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冬天被認為是進補的好時令,而長在高原上的冬蟲夏草一直被認為是冬令進補佳品。“冬蟲夏草名符實,變化生成一氣通。一物竟能兼動植,世間物理信難窮?!薄读凝S志異外集》的首詩形象地刻畫了冬蟲夏草的特性。生于雪原、亦蟲亦草、能“起死回生”……蟲草長期以來被蒙上了“神藥”的面紗。青藏鐵路全線開通后,會有多人接觸到那傳說中的“神藥”。請看本期專家評藥——
冬蟲夏草 高原“神藥”
特約專家
劉 昕國際歐亞科學(xué)院院士、中山大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院教授、國家教育部食品工程研究中心主任、青藏高原冬蟲
夏草孕育工程首席科學(xué)家
高學(xué)敏北京中醫(yī)藥大學(xué)方藥系中藥教研室教授
白曉菊國家藥典委員會副研究員
季 暉中國藥科大學(xué)藥理學(xué)教授,藥理教研室主任
常章富北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授、主任醫(yī)師
冬去春來,在海拔3800米的雪山草甸上,冰雪消融。身體纖小的蝠蛾翩翩飛舞,在花葉上留下了千萬蟲卵。慢慢地,蛾卵孵化成了一條幼蟲,它鉆進潮濕疏松的土壤里,吸收著植物根莖的營養(yǎng)。
可沒想到,一次偶遇改變了它的一生。高原上生長著蟲草真菌,當(dāng)真菌的孢子與蝠蛾幼蟲相遇后,就鉆進蝠蛾體內(nèi),吸收它的營養(yǎng)。預(yù)感到不幸即將來臨,小蟲拼命掙扎,可當(dāng)蠕動到距地表2~3厘米的地方時,它終于倒下了。
小蟲雖死,體內(nèi)真菌卻日漸生長,直至充滿整個蟲體。第二年春末夏初,人們驚訝地發(fā)現(xiàn),小蟲的頭部長出了一根紫紅色的小草。
人們驚嘆于這對動植物組合,將小蟲的身體稱為“冬蟲”,將那紫紅色的小草稱為“夏草”。
走近冬蟲夏草
鐘欣、招淑燕/劉昕
冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥材,分布于西藏、青海、四川、甘肅、云南等地,具有特殊的藥理作用和治療功效。
清代的《本草備要》對冬蟲夏草的形態(tài)已有詳盡的描述:“冬在土中,形如老蠶,有毛能動,至夏則毛出土上,連身俱化為草……”冬蟲夏草的形態(tài)具有非常顯著的昆蟲特征,有8對足,其中腹部的4對足較為明顯;蟲體表面呈土黃色至黃棕色,斷面為白色;蟲體頭部頂端長出子座,表面呈棕褐色,外形似長棒,子座斷面纖維狀,白色至黃白色。冬蟲夏草還帶有一種特殊的甘香之氣。
遺憾的是,迄今為止對冬蟲夏草的主要功效、成分仍不十分清楚。據(jù)2005年版中國藥典記載,腺苷是冬蟲夏草的一種功效成分。但專家發(fā)現(xiàn),冬蟲夏草的功效成分并非單一化合物,以功效成分腺苷及甘露醇的含量來衡量冬蟲夏草品質(zhì)的傳統(tǒng)方法,并不能客觀地反映冬蟲夏草的臨床藥效和藥用價值。
“神藥”古今論
白曉菊/高學(xué)敏
翻開古代醫(yī)書,對冬蟲夏草的記載距今已有1300多年——
古談
冬蟲夏草,藏語稱為“牙兒札更布”。在現(xiàn)存最早的藏醫(yī)藥學(xué)經(jīng)典名著——公元8世紀的《月王藥診》中,就有牙兒札更布的記載,稱其能“治肺部疾病”。
隨著藏漢文化的不斷交流,藥用冬蟲夏草的經(jīng)驗也傳入了中原地區(qū),并被中醫(yī)認可和應(yīng)用。公元1757年,清代名醫(yī)吳儀洛在《本草從新》中,首次用中醫(yī)術(shù)語記載了冬蟲夏草的性能功效,稱它“甘平保肺,益腎止血,化痰,已勞嗽”?!端幮钥肌芬粫f它能“秘精益氣”。從此,冬蟲夏草成為中醫(yī)臨床的常用藥。
