中醫(yī)古籍
  • 秋天女性臉上“起疙瘩”多喝蜂蜜

    由于北京的秋冬季氣候干燥,有的女性臉上起了疙瘩,有的要應(yīng)付便秘等尷尬問題。面對這些問題,專家指出,喝些蜂蜜水也許就能解決問題。

    有的人體質(zhì)愛上火,炎熱的夏天反倒沒事,可越到秋冬季天氣干燥時就越容易上火,便秘就是表現(xiàn)之一。對于一些年輕女人來說,還有一個表現(xiàn)就是臉上起包、口腔潰瘍。中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院消化科宋秀江指出,這種時候越是著急上火越解決不了問題,而是該心平氣和地在飲食調(diào)理上下工夫??梢远喑砸恍┧⑹卟艘约耙恍櫮c通便的食品,如蜂蜜就是個很好的選擇;多喝水也是個簡單有效的好辦法。牛羊肉和烹飪得比較油膩、辛辣的食物要少吃,這些食物都容易上火,而海鮮及深海魚類可以多吃一些,可以起到滋陰的作用。(原載中國中醫(yī)藥報 楊鳳立)

更多中藥材
  • 孕婦之所以成為全家人的保護(hù)對象,就是因為女性朋友在孕期的時候是非常脆弱的,很有可能會受到外界的影響導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)什么問題,尤其是孕婦的飲食,并不是大肆進(jìn)補(bǔ)最好,而是要選擇孕婦適合吃的食物,旋覆花是一種中藥材,有很多的功效,那么這種旋覆花孕婦能......
  • 旋覆花在我國具有悠久的使用歷史,神農(nóng)本草經(jīng)上對于這種藥材進(jìn)行了詳細(xì)的記載。旋覆花具有治療驚悸、水腫以及氣脅下滿的情況,服用后具有補(bǔ)中下氣的效果。旋覆花全身都是寶,除了花朵可以使用之外,根以及莖葉方面也可以入藥,特別適合一些刀傷以及平喘鎮(zhèn)咳的......
  • 桂花茶,是中國的主要茶類之一,屬于花茶,由桂花和茶葉窨制而成,香味馥郁持久,湯色綠而明亮,在采集、配置、生產(chǎn)、包裝等各流程中,嚴(yán)格經(jīng)過茶胚制備、新鮮桂花采收、茶胚窨花、通花散熱、篩除花渣、復(fù)烘干燥、慮網(wǎng)包裝、保質(zhì)貯藏等8道工序。以廣西桂林、......
  • 我們說到紅糖大家應(yīng)該都很熟悉,因為紅糖具有補(bǔ)血等一些作用,最適合的就是女人們在經(jīng)期的時候喝,對身體具有極大的好處;但是它也不僅僅就只是給女人們喝的,只是說它更適合她們喝,但是我們今天說的是桂花紅糖的功效與作用,大家有沒有了解的呢,那么下面就......
  • 火龍果也是最近幾年才剛剛火起來的一種水果,之前都沒有很多地方有引進(jìn)這種食物,而火龍果的營養(yǎng)價值也告訴了我們這不僅僅是一種水果,而是一個小小的營養(yǎng)寶庫啊;火龍果所含的各類維生素很全面,含量也很高,大家都知道火龍果有紅心的也有白心的,當(dāng)然,這兩......