中醫(yī)古籍
  • 預(yù)防肺炎,從晨跑開始

    隨著非典型肺炎的日益嚴(yán)重,深大發(fā)動每個學(xué)院組織學(xué)生集體晨跑、加強(qiáng)鍛煉以預(yù)防肺炎。理學(xué)院也不例外。早晨6:45,除99屆外理學(xué)院全體學(xué)生早早聚集于元平體育場,在陳云飛和黃海滔老師的帶領(lǐng)下,進(jìn)行了環(huán)繞深大一圈的“集體晨跑”。其規(guī)模之大,著實(shí)令人嘆為觀止!

    同學(xué)們都是睡眼惺忪地剛從被窩里爬出來就趕到體育場去,簽了名大伙兒繞著田徑場跑過一圈后便排成長隊(duì)開始“長征深大”了。由于平時(shí)疏于鍛煉,很多同學(xué)半路上就氣喘吁吁支持不住紛紛掉隊(duì)了!于是便出現(xiàn)了“一幫一”甚至“一幫幾”的情況。雖然“路漫漫其跑難兮”,大家還是咬牙堅(jiān)持到了最后取得了長征的勝利。真是精神可嘉啊!

    通過這次晨跑,很多同學(xué)認(rèn)識到了增強(qiáng)體質(zhì)的必要性,堅(jiān)定了加強(qiáng)鍛煉的決心。其實(shí),這只是一個方面。要預(yù)防“非典”,我們還應(yīng)該注意身體,小心感冒以防免疫力降低;課余時(shí)間少去人多復(fù)雜的地方減少感染機(jī)會。總之是一句話——提高意識,愛惜自己;預(yù)防肺炎,你我做起!

    預(yù)防非典型肺炎,晨跑只是一個開始。

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