在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)看來,冬蟲夏草是一種滋補強壯藥,其味甘,性平,入肺經(jīng)、腎經(jīng),具有益肺腎、止咳嗽、補虛損、益精氣的功能,主要用于治肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽、虛喘、勞嗽咯血、陽痿遺精、自汗盜汗(注:自汗指不論睡著還是清醒時,無端出汗;盜汗指睡著出汗,醒來汗止)、腰膝酸痛等癥。又因其性平力緩,能平補陰陽,為中老年體衰、病后體弱、產(chǎn)后體虛者的藥食調(diào)補佳品。
今論
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),冬蟲夏草含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、碳水化合物、多種維生素、蟲草素、蟲草酸、多種氨基酸及鐵、磷、鈣、鋅、錳、硒等人體必需的元素。
藥理試驗證實,冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強身體素質(zhì)、延緩衰老、增強耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘祛痰、升高白細胞等作用。同時,蟲草還有較好的鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用,能夠減輕腫瘤發(fā)作時的疼痛和化療的不良反應(yīng)。
6大作用談
季暉
冬蟲夏草在古代也稱雪蠶、冰蠶、雪蛆、冰蛆,是一種傳統(tǒng)的名貴滋補強身中藥,人們常將其與人參、鹿茸列為三大補品?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)用其治療慢性腎炎、急性腎功能衰竭、慢性支氣管炎、腫瘤、血脂異常和心律失常等多種疾病。其主要藥理作用有:
增強免疫力 冬蟲夏草提取液能提高小鼠免疫及造血功能,促進免疫細胞的增殖,提高機體的免疫功能。冬蟲夏草可用于免疫或造血功能低下、癌癥等的輔助治療。
改善腎功能 冬蟲夏草能明顯改善腎功能,使血清肌酐、尿素氮升高減慢,減輕蛋白尿,糾正氨基酸、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)代謝紊亂。
改善肝功能 試驗證明,給小鼠口服蟲草脂質(zhì)體,可改善其肝功能。給大鼠口服冬蟲夏草水溶液,能明顯減輕其肝纖維化程度。
抗心律失常 給小鼠經(jīng)腹腔注射冬蟲夏草提取物,能延遲小鼠心臟毒性的發(fā)生,提高超氧化物歧化酶(英文縮寫SOD)活性,降低氧化代謝產(chǎn)物。因此,對藥物誘發(fā)的心律失常,冬蟲夏草具有明顯的抑制作用。
對呼吸系統(tǒng)的影響 蟲草制劑能擴張豚鼠氣管,延長咳嗽潛伏期,減少咳嗽次數(shù),具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘和抗菌消炎的作用。
抗衰老、抗應(yīng)激作用 小鼠試驗證明,冬蟲夏草具有明顯抗疲勞、增強耐高溫和耐缺氧能力的作用;能明顯抑制小鼠肝內(nèi)脂質(zhì)過氧化物的生成,增高紅細胞抗氧化能力,具有抗衰老作用。
藥用有講究
常章富
中醫(yī)認為,冬蟲夏草并不是包治百病的靈丹妙藥,只適用于肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種病證,臨床應(yīng)用主要有3個方面(藥物的用法及劑量請咨詢中醫(yī)師):
首先,取冬蟲夏草補腎助陽、益精起痿之功,用于腎虛精虧導(dǎo)致的腰膝酸痛、軟弱無力、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚等。方法是單用冬蟲夏草泡酒服,或與杜仲、川斷、枸杞子、鹿角膠、龜甲膠等補精血、壯陽氣、強筋健骨之品配合使用,以增強藥效。
