查古籍
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低輻射對人體無害
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有一種說法，女性在例假期間不能吃芒果，因為芒果有一定的止瀉作用。這種說法是真的嗎？眾所周知，女性例假是由于子宮內(nèi)膜脫落引起的出血現(xiàn)象兒，芒果中并不含有影響子宮內(nèi)膜的成分，所以不會對例假有明顯影響。對于經(jīng)期女性可以適當食用芒果，但要注意芒果屬......
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很多人怕冷，手腳冰涼，在中醫(yī)體質(zhì)學說上稱為陽虛體質(zhì)。陽虛體質(zhì)就是陽氣不足，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量不夠，陽氣不夠自然就會出現(xiàn)怕冷的狀態(tài)。這種體質(zhì)的人，女性多于男性，年輕人更多一些。艾灸借助灸火的溫和熱力和藥物的作用，腧穴的功能，通過經(jīng)絡的傳導起到溫通......
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例如清淡飲食就是水煮青菜，葷腥不吃、油鹽不進等極端做法，非但不利于營養(yǎng)均衡，還會導致體質(zhì)下降，讓人更容易被疾病侵擾。清淡飲食的一個標準是少油、少糖、少鹽忌重口味，以及盡可能多的采用蒸的方式烹飪。......
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夏天濕氣重，氣候是一個大因素，為什么很多人一直去濕，濕氣還源源不斷呢？甚至在干燥的秋季也是濕氣滿滿。主要有兩個方面，一方面：脾胃比較弱，運化能力不足，很多食物進入身體沒有變成氣血精液，而是變成痰濕。所以對于脾虛的人而言，在祛濕的同時還要健脾......
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預防濕氣加重，這三種食物一定要少吃。一、甘味的食物。干入脾，雖然能補脾益氣，但同時也會助濕。因此，甘甜的食物、含糖量高、含淀粉類多的食物要少吃，比如桔子、葡萄、菠蘿等，還有山藥、紅薯等健康食材也要注意吃法和適量使用。二、生冷的食物。天氣逐漸......
在日常生活中，人們會受到各種輻射，不同輻射劑量對人體的影響有所不同。當短時間的輻射劑量低于100毫西弗的時候，對人體沒有危害。高于4000毫西弗時，對人體是致命的。
在放射醫(yī)學和人體輻射防護中，人們用西弗作為國際單位，用來衡量輻射對生物組織的傷害。西弗是個非常大的單位，因此人們通常使用毫西弗、微西弗。1毫西弗等于1000微西弗。對于日常工作中不常接觸輻射的人來說，每年正常的天然輻射（主要是空氣中的氡輻射）為1000微西弗～2000微西弗。
當短時輻射物質(zhì)攝取量低于100毫西弗時，對人體沒有危害。如果這個數(shù)字超過100，就會對人體造成危害。
100毫西弗～500毫西弗時，沒有疾病感覺，但在血樣中白細胞數(shù)在減少。1000～2000毫西弗時，輻射會導致輕微的射線疾病，如疲勞、嘔吐、食欲減退、暫時性脫發(fā)、紅細胞減少等。
2000～4000毫西弗時，人的骨髓和骨密度遭到破壞，紅細胞和白細胞數(shù)量極度減少，有內(nèi)出血、嘔吐等癥狀。
大于4000毫西弗時，將會直接導致死亡。
在日常生活中，人們坐10小時飛機，相當于接受30微西弗的輻射。福島核電站每小時的輻射是1015微西弗，相當于一個人接受10次X線檢查。(晶華)