中醫(yī)古籍
  • 肥胖與吸脂術(shù)

    正常成年人脂肪占體重的10-20%(男性)或15-25%(女性)。標準體重=(身高cm-100)×0.9,體重超過標準體重10%為過重,超過20,小于30%為輕度肥胖,超過30%,小于50%為中度肥胖;超過50%為重度肥胖,大于70%為病態(tài)肥胖。

    肥胖分為肥大性肥胖和增生性肥胖。肥大性肥胖脂肪細胞肥大,數(shù)目不增加,輕中度肥胖一般為肥大性肥胖,脂肪細胞增加少。增生性肥胖脂肪細胞數(shù)目增加。脂肪組織分:①代謝性脂肪組織,即淺層脂肪,易合成,儲存和分解。②靜止性脂肪組織,即深層脂肪,易合成,不易分解。

    體重改變時,脂肪細胞的變化分為4個方面:

    1.正常體重時,脂肪細胞的數(shù)目和形狀保持正常水平。

    2.隨著體重增加脂肪細胞吸收脂質(zhì)并增大。

    3.脂肪細胞增至最大時,刺激前脂肪細胞轉(zhuǎn)化為脂肪細胞,數(shù)目增加。新的脂肪細胞同樣吸收脂質(zhì)并增大。

    4.體重減輕時,脂肪細胞釋放出脂質(zhì)直到恢復正常形狀。

    由于具有正常形狀的脂肪細胞數(shù)目增多,節(jié)食不能減少脂肪細胞的數(shù)量,而脂肪細胞的形狀不能減小到正常形狀以下,體重便不能恢復到原先的標準。

    國外科學家對選擇性鍛煉進行實驗,證實局部鍛煉并不能選擇性的減少局部脂肪沉積,所有研究部位的脂肪細胞直徑減少幅度相同。說明鍛煉亦不能減少原有增加的脂肪細胞數(shù)目。

    傳統(tǒng)減肥 減肥主要以節(jié)食、鍛煉、藥物的方法脂細胞體積暫時性縮小,但脂肪細胞數(shù)量并未減少,所以易反彈,無法保持體形。脂肪抽吸術(shù)通過機械方法減少局部脂肪數(shù)量,因此是減少局部脂肪的有效方法。此外吸出多余的脂肪可用來填充凹陷,改善人體曲線,如隆乳。猶如人體雕塑。體形雕塑之名由此而來。

更多中藥材
  • 人們?yōu)榱吮3肿约旱娜蓊伱利?,常常會定期的使用面膜敷臉,有的人會到專業(yè)的美容店進行,但是許多人往往是時間不充足,所以就會在家中自己動手敷臉。自己動手敷臉的時候,除了可以購買面膜以外,還會自制一些面膜,用水果汁、蜂蜜、雞蛋、牛奶等都可以制作面膜......
  • 過敏性鼻炎危險現(xiàn)代人的健康。讓人們的日常生活和健康都受到一定的影響。而因為過敏性鼻炎目前沒有非常行之有效的治療方法,因此對于日常生活中不妨了解一下預防過敏性鼻炎的方法,這樣才可以日常生活有效預防過敏性鼻炎的發(fā)生??梢哉f導致過敏性鼻炎與日常的......
  • 平時的時候我們有好多的朋友會出現(xiàn)身體虛弱的情況,特別是對于女性來說大部分的原因是出現(xiàn)了氣血虛的現(xiàn)象,這樣的情況一般的朋友會選擇通過中藥來進行調(diào)理,這也是好多朋友常用到的方法,不過不是什么情況下都可以通過中藥來調(diào)理的,那么氣血虛吃中藥的禁忌有......
  • 對于很多人來說當然都明白這樣一個道理就是隨著年紀的增長,長老年斑也是一個必然的事情,但是雖然受老年斑會出現(xiàn)在老人的身上,但是有的人只有四十幾歲就開始長老年斑了,而有的人到60幾歲才開始長老年斑,所以說不妨了解一下,手上長老年斑怎么回事?只有......
  • 對于現(xiàn)代人來說,貧血往往會影響到人的身體健康,甚至會影響日常的生活,因此如果出現(xiàn)貧血的問題,一定要引起重視,特別是對于女性朋友來說,更容易出現(xiàn)貧血的問題,因為女性特殊的生理構(gòu)造,貧血更是常有的事情。所以對于出現(xiàn)貧血的人都會問到底貧血的人吃什......