其次,取冬蟲夏草補腎益肺、止血化痰之功,用于肺虛或肺腎兩虛導(dǎo)致的虛喘久咳,或勞嗽咳痰血不已。
病情輕者單用冬蟲夏草研末服,病情較重者常與其他補益肺腎之品同用。如肺腎氣虛,久咳不愈,咳聲低微,或咳而伴喘,喘時呼多吸少,動則加重,以及食少氣短、神倦乏力等者,當(dāng)配蛤蚧、人參、胡桃肉等益氣補腎、納氣定喘之品;如肺腎陰虛,久咳無痰,或痰少質(zhì)黏并帶血絲,咽干口燥,手足心熱,舌紅少苔者,宜與麥冬、阿膠、百合、川貝等養(yǎng)陰清肺止血化痰藥合用。
第三,取冬蟲夏草補腎而固本、補肺而固表之功,用于病后或年老體虛,或自汗畏寒,或盜汗潮熱(陣陣發(fā)熱)等。
方法是將冬蟲夏草與雞、鴨、牛、羊肉等燉服,也可與其他中藥合用。若為病后或年老體虛,可配黨參、太子參、山藥等;若為自汗畏寒,可配生黃芪、白術(shù)、浮小麥等;若為盜汗潮熱,可配炒黃柏、知母、浮小麥等。
據(jù)報道,臨床用蟲草類藥物后,多有口干現(xiàn)象。曾有1例慢性腎衰患者,每日口服冬蟲夏草10條,服藥10余天后,鼻翼兩旁出現(xiàn)大片紅斑,伴頭痛、煩躁、水腫加劇,腎功能急劇惡化。部分患者甚至在服用蟲草制劑(如“至靈膠囊”)后,出現(xiàn)胃部不適、惡心、頭痛等癥狀,也有出現(xiàn)皮疹及紅斑等情況。鑒于此,凡過敏體質(zhì)者應(yīng)慎服冬蟲夏草及其制劑,如曾因服用蟲草而出現(xiàn)過敏反應(yīng)者應(yīng)忌服。
食療7主張
冬蟲夏草的食用方法很多,除配伍中藥煎服、作丸劑、研末吞服或裝入膠囊服用外,還可采用蒸、燉、煮、泡酒等方法服用。
◇癌癥的輔助治療:胎盤1只(鮮品),冬蟲夏草20克,蘑菇100克。先將胎盤洗凈切小塊,與蘑菇、冬蟲夏草共入沙鍋內(nèi)加生姜、胡椒、大蒜、食鹽等調(diào)料,加水燉至爛熟即可。
◇治療久咳虛喘:冬蟲夏草100克,人參50克,蛤蚧1對,用白酒2000毫升浸泡,每隔7天振搖1次,30天后即可飲用,每日2次,每次20~40毫升。
◇治療風(fēng)心?。哼x用1500克左右的老鴨子,宰殺后放血去毛,從尾腹開一小口,掏出內(nèi)臟,然后將鴨子清洗干凈,再用筷子般大小的竹簽在鴨背或鴨腹上戳幾個小洞,將冬蟲夏草20克塞進小洞內(nèi),放入沙鍋,加生姜、大蒜、胡椒、食鹽等調(diào)料,蒸至熟爛即可。
◇治療產(chǎn)后體弱:冬蟲夏草5克,糯米100克,先將冬蟲夏草用清水洗凈與糯米一同放入鍋內(nèi),加適量清水煮粥,待粥煮至濃稠時放入適量冰糖再稍煮片刻,即可食用。
◇治療崩漏帶下:冬蟲夏草15克,烏雞肉250克。先將冬蟲夏草用溫水洗凈,烏雞宰殺后去毛、爪和內(nèi)臟,洗凈后放沸水鍋中焯一下,再將冬蟲夏草一半置雞腹內(nèi)放入湯盆中,另一半放在雞肉上,注入湯,加生姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、食鹽蒸至熟爛即可食用。
◇治療支氣管哮喘:冬蟲夏草15克,豬肺250克。先將豬肺洗凈切塊與冬蟲夏草一同入鍋,加生姜、胡椒、蔥段、食鹽及清水適量,用旺火煮沸后,改用文火燉煮至豬肺爛熟,即可飲湯吃蟲草、豬肺。
◇治療陽痿早泄:冬蟲夏草10克,蝦仁30克,生姜、精鹽、味精適量。先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入沙鍋內(nèi),加生姜、大蒜、食鹽和清水適量,用旺火煮沸后,改用文火煮30分鐘,加味精調(diào)味,飲湯吃蝦和蟲草。
提醒:因冬蟲夏草屬甘溫之品,凡外感發(fā)熱、濕熱內(nèi)盛者不宜服用。
鑒別需慧眼
,市面上出現(xiàn)了許多蟲草菌絲體以及所謂“蟲草”的“冬蟲夏草”產(chǎn)品,其中不乏贗品或替代品魚目混珠,而鋪天蓋地的宣傳廣告更是弄得真假難辨。應(yīng)該如何鑒別冬蟲夏草各類產(chǎn)品呢?
