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中國(guó)每年有250萬(wàn)人因用藥或藥物不良反應(yīng)致病住院,其中高達(dá)20萬(wàn)人死于用藥不當(dāng)。相當(dāng)于每天墜毀2駕波音777客機(jī)!北京、上海、重慶等地的聾啞學(xué)校中,70%的兒童是因用藥不當(dāng)導(dǎo)致傷殘。為了您和家人的健康,每個(gè)人都應(yīng)該了解安全合理用藥的常識(shí)。
不要擅自選藥
比如肚子痛是常見(jiàn)的癥狀,應(yīng)該怎么用藥呢?該用止痛藥、止瀉藥、消炎藥還是胃藥呢?導(dǎo)致肚子痛的原因有幾十種,作為缺乏醫(yī)藥專業(yè)知識(shí)的普通百姓,怎樣判斷?又怎樣對(duì)癥呢?
很多人用藥都有誤區(qū):有的對(duì)病一知半解或自恃“久病成醫(yī)”,沒(méi)有弄清楚病而盲目用藥;或聽(tīng)從別人的用藥“經(jīng)驗(yàn)”,不知藥物的適應(yīng)證就隨意用藥,最終導(dǎo)致藥物誤用的危害,又掩蓋了病情,使病情加重,或引發(fā)新的疾病,導(dǎo)致藥源性疾病發(fā)生等;有的病人以為自己情況與他人的相似,用藥也一樣,卻不知?jiǎng)e人可能有多種疾病共存。況且,同一種疾病會(huì)有多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)的可能性。即使疾病相同,人與人之間還存在個(gè)體差異和不同誘發(fā)因素等。就是簡(jiǎn)單的感冒也要分幾個(gè)類型,如風(fēng)寒型、風(fēng)熱型及流行性等,用藥一定要遵從醫(yī)囑區(qū)別對(duì)待。
牢記用藥安全五部曲
牢記用藥安全的五部曲,可以幫助您正確地用藥。
第一部 告訴醫(yī)師病情:說(shuō)清楚 講明白
就診時(shí)向醫(yī)生說(shuō)清楚:患者的癥狀、正在服用的藥品、曾對(duì)哪些食物、藥品、物質(zhì)(如花、草、精油、動(dòng)物皮毛等)過(guò)敏;說(shuō)明是否懷孕或正在哺乳;說(shuō)明是否正打算懷孕等等。
就診時(shí)向醫(yī)生講明白:既往病史,以便醫(yī)生有針對(duì)性地選擇用藥。如高血壓需低鈉鹽飲食,醫(yī)師會(huì)避開(kāi)含鈉藥品;糖尿病則避開(kāi)含糖分藥品;如果有肝臟、腎臟病,用藥更要慎重,因?yàn)榇蟛糠炙幤范荚诟闻K、腎臟代謝,肝、腎“生病”了,藥品代謝不完全,會(huì)傷害身體,甚至危及生命。
第二部 到藥房取藥:看清楚 問(wèn)明白
到藥房取藥時(shí)要看清楚:藥袋上姓名、就診卡號(hào)是病人的姓名;藥品名稱、用法、用量、服法打印是否清楚。
到藥房取藥時(shí)要問(wèn)明白:看不懂的藥品服用方法和作用要問(wèn);更換藥品或服法有疑問(wèn)要問(wèn);忌諱同時(shí)吃哪些食物或藥品要問(wèn);藥品開(kāi)瓶后怎么保存也要問(wèn)。
第三部 回到家吃藥:視線清楚 遵照醫(yī)囑
視線清楚:在家吃藥時(shí),要在光線充足的情況下,仔細(xì)看清楚藥品說(shuō)明書(shū)上所有的提示。
遵照醫(yī)囑:一定要聽(tīng)醫(yī)師和藥師的話,將藥品依規(guī)定的服法服用完畢,不可隨便停藥或更改用法。
第四部 放置藥品時(shí):標(biāo)示清楚 儲(chǔ)放正確
標(biāo)示清楚:常備藥品(如維生素等)或外用藥要看清標(biāo)示“用途、用法”,最好以熒光筆標(biāo)劃“有效日期”。內(nèi)服及外用藥應(yīng)分開(kāi)儲(chǔ)放,盡可能保持原有包裝及說(shuō)明書(shū),一般藥品未吃完前不要丟棄,有標(biāo)示藥名、用法的藥袋,每次使用時(shí)再細(xì)讀一次,確保無(wú)誤。
儲(chǔ)放正確:通常以“避光、干燥、陰涼”為原則。陽(yáng)臺(tái)、廚房、浴室、車上、暖氣上都不適宜儲(chǔ)放藥物;散裝藥品最好以不透明容器貯存;家中有小孩,應(yīng)將藥品置于高處;需冷藏的藥品,應(yīng)特別注意冷藏之溫度是2℃~8℃,應(yīng)放置于冰箱冷藏室儲(chǔ)放。
