感冒食療的食物配伍

1.食物與食物配合

（1）一般粥類可與糕類配合。如銀花蘆根薄荷湯、桑葉菊花飲、鮮竹葉芯飲等可配綠豆糕、菊花杏仁糕佐餐。

（2）注意葷素搭配。如菊花肉末粥可與炒鮮竹筍和拌綠豆芽一同食用?；蚓栈ㄈ馄?、銀花肉片湯與素食等配用。

（3）其他的配伍可參照忌宜的內(nèi)容。

2.食療與藥療配合

1）感冒初起，在服用銀花蘆根薄荷飲等同時(shí)，加服桑菊感冒片、感冒清、APC 等療效更佳。

2）感冒期間出現(xiàn)高熱，在服石膏粥的同時(shí)，可加服羚羊感冒片、至寶丹或肌注柴胡。

【忌宜】

1.感冒病人應(yīng)適當(dāng)臥床休息，多飲水或多喝些綠茶和鮮廣柑汁。

2.食物宜清淡易消化，高熱宜飲一些淡鹽水，或用溫水和酒精擦浴，或用冰袋以助解熱降溫。病情嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。

3.忌食油膩辛辣食物，不宜做較大的運(yùn)動。

4.糖尿病患者忌薄荷糖、燒廣柑、鮮廣柑汁等食療方。