市面上,冬蟲夏草常以蟲體粗壯與幼小而論價,西藏那曲產(chǎn)的冬蟲夏草每條重量約為0.5~0.7克。許多不法商人為牟取暴利,有的將冬蟲夏草增重,如浸明礬水,或噴水濕潤,或是在蟲草內(nèi)部插鐵絲、銅絲,或在子座底部捏褐色泥粉、鐵粉等;有的則用竹簽將斷節(jié)冬蟲夏草串插,或用其他替代物如面粉等壓成蟲草形狀,以次充好,混淆假冒。所以,凡發(fā)現(xiàn)手感較沉重,或色澤有異,或嗅之有霉味、異味者,均為劣質(zhì)冬蟲夏草,消費者應(yīng)認真辨別。
另外,冬蟲夏草在貯藏過程中極易變質(zhì)霉變及被蟲蛀食。因此,保存冬蟲夏草時,應(yīng)將冬蟲夏草先曬干或放在窗臺吹干,然后用保鮮袋密封后放入冰箱保存,可以經(jīng)久不被蟲蛀,保持新鮮品質(zhì)。
蟲草菌絲體并不能完全等同于冬蟲夏草
市場上聲稱為冬蟲夏草或替代品的商品不計其數(shù),常見的有采用菌絲體培養(yǎng)發(fā)酵的蟲草粉或膠囊產(chǎn)品。比如大家熟悉的“至靈膠囊”、“寧心寶膠囊”、“心肝寶膠囊”、“金水寶膠囊”、“百奧牌奇滋寶菌絲膠囊”及“百令膠囊”等。
據(jù)國家中藥品種保護及國家食品藥品監(jiān)督管理部門等發(fā)布的有關(guān)資料介紹,“至靈膠囊”的生產(chǎn)菌為被孢霉屬,“寧心寶膠囊”的生產(chǎn)菌為蟲草頭孢,“心肝寶膠囊”的生產(chǎn)菌為粉紅膠霉,“百奧牌奇滋寶菌絲膠囊”及“金水寶膠囊”的生產(chǎn)菌均為蝙蝠蛾擬青霉。這些菌種均不同于冬蟲夏草菌中國被毛孢。
而“百令膠囊”的生產(chǎn)菌為中華束絲孢,有學(xué)者采用分子生物學(xué)方法證實,中華束絲孢與中國被毛孢屬于同物異名,均是冬蟲夏草菌的無性型。雖然如此,但采用發(fā)酵法生產(chǎn)的百令膠囊,其活性成分與藥理功效仍然有別于青藏高原出產(chǎn)的冬蟲夏草。
蛹蟲草并不是冬蟲夏草
市面上有一種蛹蟲草,又稱北蟲草,是采用米飯及奶粉培養(yǎng)基人工培養(yǎng)的蛹蟲草商品,如今已實現(xiàn)規(guī)模生產(chǎn),有廠家宣傳它可作為冬蟲夏草的“替代品”。但現(xiàn)代研究表明,蛹蟲草與冬蟲夏草的親緣關(guān)系相差甚遠,其藥用價值與冬蟲夏草相比更是有天壤之別。
目前,市場上冒充冬蟲夏草的贗品還有其他蟲生真菌,如香棒蟲草、亞香棒蟲草、涼山蟲草、古尼蟲草、新疆蟲草及大團囊蟲草等,這些都不具備冬蟲夏草的藥用價值,消費者應(yīng)注意辨別,慎防假冒。
由此可見,選購品質(zhì)優(yōu)異的傳統(tǒng)冬蟲夏草必須獨具慧眼,消費者應(yīng)選擇有信譽的藥店購買??梢钥隙ǎ嗖馗咴霎a(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)優(yōu)良,藥用功效卓著;其他商品如蟲草菌絲體培養(yǎng)物、蛹蟲草等與之相比,不但在品質(zhì)上存在差異,藥用功效更是存在差別,不能混為一談。
由于蟲草各種產(chǎn)品不能完全等同于或不是冬蟲夏草,要徹底解決需求問題,則需另辟蹊徑。中山大學(xué)在青藏高原建立特色資源科學(xué)工作站,研究團隊還開創(chuàng)性提出在青藏高原高寒環(huán)境實施冬蟲夏草寄主蝠蛾牧蟲工程、中國被毛孢分生孢子快速培養(yǎng)與控釋工程、高原草本植物和灌叢植物培植工程等前沿技術(shù),以實現(xiàn)蟲、菌、草的大規(guī)模培育,有效提高青藏高原冬蟲夏草的產(chǎn)量。
功效明白看
如今,冬蟲夏草因多種藥用功效而備受國內(nèi)外關(guān)注,但在使用中仍必須清楚地認識到以下6個方面:
①冬蟲夏草不是神藥,不可能包治百病。
