健康是一座“銀行”

林鳴

不妨把健康看成一座銀行，每個(gè)人都是它的客戶(hù)。您只要保持心情愉快和適時(shí)鍛煉，就相當(dāng)于參加了定期儲(chǔ)蓄。而“銀行”每收到一筆“存款”，都會(huì)及時(shí)返還一份高額“利息”——若堅(jiān)持長(zhǎng)跑，它會(huì)兌現(xiàn)給您一副強(qiáng)健的雙腿；但您若“預(yù)支”一夜聲色、或狂飲海吃，它也會(huì)自動(dòng)劃走一筆“款子”，并在留下的賬單上注明“小心高血壓、糖尿病或心肌梗死”等字樣。

正當(dāng)城鄉(xiāng)居民儲(chǔ)蓄額猛創(chuàng)新高，生活中的另一座“銀行”卻充斥著呆賬、壞賬以致亮起紅燈——這就是令人堪憂的國(guó)民健康狀況。那些患上各種綜合征、亞健康乃至重病纏身的人們，極不情愿地當(dāng)上了“健康銀行”最大的“債主”。

不妨把健康看成一座銀行，每個(gè)人都是它的客戶(hù)。和它打交道不用貨幣，而是采用另類(lèi)的儲(chǔ)蓄方式。您只要保持心情愉快和適時(shí)鍛煉，就相當(dāng)于參加了定期儲(chǔ)蓄。而“銀行”每收到一筆“存款”，都會(huì)及時(shí)返還一份高額“利息”——若堅(jiān)持長(zhǎng)跑，它會(huì)兌現(xiàn)給您一副強(qiáng)健的雙腿；每存進(jìn)一份快樂(lè)，它便會(huì)回報(bào)您兩份幸福；但您若“預(yù)支”一夜聲色、或狂飲海吃，它也會(huì)自動(dòng)劃走一筆“款子”，并在留下的賬單上注明“小心高血壓、糖尿病或心肌梗死”等字樣。敬請(qǐng)儲(chǔ)戶(hù)放心：該銀行的一大優(yōu)點(diǎn)為賬目清晰，絕無(wú)貪污、糊弄之嫌。另一個(gè)特點(diǎn)就是從不借貸。如果有人希望預(yù)支20年的身強(qiáng)力壯、或者按揭一副后天的好心情——甭想。

和其他金融機(jī)構(gòu)相似，健康銀行不光嫌貧愛(ài)富，而且還嫌弱愛(ài)壯吶。有些人仗著早年儲(chǔ)備雄厚，取得多，存得少；甚至只取不存，故意惡意透支；還有的人錯(cuò)以為自己本錢(qián)雄厚，根本用不著登銀行的門(mén)。他們離了辦公桌奔飯桌，離了飯桌又奔麻將桌。不知不覺(jué)間，屬于自己的那一大筆財(cái)富流失殆盡；最遺憾的是，那些弱不經(jīng)風(fēng)的“成功人士”，從不鍛煉，苦熬硬撐，常常在事業(yè)揭幕之時(shí)被迫謝幕。直到料理完后事，親友才發(fā)現(xiàn)這種人的賬戶(hù)上原來(lái)躺著個(gè)巨大負(fù)數(shù)。健康銀行還有個(gè)特色，這兒從不預(yù)備坐椅，來(lái)者一律站著結(jié)賬。銀行經(jīng)理都是些急脾氣的健康專(zhuān)家，他們苦口婆心，一遍遍地向公眾疾呼：快來(lái)儲(chǔ)蓄吧，只需每天拿出半小時(shí)來(lái)鍛煉，您即可得到高息回報(bào)。他們的苦心沒(méi)有白費(fèi)：如今，“健康消費(fèi)”的名詞正在許多地方流行起來(lái)。據(jù)一項(xiàng)對(duì)京、滬、穗等５城市居民健康消費(fèi)調(diào)查顯示：城市居民平均運(yùn)動(dòng)花費(fèi)為６５４．４９元，北京人又以８８０元高居榜首。要知道，“健康儲(chǔ)蓄”是個(gè)愉快的過(guò)程。人們通過(guò)各種體育鍛煉，收到心情舒暢、身強(qiáng)體壯的效果。是啊，一想到自己的“資金”雄厚，就禁不住挺胸抬頭，腳下就跟踩了彈簧似的。怕什么水深火熱？怕什么萬(wàn)里長(zhǎng)征！

這兒還有個(gè)提醒：要當(dāng)ＶＩＰ儲(chǔ)戶(hù)，就該養(yǎng)成定期儲(chǔ)蓄的好習(xí)慣。切不可學(xué)那些懶人，忽然來(lái)了興頭，半年練它一場(chǎng)，練得大汗淋漓，指望一下子存?zhèn)€盆滿缽滿。最近美國(guó)醫(yī)學(xué)家公布了１６年來(lái)的追蹤調(diào)查結(jié)果：偶爾運(yùn)動(dòng)者因耗氧巨大，很容易破壞人體新陳代謝過(guò)程。這種“抽風(fēng)型”的鍛煉者，反而老得更快。所以，指望一夜間堆起座金山的想法，在泡沫泛起的房地產(chǎn)業(yè)可能實(shí)現(xiàn)，在健康事業(yè)中卻難以做到。只有那些持之以恒的儲(chǔ)戶(hù)，最受“銀行家”的歡迎。

一個(gè)生意垮了，一場(chǎng)戰(zhàn)斗失利，仍可重振旗鼓，重新奪回陣地。可一旦被健康銀行取消戶(hù)頭，恐怕連重新申請(qǐng)的資格也難獲得。富、強(qiáng)二字，不容分開(kāi)。只有拿出積極儲(chǔ)蓄的熱情，投入全民健身運(yùn)動(dòng)，身兼兩種銀行的“股東”，才能品嘗到生活的蜜柑。（作者為中國(guó)質(zhì)量報(bào)記者）