中醫(yī)書籍
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五行關(guān)聯(lián)詩
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姜，也被稱為生姜，姜，有獨特的辛辣香味，是一種常用的調(diào)味品，它可以使各種菜肴美味可口，味道香。吃幾片姜或放一點姜，可以改善食欲，增加食欲，所以俗話說：米飯不香，吃姜。姜的辛辣成分主要有姜酮、姜醇和姜酚。它們具有一定的揮發(fā)性，能增強和加速血液......
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三黃，即黃芩、黃連、黃柏，是中醫(yī)臨床常用的清熱解毒燥濕藥。三者均有苦寒之味，具有清熱燥濕、瀉火解毒的功效。三者常相互配合，以提高清熱解毒的力度，因此被稱為三黃，因為它們都姓黃，但經(jīng)過仔細研究，還是有一些區(qū)別的。黃芩是唇形科植物黃芩的根。中醫(yī)......
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枸杞應(yīng)干燥、通風(fēng)，避免高溫，防蛀。不要吃太多的滋補品，枸杞也不例外。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的古枸杞比較合適；如果想到治療效果，最好每天吃30克左右。過黃過度熏制可使枸杞明亮，外觀鮮紅，但對人體有害，購買時應(yīng)注意不要簡單地注意......
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山藥多用于解渴(糖尿病)和虛勞咳嗽。炒后食用可治療脾胃不足和腎氣不足。但有濕熱實邪者(如大便粘滯不爽、小便短赤不利、舌苔黃膩等)不宜多服；山藥有收澀作用，大便干結(jié)者不宜食用；山藥淀粉酶不耐高熱，不宜長時間煎炸；不要一起吃山藥和甘遂，也不要和......
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高血壓是最常見的慢性病之一。臨床上多采用西藥治療。雖然降壓效果快，但都有一定的不良反應(yīng)。對于高血壓患者，試著按摩穴位來幫助降壓。以下是三個降壓效果好的穴位。百會穴百會穴具有平肝潛陽、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)的功效?，F(xiàn)代研究表明，按摩百會穴可以調(diào)節(jié)微血管的收......
趙敬科 本報通訊員
五行與自然界關(guān)聯(lián)詩
五行與人體聯(lián)姻詩
為初學(xué)中醫(yī)基礎(chǔ)知識者便于記憶，自編“五行與自然界關(guān)聯(lián)詩”和“五行與人體聯(lián)姻詩”，供愛好中醫(yī)初學(xué)者閱鑒。
木香春意勁東風(fēng)，生羌青皮酸味角；
火盛夏至濟南暑，長江赤石苦參徵；
土苓長夏杜仲濕，化作黃芪甘草宮；
金果秋收潤西燥，收斂白豆辛經(jīng)商；
水蛭冬草勝北寒，藏龍黑山咸不羽。
五行與人體聯(lián)姻詩
木護肝膽喜清目，筋怒呼喚能把握；
火控心系小腸舌，脈喜笑孕不擔(dān)擾；
土培脾胃清爽口，肉思歌哥哥不噦；
金撒肺經(jīng)大腸鼻，皮悲哭聲自身咳；
水經(jīng)腎臟膀胱耳，骨恐呻吟戰(zhàn)寒粟。