第五部 對(duì)藥有疑問(wèn):有病看醫(yī)師 問(wèn)藥找藥師
有病看醫(yī)師:同樣是?。ㄈ绺忻埃?,每個(gè)人的癥狀不同,而藥品及劑量會(huì)因個(gè)人生理變化而服法不同,有病就該看醫(yī)師,不要隨便服用來(lái)路不明的藥品。
問(wèn)藥找藥師:服藥前有任何有關(guān)藥物的疑問(wèn),服藥后有任何的不適癥狀或問(wèn)題,應(yīng)該與藥師或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
非處方藥要選好:非處方藥的優(yōu)點(diǎn)有安全性好、療效確切、毒副反應(yīng)小、質(zhì)量穩(wěn)定、應(yīng)用方便、價(jià)格合理、易于貯存等。標(biāo)簽與說(shuō)明書(shū)頗為詳細(xì),且通俗易懂。但是,若缺乏醫(yī)藥知識(shí),盲目購(gòu)買(mǎi)使用藥品,反而會(huì)貽誤診治或加劇病情。
購(gòu)非處方藥要詳看藥品的包裝盒:藥品成分與適應(yīng)證、查看藥品生產(chǎn)批準(zhǔn)文號(hào)、注冊(cè)商標(biāo)及生產(chǎn)廠家。否則屬于“三無(wú)”產(chǎn)品,絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
購(gòu)藥前,應(yīng)根據(jù)癥狀,結(jié)合自己掌握的醫(yī)藥知識(shí),對(duì)疾病作出明確判斷,最好向藥師咨詢,以便準(zhǔn)確選擇藥品。對(duì)于無(wú)法自我判斷的疾病,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
購(gòu)藥時(shí)要認(rèn)真查看藥品說(shuō)明書(shū),正規(guī)的說(shuō)明書(shū)上一般具有批準(zhǔn)文號(hào)、藥名、主要成分、藥理作用與適應(yīng)證、用法、用量及不良反應(yīng)、禁忌癥等內(nèi)容。病人應(yīng)將其與自己的癥狀相對(duì)照,選定與病癥相適應(yīng)的藥品。
購(gòu)藥注意索取憑證,購(gòu)買(mǎi)藥品后,應(yīng)要求開(kāi)具發(fā)票,寫(xiě)清藥名等內(nèi)容,并將其妥善保存,以防不測(cè)。
服藥要掌握良辰吉時(shí)
每天的服藥時(shí)間是有講究的。比如抑酸劑、保護(hù)胃黏膜的藥物要在飯前服;阿司匹林這類解熱鎮(zhèn)痛藥一定要在飯后服等。有的藥是一日服兩次,應(yīng)每隔12小時(shí)1次;每日服3次的藥,需每隔8小時(shí)服1次,不少患者往往在三餐前后服用,這樣白天血液中藥物濃度較高,而夜間較低,影響療效。
有些藥物是參照一日三餐來(lái)服用的,如降糖藥,因?yàn)橹挥谐燥埡笱遣艜?huì)升高。同樣按照三餐時(shí)間服用的還有調(diào)脂藥、助消化藥、治療胃腸潰瘍的藥物等。
需要特別提示的是,有些疾病需要長(zhǎng)期服藥,如高血壓病、糖尿病以及精神病等,目前尚無(wú)特效藥。一旦停藥,癥狀又會(huì)恢復(fù)。這類疾病,大多需長(zhǎng)期服藥,甚至要終身服藥。(朱麗麗)
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中國(guó)每年有250萬(wàn)人因用藥或藥物不良反應(yīng)致病住院,其中高達(dá)20萬(wàn)人死于用藥不當(dāng)。相當(dāng)于每天墜毀2駕波音777客機(jī)!北京、上海、重慶等地的聾啞學(xué)校中,70%的兒童是因用藥不當(dāng)導(dǎo)致傷殘。為了您和家人的健康,每個(gè)人都應(yīng)該了解安全合理用藥的常識(shí)。
不要擅自選藥
比如肚子痛是常見(jiàn)的癥狀,應(yīng)該怎么用藥呢?該用止痛藥、止瀉藥、消炎藥還是胃藥呢?導(dǎo)致肚子痛的原因有幾十種,作為缺乏醫(yī)藥專業(yè)知識(shí)的普通百姓,怎樣判斷?又怎樣對(duì)癥呢?
