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高糖食物可增加女性患心臟病風(fēng)險(xiǎn)
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補(bǔ)氣養(yǎng)血已經(jīng)成為了大家都非常關(guān)心的話題，這是因?yàn)檠a(bǔ)氣養(yǎng)血看起來這是一件非常小的事情，但是補(bǔ)氣養(yǎng)血卻對(duì)于女性的健康有著非常大的幫助，因此越來越多的人關(guān)注這個(gè)問題，在調(diào)理血?dú)獠蛔氵@個(gè)方面最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是我們的中醫(yī)了，因?yàn)橹嗅t(yī)對(duì)于這個(gè)問題已經(jīng)......
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對(duì)于喜愛奇珍異寶的人士來說冬蟲夏草這種藥材寶貴無比，因?yàn)槎x夏草能夠幫助人們解決身體的疾病問題，而且效果是獨(dú)一無二的，因此，人們?cè)谔厥馇闆r下也會(huì)不惜一切來食用冬蟲夏草，但是不少人都擔(dān)心冬蟲夏草的藥性太強(qiáng)，會(huì)引起上火，那么，冬蟲夏草吃了上火嗎......
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很多的朋友平時(shí)由于工作繁忙，在喝中藥的時(shí)候喜歡一次性煮出好多來，然后用專業(yè)的塑封袋進(jìn)行包裝以后儲(chǔ)存，然后平時(shí)在喝的時(shí)候，取出一份進(jìn)行加熱，這樣會(huì)節(jié)約很多的時(shí)間，但是中藥材長(zhǎng)時(shí)間的存放以后，它的藥效可能會(huì)有所下降，并且還可能會(huì)出現(xiàn)有霉變的可能......
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鐵莧菜，是鄉(xiāng)下田間地頭常出現(xiàn)的一種植物，很多農(nóng)村人常把它當(dāng)做下飯的菜吃，但是普通人卻不知道鐵莧菜也是一種很好的藥物，鐵莧菜：別名人莧、血見愁、海蚌含珠、撮斗裝珍珠等，屬大戟科鐵莧菜屬植物鐵莧菜Acalypha australis L，以全草......
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相信很多人都聽說過黃麻素，人們對(duì)它褒貶不一 ，很多人對(duì)它產(chǎn)生抗拒和厭惡，其實(shí)只是因?yàn)槲覀儗?duì)它認(rèn)識(shí)不夠全面，麻黃素是麻黃(Ephedra)中所含的生物堿，在古代中國醫(yī)學(xué)的《傷寒論》中巳作為生草藥用于治療，1887年由長(zhǎng)井長(zhǎng)義進(jìn)行了結(jié)晶分離，本......
意大利研究人員發(fā)現(xiàn)，攝入高碳水化合物類食物可能增加女性罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
薩比娜·西埃麗帶領(lǐng)研究團(tuán)隊(duì)對(duì)１５１７１名男性和３２５７８名女性發(fā)放飲食調(diào)查問卷，并以此為基礎(chǔ)展開研究。研究成果4月１２日發(fā)表在美國《內(nèi)科學(xué)文獻(xiàn)》月刊上。
研究人員發(fā)現(xiàn)，碳水化合物攝入量最高的女性罹患心臟病的幾率約是攝入量最低女性的２倍，攝入高碳水化合物食物可能增加女性罹患冠心病的風(fēng)險(xiǎn)。
研究顯示，攝入富含碳水化合物的食物將導(dǎo)致人體血糖和甘油三酯水平升高、高密度脂蛋白水平降低，從而增加罹患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。除碳水化合物攝入量外，研究人員還采用了衡量食物攝入對(duì)血糖影響的升糖指數(shù)和升糖負(fù)荷兩個(gè)指標(biāo)。
調(diào)查顯示，攝入水果、蔬菜、全麥等升糖指數(shù)較低食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較小。攝入白面包、甜點(diǎn)、甜麥粥等升糖指數(shù)較高食物，引起血糖和甘油三酯水平的變化較大。攝入升糖負(fù)荷最高食物的女性罹患心臟病的幾率是攝入升糖負(fù)荷最低食物女性的２．２４倍。(王建)