②并非人人都適合使用冬蟲夏草。比如說冬蟲夏草被認為是止咳治咳的良藥,但并非所有的咳嗽都可用冬蟲夏草治療。感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽,就不適合用冬蟲夏草;若用了,不但不能止咳,反而會使咳嗽加重,而且纏綿難愈,影響其他藥物的止咳療效。
③服用一兩次蟲草并不能達到強身壯體的效果,長期超量服用也會破壞機體平衡。所以,服用冬蟲夏草應(yīng)該掌握一定的“度”。
④冬蟲夏草并非壯陽“神藥”。
⑤冬蟲夏草適合大部分腫瘤患者的輔助治療,但不應(yīng)盲目用冬蟲夏草防癌。
⑥迄今為止,尚無具有完整形態(tài)的冬蟲夏草人工栽培成功。人工蟲草在品質(zhì)和藥用價值上與天然蟲草存在著很大差別,含有人工蟲草的保健品更不能完全替代天然蟲草。
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冬天被認為是進補的好時令,而長在高原上的冬蟲夏草一直被認為是冬令進補佳品。“冬蟲夏草名符實,變化生成一氣通。一物竟能兼動植,世間物理信難窮?!薄读凝S志異外集》的首詩形象地刻畫了冬蟲夏草的特性。生于雪原、亦蟲亦草、能“起死回生”……蟲草長期以來被蒙上了“神藥”的面紗。青藏鐵路全線開通后,會有多人接觸到那傳說中的“神藥”。請看本期專家評藥——
冬蟲夏草 高原“神藥”
特約專家
劉 昕國際歐亞科學(xué)院院士、中山大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院教授、國家教育部食品工程研究中心主任、青藏高原冬蟲
夏草孕育工程首席科學(xué)家
高學(xué)敏北京中醫(yī)藥大學(xué)方藥系中藥教研室教授
白曉菊國家藥典委員會副研究員
季 暉中國藥科大學(xué)藥理學(xué)教授,藥理教研室主任
常章富北京中醫(yī)藥大學(xué)臨床中藥系教授、主任醫(yī)師
冬去春來,在海拔3800米的雪山草甸上,冰雪消融。身體纖小的蝠蛾翩翩飛舞,在花葉上留下了千萬蟲卵。慢慢地,蛾卵孵化成了一條幼蟲,它鉆進潮濕疏松的土壤里,吸收著植物根莖的營養(yǎng)。
可沒想到,一次偶遇改變了它的一生。高原上生長著蟲草真菌,當(dāng)真菌的孢子與蝠蛾幼蟲相遇后,就鉆進蝠蛾體內(nèi),吸收它的營養(yǎng)。預(yù)感到不幸即將來臨,小蟲拼命掙扎,可當(dāng)蠕動到距地表2~3厘米的地方時,它終于倒下了。
小蟲雖死,體內(nèi)真菌卻日漸生長,直至充滿整個蟲體。第二年春末夏初,人們驚訝地發(fā)現(xiàn),小蟲的頭部長出了一根紫紅色的小草。
人們驚嘆于這對動植物組合,將小蟲的身體稱為“冬蟲”,將那紫紅色的小草稱為“夏草”。
走近冬蟲夏草
鐘欣、招淑燕/劉昕
冬蟲夏草是我國傳統(tǒng)的名貴藥材,分布于西藏、青海、四川、甘肅、云南等地,具有特殊的藥理作用和治療功效。
清代的《本草備要》對冬蟲夏草的形態(tài)已有詳盡的描述:“冬在土中,形如老蠶,有毛能動,至夏則毛出土上,連身俱化為草……”冬蟲夏草的形態(tài)具有非常顯著的昆蟲特征,有8對足,其中腹部的4對足較為明顯;蟲體表面呈土黃色至黃棕色,斷面為白色;蟲體頭部頂端長出子座,表面呈棕褐色,外形似長棒,子座斷面纖維狀,白色至黃白色。冬蟲夏草還帶有一種特殊的甘香之氣。
遺憾的是,迄今為止對冬蟲夏草的主要功效、成分仍不十分清楚。據(jù)2005年版中國藥典記載,腺苷是冬蟲夏草的一種功效成分。但專家發(fā)現(xiàn),冬蟲夏草的功效成分并非單一化合物,以功效成分腺苷及甘露醇的含量來衡量冬蟲夏草品質(zhì)的傳統(tǒng)方法,并不能客觀地反映冬蟲夏草的臨床藥效和藥用價值。
“神藥”古今論
白曉菊/高學(xué)敏
翻開古代醫(yī)書,對冬蟲夏草的記載距今已有1300多年——
古談
冬蟲夏草,藏語稱為“牙兒札更布”。在現(xiàn)存最早的藏醫(yī)藥學(xué)經(jīng)典名著——公元8世紀的《月王藥診》中,就有牙兒札更布的記載,稱其能“治肺部疾病”。