很多人用藥都有誤區(qū):有的對(duì)病一知半解或自恃“久病成醫(yī)”,沒(méi)有弄清楚病而盲目用藥;或聽(tīng)從別人的用藥“經(jīng)驗(yàn)”,不知藥物的適應(yīng)證就隨意用藥,最終導(dǎo)致藥物誤用的危害,又掩蓋了病情,使病情加重,或引發(fā)新的疾病,導(dǎo)致藥源性疾病發(fā)生等;有的病人以為自己情況與他人的相似,用藥也一樣,卻不知?jiǎng)e人可能有多種疾病共存。況且,同一種疾病會(huì)有多種癥狀同時(shí)出現(xiàn)的可能性。即使疾病相同,人與人之間還存在個(gè)體差異和不同誘發(fā)因素等。就是簡(jiǎn)單的感冒也要分幾個(gè)類型,如風(fēng)寒型、風(fēng)熱型及流行性等,用藥一定要遵從醫(yī)囑區(qū)別對(duì)待。
牢記用藥安全五部曲
牢記用藥安全的五部曲,可以幫助您正確地用藥。
第一部 告訴醫(yī)師病情:說(shuō)清楚 講明白
就診時(shí)向醫(yī)生說(shuō)清楚:患者的癥狀、正在服用的藥品、曾對(duì)哪些食物、藥品、物質(zhì)(如花、草、精油、動(dòng)物皮毛等)過(guò)敏;說(shuō)明是否懷孕或正在哺乳;說(shuō)明是否正打算懷孕等等。
就診時(shí)向醫(yī)生講明白:既往病史,以便醫(yī)生有針對(duì)性地選擇用藥。如高血壓需低鈉鹽飲食,醫(yī)師會(huì)避開(kāi)含鈉藥品;糖尿病則避開(kāi)含糖分藥品;如果有肝臟、腎臟病,用藥更要慎重,因?yàn)榇蟛糠炙幤范荚诟闻K、腎臟代謝,肝、腎“生病”了,藥品代謝不完全,會(huì)傷害身體,甚至危及生命。
第二部 到藥房取藥:看清楚 問(wèn)明白
到藥房取藥時(shí)要看清楚:藥袋上姓名、就診卡號(hào)是病人的姓名;藥品名稱、用法、用量、服法打印是否清楚。
到藥房取藥時(shí)要問(wèn)明白:看不懂的藥品服用方法和作用要問(wèn);更換藥品或服法有疑問(wèn)要問(wèn);忌諱同時(shí)吃哪些食物或藥品要問(wèn);藥品開(kāi)瓶后怎么保存也要問(wèn)。
第三部 回到家吃藥:視線清楚 遵照醫(yī)囑
視線清楚:在家吃藥時(shí),要在光線充足的情況下,仔細(xì)看清楚藥品說(shuō)明書(shū)上所有的提示。
遵照醫(yī)囑:一定要聽(tīng)醫(yī)師和藥師的話,將藥品依規(guī)定的服法服用完畢,不可隨便停藥或更改用法。
第四部 放置藥品時(shí):標(biāo)示清楚 儲(chǔ)放正確
標(biāo)示清楚:常備藥品(如維生素等)或外用藥要看清標(biāo)示“用途、用法”,最好以熒光筆標(biāo)劃“有效日期”。內(nèi)服及外用藥應(yīng)分開(kāi)儲(chǔ)放,盡可能保持原有包裝及說(shuō)明書(shū),一般藥品未吃完前不要丟棄,有標(biāo)示藥名、用法的藥袋,每次使用時(shí)再細(xì)讀一次,確保無(wú)誤。
儲(chǔ)放正確:通常以“避光、干燥、陰涼”為原則。陽(yáng)臺(tái)、廚房、浴室、車上、暖氣上都不適宜儲(chǔ)放藥物;散裝藥品最好以不透明容器貯存;家中有小孩,應(yīng)將藥品置于高處;需冷藏的藥品,應(yīng)特別注意冷藏之溫度是2℃~8℃,應(yīng)放置于冰箱冷藏室儲(chǔ)放。
