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熱咳食療方 青天葵加南北杏煲瘦肉
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濕熱久出不去，五個(gè)方法可以幫你把胃，肝，膀胱，大腸，關(guān)節(jié)的濕熱趕去。這個(gè)臉上出油愛長痘，早晨起來口苦，一吃飯就肚子脹，胳膊腿上長濕疹，舌質(zhì)發(fā)紅，舌苔黃膩，這就是身體里邊有了濕熱。我們今天給大家分享五個(gè)方法，不管是濕熱藏在哪里，都能把它趕出去......
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中醫(yī)有一句話叫陰虛則痛，陰液在體內(nèi)起到滋養(yǎng)潤滑的作用，那陰液不足，壓不住陽氣，就會產(chǎn)生虛火，虛火灼燒，我們身體就會隱隱疼痛。還有滲出水和體內(nèi)的陰液息息相關(guān)，所以就會出現(xiàn)以下六個(gè)部位的疼痛。第一個(gè)就是腰痛，腰為腎之府，腎陰不足，不能溫煦腰部的......
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我們中醫(yī)常講辨證治療，其實(shí)每一個(gè)人的體質(zhì)不一樣，導(dǎo)致失眠的問題可以說是五花八門啊。有人入睡困難，翻來覆去整晚睡不著，有人睡著了之后他容易醒過來，一晚上醒來七八次，煩的不得了，甚至還有的人睡著之后人沒有睡，差不多旁邊有人喝水，他都知道似睡非睡......
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第一個(gè)啊尿頻尿急，夜尿頻繁，小便灼熱發(fā)黃，情緒激動，這個(gè)時(shí)候濕熱下前潛尿液黃就是主要的標(biāo)志，可以參考龍膽瀉肝丸。第二個(gè)，便秘我們說到腸道津液不足，肝火燒灼，那這個(gè)時(shí)候會口干，口苦，口臭，舌苔黃膩。也可以參考龍膽瀉肝丸。第三個(gè)，腹瀉拉肚子，那......
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我們中醫(yī)常說啊，肝主藏血，主一身的氣機(jī)疏泄，肝主筋，肝開竅于目，所以說肝的健康與很多臟腑都有關(guān)系，這個(gè)肝不好，人容易倒下，一點(diǎn)都不夸張。肝不好具體的表現(xiàn)有這些。首先，失眠多夢，肝藏魂，肝血虧虛，肝不藏魂，治療需要養(yǎng)肝血，養(yǎng)心安神。那如果經(jīng)常......
柯澤春 廣東省佛山市中醫(yī)院
林女士近日出現(xiàn)全身疲乏、畏寒、發(fā)熱和劇咳，經(jīng)服藥后，癥狀大部分消失，但遺留下咳嗽，她自覺咽喉、鼻部有黏稠物附著，可咳嗽無痰，偶爾費(fèi)力地咳出少許黃色黏稠痰塊。醫(yī)生檢查表示，林女士的咳嗽屬于熱咳。由于同時(shí)胃炎發(fā)作，林女士被迫中止服用中西藥物，并尋求止咳化痰食療方。
中醫(yī)認(rèn)為，咳嗽有熱咳和寒咳之分，熱咳由風(fēng)熱引起，其主要癥狀是咳嗽聲高尖，痰黃厚黏稠，難以咳出，患者舌質(zhì)紅、苔薄黃或黃膩。廣東省佛山市中醫(yī)院呼吸內(nèi)科賴昕主治醫(yī)師表示，對于熱咳者，用中西醫(yī)結(jié)合治療效果好，但有部分患者由于種種原因無法繼續(xù)服用西藥或中藥，在疾病中后期，不妨試試用青天葵加南北杏煲瘦肉來清熱解毒、祛痰止咳。
青天葵性涼味甘，具有清熱潤肺、散瘀解毒的功效，常用于治療肺癆、肺熱咳嗽、咽喉腫痛、瘡瘍腫毒等，在春天也常用來煲湯，用于清熱解毒、防暑祛火；南杏性味甘、平、無毒，能潤肺止咳，多用于燥咳；北杏具有止咳、平喘功效，但有微小毒性。具體做法如下：
材料：豬瘦肉100克，青天葵10～15克，南杏10～15克或北杏10克。
烹制：青天葵、南杏分別洗凈，豬瘦肉洗凈，切塊。三者一起放進(jìn)瓦煲內(nèi)，加入清水600～800毫升，武火煲沸后，改為文火煲約20分鐘，調(diào)入適量食鹽便可。
注意事項(xiàng)：此量為1人食用劑量。如多人飲食，根據(jù)人數(shù)按上述劑量增加劑量。老人和小兒用此方應(yīng)減量，請?jiān)卺t(yī)生指導(dǎo)下使用。
另外，由于青天葵性涼，此湯不宜連續(xù)長時(shí)間食用，一般可食用3～4天，陽虛者慎服。此外，由于北杏具有微小毒性，使用時(shí)請勿超量。不同的人有不同的體質(zhì)，請?jiān)卺t(yī)生辨清體質(zhì)和指導(dǎo)下食用。