隨著藏漢文化的不斷交流,藥用冬蟲夏草的經(jīng)驗也傳入了中原地區(qū),并被中醫(yī)認可和應(yīng)用。公元1757年,清代名醫(yī)吳儀洛在《本草從新》中,首次用中醫(yī)術(shù)語記載了冬蟲夏草的性能功效,稱它“甘平保肺,益腎止血,化痰,已勞嗽”?!端幮钥肌芬粫f它能“秘精益氣”。從此,冬蟲夏草成為中醫(yī)臨床的常用藥。
在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)看來,冬蟲夏草是一種滋補強壯藥,其味甘,性平,入肺經(jīng)、腎經(jīng),具有益肺腎、止咳嗽、補虛損、益精氣的功能,主要用于治肺腎兩虛、精氣不足、咳嗽、虛喘、勞嗽咯血、陽痿遺精、自汗盜汗(注:自汗指不論睡著還是清醒時,無端出汗;盜汗指睡著出汗,醒來汗止)、腰膝酸痛等癥。又因其性平力緩,能平補陰陽,為中老年體衰、病后體弱、產(chǎn)后體虛者的藥食調(diào)補佳品。
今論
現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),冬蟲夏草含有蛋白質(zhì)、脂肪、粗纖維、碳水化合物、多種維生素、蟲草素、蟲草酸、多種氨基酸及鐵、磷、鈣、鋅、錳、硒等人體必需的元素。
藥理試驗證實,冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)機體免疫力、增強身體素質(zhì)、延緩衰老、增強耐缺氧能力、抗腎損傷、抗病原微生物、平喘祛痰、升高白細胞等作用。同時,蟲草還有較好的鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛作用,能夠減輕腫瘤發(fā)作時的疼痛和化療的不良反應(yīng)。
6大作用談
季暉
冬蟲夏草在古代也稱雪蠶、冰蠶、雪蛆、冰蛆,是一種傳統(tǒng)的名貴滋補強身中藥,人們常將其與人參、鹿茸列為三大補品?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)用其治療慢性腎炎、急性腎功能衰竭、慢性支氣管炎、腫瘤、血脂異常和心律失常等多種疾病。其主要藥理作用有:
增強免疫力 冬蟲夏草提取液能提高小鼠免疫及造血功能,促進免疫細胞的增殖,提高機體的免疫功能。冬蟲夏草可用于免疫或造血功能低下、癌癥等的輔助治療。
改善腎功能 冬蟲夏草能明顯改善腎功能,使血清肌酐、尿素氮升高減慢,減輕蛋白尿,糾正氨基酸、蛋白質(zhì)和脂質(zhì)代謝紊亂。
改善肝功能 試驗證明,給小鼠口服蟲草脂質(zhì)體,可改善其肝功能。給大鼠口服冬蟲夏草水溶液,能明顯減輕其肝纖維化程度。
抗心律失常 給小鼠經(jīng)腹腔注射冬蟲夏草提取物,能延遲小鼠心臟毒性的發(fā)生,提高超氧化物歧化酶(英文縮寫SOD)活性,降低氧化代謝產(chǎn)物。因此,對藥物誘發(fā)的心律失常,冬蟲夏草具有明顯的抑制作用。
對呼吸系統(tǒng)的影響 蟲草制劑能擴張豚鼠氣管,延長咳嗽潛伏期,減少咳嗽次數(shù),具有鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘和抗菌消炎的作用。
抗衰老、抗應(yīng)激作用 小鼠試驗證明,冬蟲夏草具有明顯抗疲勞、增強耐高溫和耐缺氧能力的作用;能明顯抑制小鼠肝內(nèi)脂質(zhì)過氧化物的生成,增高紅細胞抗氧化能力,具有抗衰老作用。
藥用有講究
常章富
中醫(yī)認為,冬蟲夏草并不是包治百病的靈丹妙藥,只適用于肺虛、腎虛或肺腎兩虛引起的各種病證,臨床應(yīng)用主要有3個方面(藥物的用法及劑量請咨詢中醫(yī)師):
首先,取冬蟲夏草補腎助陽、益精起痿之功,用于腎虛精虧導(dǎo)致的腰膝酸痛、軟弱無力、夢遺滑精、陽痿早泄、耳鳴健忘及神思恍惚等。方法是單用冬蟲夏草泡酒服,或與杜仲、川斷、枸杞子、鹿角膠、龜甲膠等補精血、壯陽氣、強筋健骨之品配合使用,以增強藥效。