第五部 對(duì)藥有疑問(wèn):有病看醫(yī)師 問(wèn)藥找藥師
有病看醫(yī)師:同樣是?。ㄈ绺忻埃?,每個(gè)人的癥狀不同,而藥品及劑量會(huì)因個(gè)人生理變化而服法不同,有病就該看醫(yī)師,不要隨便服用來(lái)路不明的藥品。
問(wèn)藥找藥師:服藥前有任何有關(guān)藥物的疑問(wèn),服藥后有任何的不適癥狀或問(wèn)題,應(yīng)該與藥師或醫(yī)生聯(lián)絡(luò)。
非處方藥要選好:非處方藥的優(yōu)點(diǎn)有安全性好、療效確切、毒副反應(yīng)小、質(zhì)量穩(wěn)定、應(yīng)用方便、價(jià)格合理、易于貯存等。標(biāo)簽與說(shuō)明書(shū)頗為詳細(xì),且通俗易懂。但是,若缺乏醫(yī)藥知識(shí),盲目購(gòu)買(mǎi)使用藥品,反而會(huì)貽誤診治或加劇病情。
購(gòu)非處方藥要詳看藥品的包裝盒:藥品成分與適應(yīng)證、查看藥品生產(chǎn)批準(zhǔn)文號(hào)、注冊(cè)商標(biāo)及生產(chǎn)廠家。否則屬于“三無(wú)”產(chǎn)品,絕對(duì)不能購(gòu)買(mǎi)。
購(gòu)藥前,應(yīng)根據(jù)癥狀,結(jié)合自己掌握的醫(yī)藥知識(shí),對(duì)疾病作出明確判斷,最好向藥師咨詢,以便準(zhǔn)確選擇藥品。對(duì)于無(wú)法自我判斷的疾病,則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
購(gòu)藥時(shí)要認(rèn)真查看藥品說(shuō)明書(shū),正規(guī)的說(shuō)明書(shū)上一般具有批準(zhǔn)文號(hào)、藥名、主要成分、藥理作用與適應(yīng)證、用法、用量及不良反應(yīng)、禁忌癥等內(nèi)容。病人應(yīng)將其與自己的癥狀相對(duì)照,選定與病癥相適應(yīng)的藥品。
購(gòu)藥注意索取憑證,購(gòu)買(mǎi)藥品后,應(yīng)要求開(kāi)具發(fā)票,寫(xiě)清藥名等內(nèi)容,并將其妥善保存,以防不測(cè)。
服藥要掌握良辰吉時(shí)
每天的服藥時(shí)間是有講究的。比如抑酸劑、保護(hù)胃黏膜的藥物要在飯前服;阿司匹林這類解熱鎮(zhèn)痛藥一定要在飯后服等。有的藥是一日服兩次,應(yīng)每隔12小時(shí)1次;每日服3次的藥,需每隔8小時(shí)服1次,不少患者往往在三餐前后服用,這樣白天血液中藥物濃度較高,而夜間較低,影響療效。
有些藥物是參照一日三餐來(lái)服用的,如降糖藥,因?yàn)橹挥谐燥埡笱遣艜?huì)升高。同樣按照三餐時(shí)間服用的還有調(diào)脂藥、助消化藥、治療胃腸潰瘍的藥物等。
需要特別提示的是,有些疾病需要長(zhǎng)期服藥,如高血壓病、糖尿病以及精神病等,目前尚無(wú)特效藥。一旦停藥,癥狀又會(huì)恢復(fù)。這類疾病,大多需長(zhǎng)期服藥,甚至要終身服藥。(朱麗麗)