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按摩手掌還你好膚質(zhì)
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陰虛和陽虛都屬于這個(gè)叫虛癥，常常是并同存在的，也就是說陰虛到了一定程度一定會(huì)有陽虛，那么陽虛到了一定程度也會(huì)伴有陰虛，治療的時(shí)候有輕重之分，但不能顧此知彼，那么陰虛的癥狀很多，包括陰虛盜汗，陰虛五心煩熱，但是陰虛熱痛是一個(gè)特別的一個(gè)癥狀，首......
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大家好，在我臨床看病，這個(gè)脾腎陽虛這個(gè)正行，我在臨床上還是比較容易見到的，無論年輕的患者也好，還是年老的患者，有許多它就是有脾腎陽虛這個(gè)表現(xiàn)，關(guān)于這個(gè)脾腎陽虛，那是先補(bǔ)腎呢，還是先補(bǔ)脾，中醫(yī)往往講的是陽虛則寒，那么這一類患者，一般都有怕冷的......
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大家好，今天再跟大家講一講這個(gè)腎虛，說到腎虛，肯定會(huì)有人問，這個(gè)腎虛到底能不能自己恢復(fù)?。酷槍?duì)這個(gè)問題，我來跟大家分析一下，建議大家點(diǎn)贊，收藏，轉(zhuǎn)發(fā)給你身邊有同樣癥狀的人。那么我要跟大家說的是呢，腎虛是有可能自我恢復(fù)的。那么首先要看我們這個(gè)......
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今天我繼續(xù)跟大家分享一個(gè)病例。男性患者， 29歲，偏瘦一點(diǎn)，它的主要癥狀呢，頭腦就是不清亮，反映問題呢就比較遲鈍，然后他有頭暈，特別困倦，然后有失眠，還有耳鳴。手腳呢，特別怕涼，在心臟科也看過，說他的心率，只有40次到50次，但是心臟科建議......
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大家好，今天我繼續(xù)跟大家聊一聊脾胃虛弱，脾胃虛弱在我們脾胃病科臨床上是非常常見的一個(gè)類型啊，那么往往有這個(gè)脾胃虛弱夾雜著許多的原因啊，每個(gè)人情形都不一樣，那么就是從脾胃虛弱來講，在臨床上我們常見的有哪些癥型呢？今天我跟大家一起來總結(jié)一下吧。......
對(duì)早出晚歸的職場(chǎng)女性來說，如何護(hù)理她們臉上不斷出現(xiàn)的青春痘、熬夜導(dǎo)致的粗糙皮膚，實(shí)在是煩人又迫切的事情。其實(shí)，繁忙一族可以忙里偷閑做做手掌按摩，或許能讓皮膚變得光亮嫩滑。
人的手上有很多重要穴位，如勞宮穴、魚際穴、少府穴、合谷穴和神門穴等，這些穴位對(duì)應(yīng)著身體的不同器官，經(jīng)常按摩、刺激這些定位，能起到調(diào)理臟腑、美容護(hù)膚的作用。比如勞宮穴，位于人體的手掌心，握拳屈指的中指尖處，刺激此處能清心除煩、清除面瘡；刺激魚際穴具有化濕、散熱、潤(rùn)膚的作用，使皮膚變得亮麗；少府穴位于握拳時(shí)小指指尖所點(diǎn)處，刺激它有發(fā)散心火、活血潤(rùn)膚的作用；合谷穴位于手背部第一二掌骨之間凹陷處，刺激它能治牙痛、頭痛、青春痘、眼睛疲勞、中風(fēng)等癥；神門穴位于手腕和手掌關(guān)節(jié)處小指那一側(cè)的腕橫紋中，反復(fù)按摩此處能除便秘，消煩躁，使皮膚變得光滑亮澤。
手掌按摩的方法是先洗凈雙手，擦少量護(hù)手液，將雙手搓熱，找準(zhǔn)穴位，適量力度按壓壓痛點(diǎn)，或按順時(shí)針方向搓揉5～10分鐘，每日3～5次。也可將核桃或保健球放在手掌內(nèi)前后左右搓揉，既提神醒腦又刺激穴位。按摩后再喝適量白開水，長(zhǎng)期堅(jiān)持能使人顯得容光煥發(fā)。（王瑋）