其次,取冬蟲夏草補腎益肺、止血化痰之功,用于肺虛或肺腎兩虛導(dǎo)致的虛喘久咳,或勞嗽咳痰血不已。
病情輕者單用冬蟲夏草研末服,病情較重者常與其他補益肺腎之品同用。如肺腎氣虛,久咳不愈,咳聲低微,或咳而伴喘,喘時呼多吸少,動則加重,以及食少氣短、神倦乏力等者,當(dāng)配蛤蚧、人參、胡桃肉等益氣補腎、納氣定喘之品;如肺腎陰虛,久咳無痰,或痰少質(zhì)黏并帶血絲,咽干口燥,手足心熱,舌紅少苔者,宜與麥冬、阿膠、百合、川貝等養(yǎng)陰清肺止血化痰藥合用。
第三,取冬蟲夏草補腎而固本、補肺而固表之功,用于病后或年老體虛,或自汗畏寒,或盜汗潮熱(陣陣發(fā)熱)等。
方法是將冬蟲夏草與雞、鴨、牛、羊肉等燉服,也可與其他中藥合用。若為病后或年老體虛,可配黨參、太子參、山藥等;若為自汗畏寒,可配生黃芪、白術(shù)、浮小麥等;若為盜汗潮熱,可配炒黃柏、知母、浮小麥等。
據(jù)報道,臨床用蟲草類藥物后,多有口干現(xiàn)象。曾有1例慢性腎衰患者,每日口服冬蟲夏草10條,服藥10余天后,鼻翼兩旁出現(xiàn)大片紅斑,伴頭痛、煩躁、水腫加劇,腎功能急劇惡化。部分患者甚至在服用蟲草制劑(如“至靈膠囊”)后,出現(xiàn)胃部不適、惡心、頭痛等癥狀,也有出現(xiàn)皮疹及紅斑等情況。鑒于此,凡過敏體質(zhì)者應(yīng)慎服冬蟲夏草及其制劑,如曾因服用蟲草而出現(xiàn)過敏反應(yīng)者應(yīng)忌服。
食療7主張
白曉菊/高學(xué)敏
冬蟲夏草的食用方法很多,除配伍中藥煎服、作丸劑、研末吞服或裝入膠囊服用外,還可采用蒸、燉、煮、泡酒等方法服用。
◇癌癥的輔助治療:胎盤1只(鮮品),冬蟲夏草20克,蘑菇100克。先將胎盤洗凈切小塊,與蘑菇、冬蟲夏草共入沙鍋內(nèi)加生姜、胡椒、大蒜、食鹽等調(diào)料,加水燉至爛熟即可。
◇治療久咳虛喘:冬蟲夏草100克,人參50克,蛤蚧1對,用白酒2000毫升浸泡,每隔7天振搖1次,30天后即可飲用,每日2次,每次20~40毫升。
◇治療風(fēng)心?。哼x用1500克左右的老鴨子,宰殺后放血去毛,從尾腹開一小口,掏出內(nèi)臟,然后將鴨子清洗干凈,再用筷子般大小的竹簽在鴨背或鴨腹上戳幾個小洞,將冬蟲夏草20克塞進小洞內(nèi),放入沙鍋,加生姜、大蒜、胡椒、食鹽等調(diào)料,蒸至熟爛即可。
◇治療產(chǎn)后體弱:冬蟲夏草5克,糯米100克,先將冬蟲夏草用清水洗凈與糯米一同放入鍋內(nèi),加適量清水煮粥,待粥煮至濃稠時放入適量冰糖再稍煮片刻,即可食用。
◇治療崩漏帶下:冬蟲夏草15克,烏雞肉250克。先將冬蟲夏草用溫水洗凈,烏雞宰殺后去毛、爪和內(nèi)臟,洗凈后放沸水鍋中焯一下,再將冬蟲夏草一半置雞腹內(nèi)放入湯盆中,另一半放在雞肉上,注入湯,加生姜、蔥段、大蒜、胡椒粉、食鹽蒸至熟爛即可食用。
◇治療支氣管哮喘:冬蟲夏草15克,豬肺250克。先將豬肺洗凈切塊與冬蟲夏草一同入鍋,加生姜、胡椒、蔥段、食鹽及清水適量,用旺火煮沸后,改用文火燉煮至豬肺爛熟,即可飲湯吃蟲草、豬肺。
◇治療陽痿早泄:冬蟲夏草10克,蝦仁30克,生姜、精鹽、味精適量。先將蝦仁和冬蟲夏草洗凈后一同放入沙鍋內(nèi),加生姜、大蒜、食鹽和清水適量,用旺火煮沸后,改用文火煮30分鐘,加味精調(diào)味,飲湯吃蝦和蟲草。
提醒:因冬蟲夏草屬甘溫之品,凡外感發(fā)熱、濕熱內(nèi)盛者不宜服用。
鑒別需慧眼
鐘欣、招淑燕/劉昕
,市面上出現(xiàn)了許多蟲草菌絲體以及所謂“蟲草”的“冬蟲夏草”產(chǎn)品,其中不乏贗品或替代品魚目混珠,而鋪天蓋地的宣傳廣告更是弄得真假難辨。應(yīng)該如何鑒別冬蟲夏草各類產(chǎn)品呢?
