中醫(yī)古籍

  • 心臟病鍛煉注重環(huán)境

    適量運(yùn)動(dòng)有益預(yù)防心臟病和高血壓等疾病。但美國(guó)《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜誌》日前刊載的一份研究報(bào)告說，心臟病患者如果在空氣污濁的地方運(yùn)動(dòng)，發(fā)病危險(xiǎn)將大幅增加。據(jù)新華社華盛頓９月１６日電，據(jù)報(bào)道，來自瑞典和英國(guó)的研究人員對(duì)２０名６０歲男性實(shí)施了一項(xiàng)調(diào)查。這些人至少６個(gè)月前有過心臟病發(fā)作的經(jīng)歷，剛被疏通過血栓，並正在接受治療以防再次發(fā)病。研究人員發(fā)現(xiàn)，測(cè)試者在含有汽車尾氣的房間內(nèi)運(yùn)動(dòng)時(shí)，其心跳強(qiáng)度比在有新鮮空氣的房間內(nèi)弱，這是心肌得不到足夠血液造成的。報(bào)告說，只要在含有大量廢氣的空氣中運(yùn)動(dòng)一小段時(shí)間，血液中一種重要的抗凝結(jié)物質(zhì)就會(huì)減少，從而導(dǎo)致局部缺血，引發(fā)心臟供血、供氧不足。而這些變化將誘發(fā)心臟病甚至直接致死。此前已有大量研究表明，不論時(shí)間長(zhǎng)短，呼吸污染空氣可能引發(fā)心臟供血不足、心跳不規(guī)律、心衰甚至休克。根據(jù)上述研究結(jié)果，專家為心臟病人和一些呼吸系統(tǒng)疾病患者列出幾項(xiàng)鍛煉時(shí)應(yīng)「特別注意」之處，其中包括：切忌在大型車輛來往頻繁的街道附近鍛煉﹔盡量在空氣質(zhì)量較好的時(shí)段運(yùn)動(dòng)﹔密切關(guān)注氣象機(jī)構(gòu)公布的空氣污染指數(shù)﹔如果感到胸口疼痛或呼吸困難，應(yīng)立即停止運(yùn)動(dòng)，馬上聯(lián)係醫(yī)生或直接去醫(yī)院等。

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