市面上,冬蟲夏草常以蟲體粗壯與幼小而論價,西藏那曲產(chǎn)的冬蟲夏草每條重量約為0.5~0.7克。許多不法商人為牟取暴利,有的將冬蟲夏草增重,如浸明礬水,或噴水濕潤,或是在蟲草內(nèi)部插鐵絲、銅絲,或在子座底部捏褐色泥粉、鐵粉等;有的則用竹簽將斷節(jié)冬蟲夏草串插,或用其他替代物如面粉等壓成蟲草形狀,以次充好,混淆假冒。所以,凡發(fā)現(xiàn)手感較沉重,或色澤有異,或嗅之有霉味、異味者,均為劣質(zhì)冬蟲夏草,消費者應(yīng)認真辨別。
另外,冬蟲夏草在貯藏過程中極易變質(zhì)霉變及被蟲蛀食。因此,保存冬蟲夏草時,應(yīng)將冬蟲夏草先曬干或放在窗臺吹干,然后用保鮮袋密封后放入冰箱保存,可以經(jīng)久不被蟲蛀,保持新鮮品質(zhì)。
蟲草菌絲體并不能完全等同于冬蟲夏草
市場上聲稱為冬蟲夏草或替代品的商品不計其數(shù),常見的有采用菌絲體培養(yǎng)發(fā)酵的蟲草粉或膠囊產(chǎn)品。比如大家熟悉的“至靈膠囊”、“寧心寶膠囊”、“心肝寶膠囊”、“金水寶膠囊”、“百奧牌奇滋寶菌絲膠囊”及“百令膠囊”等。
據(jù)國家中藥品種保護及國家食品藥品監(jiān)督管理部門等發(fā)布的有關(guān)資料介紹,“至靈膠囊”的生產(chǎn)菌為被孢霉屬,“寧心寶膠囊”的生產(chǎn)菌為蟲草頭孢,“心肝寶膠囊”的生產(chǎn)菌為粉紅膠霉,“百奧牌奇滋寶菌絲膠囊”及“金水寶膠囊”的生產(chǎn)菌均為蝙蝠蛾擬青霉。這些菌種均不同于冬蟲夏草菌中國被毛孢。
而“百令膠囊”的生產(chǎn)菌為中華束絲孢,有學(xué)者采用分子生物學(xué)方法證實,中華束絲孢與中國被毛孢屬于同物異名,均是冬蟲夏草菌的無性型。雖然如此,但采用發(fā)酵法生產(chǎn)的百令膠囊,其活性成分與藥理功效仍然有別于青藏高原出產(chǎn)的冬蟲夏草。
蛹蟲草并不是冬蟲夏草
市面上有一種蛹蟲草,又稱北蟲草,是采用米飯及奶粉培養(yǎng)基人工培養(yǎng)的蛹蟲草商品,如今已實現(xiàn)規(guī)模生產(chǎn),有廠家宣傳它可作為冬蟲夏草的“替代品”。但現(xiàn)代研究表明,蛹蟲草與冬蟲夏草的親緣關(guān)系相差甚遠,其藥用價值與冬蟲夏草相比更是有天壤之別。
目前,市場上冒充冬蟲夏草的贗品還有其他蟲生真菌,如香棒蟲草、亞香棒蟲草、涼山蟲草、古尼蟲草、新疆蟲草及大團囊蟲草等,這些都不具備冬蟲夏草的藥用價值,消費者應(yīng)注意辨別,慎防假冒。
由此可見,選購品質(zhì)優(yōu)異的傳統(tǒng)冬蟲夏草必須獨具慧眼,消費者應(yīng)選擇有信譽的藥店購買??梢钥隙ǎ嗖馗咴霎a(chǎn)的冬蟲夏草品質(zhì)優(yōu)良,藥用功效卓著;其他商品如蟲草菌絲體培養(yǎng)物、蛹蟲草等與之相比,不但在品質(zhì)上存在差異,藥用功效更是存在差別,不能混為一談。
由于蟲草各種產(chǎn)品不能完全等同于或不是冬蟲夏草,要徹底解決需求問題,則需另辟蹊徑。中山大學(xué)在青藏高原建立特色資源科學(xué)工作站,研究團隊還開創(chuàng)性提出在青藏高原高寒環(huán)境實施冬蟲夏草寄主蝠蛾牧蟲工程、中國被毛孢分生孢子快速培養(yǎng)與控釋工程、高原草本植物和灌叢植物培植工程等前沿技術(shù),以實現(xiàn)蟲、菌、草的大規(guī)模培育,有效提高青藏高原冬蟲夏草的產(chǎn)量。
功效明白看
季暉
如今,冬蟲夏草因多種藥用功效而備受國內(nèi)外關(guān)注,但在使用中仍必須清楚地認識到以下6個方面:
①冬蟲夏草不是神藥,不可能包治百病。
②并非人人都適合使用冬蟲夏草。比如說冬蟲夏草被認為是止咳治咳的良藥,但并非所有的咳嗽都可用冬蟲夏草治療。感冒引起的咳嗽或其他急性咳嗽,就不適合用冬蟲夏草;若用了,不但不能止咳,反而會使咳嗽加重,而且纏綿難愈,影響其他藥物的止咳療效。
③服用一兩次蟲草并不能達到強身壯體的效果,長期超量服用也會破壞機體平衡。所以,服用冬蟲夏草應(yīng)該掌握一定的“度”。
④冬蟲夏草并非壯陽“神藥”。
⑤冬蟲夏草適合大部分腫瘤患者的輔助治療,但不應(yīng)盲目用冬蟲夏草防癌。
⑥迄今為止,尚無具有完整形態(tài)的冬蟲夏草人工栽培成功。人工蟲草在品質(zhì)和藥用價值上與天然蟲草存在著很大差別,含有人工蟲草的保健品更不能完全替代天然蟲草。