中醫(yī)古籍
  • 食品添加劑不是毒食品

    本報(bào)記者 黃心

    食品添加劑使用必要且安全

    食品加工行業(yè)有一句非常流行的話是:“沒(méi)有食品添加劑就沒(méi)有現(xiàn)在的食品工業(yè)”。由此可見(jiàn),食品添加劑在食品生產(chǎn)和加工過(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。

    目前,我國(guó)允許使用的食品添加劑大概有2300種,分為23個(gè)功能類別。張儉波介紹說(shuō),食品添加劑使用過(guò)程中有兩個(gè)最重要的要素:第一,安全性。食品添加劑的使用不能給消費(fèi)者的身體健康帶來(lái)任何危害;第二,必要性。必須在食品中起到一定的功能作用。

    張儉波介紹,營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑、抗氧化劑等食品添加劑在食品生產(chǎn)加工過(guò)程中發(fā)揮著重要作用。營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑可以增加食品的營(yíng)養(yǎng)含量,如奶粉當(dāng)中加入的DHA等。維生素A、維生素E作為食品添加劑可發(fā)揮抗氧化劑的作用,可以避免食品的氧化酸敗。防腐劑可以控制食品當(dāng)中的微生物生長(zhǎng),防止食品的腐敗變質(zhì)。糖尿病病人作為特殊人群,不能吃含糖的食品,但可以吃不含糖的甜味劑加工食品?,F(xiàn)在生產(chǎn)的一些飲料里,使用了乳化劑,可避免食品的分層。如果沒(méi)有乳化劑,奶加入到水當(dāng)中會(huì)產(chǎn)生分層的現(xiàn)象。

    食品添加劑管理嚴(yán)格

    食品安全是民心工程,食品工業(yè)被稱為道德工業(yè)。張儉波介紹,政府對(duì)食品添加劑管理非常嚴(yán)格。目前我國(guó)對(duì)于食品添加劑的管理措施主要包括:

    第一,政府審批。添加劑執(zhí)行允許使用名單制度,進(jìn)入名單必須經(jīng)過(guò)行政許可,證明其安全性和工藝必要性,才能作為食品添加劑使用。在我國(guó)生產(chǎn)食品添加劑要取得生產(chǎn)許可證,有資質(zhì)的企業(yè)才能生產(chǎn)食品添加劑。

    第二,制定標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)于已經(jīng)批準(zhǔn)的食品添加劑、哪些情況下能夠使用、使用的量有多少、基于怎樣的基本原則使用等在標(biāo)準(zhǔn)中,我國(guó)都做出了明確規(guī)定。

    第三,政府對(duì)添加劑的管理執(zhí)行允許名單制度,這個(gè)允許名單是動(dòng)態(tài)的,須實(shí)行再評(píng)估制度。

    此外,食品添加劑申請(qǐng)?jiān)S可要經(jīng)歷五個(gè)環(huán)節(jié):企業(yè)提出申請(qǐng),依申請(qǐng)批準(zhǔn);受理;公開(kāi)征求意見(jiàn),將所有受理的食品添加劑放在網(wǎng)上公開(kāi)征求意見(jiàn),既包括安全性,又包括工藝必要性;專家評(píng)審;政府根據(jù)專家評(píng)審結(jié)果做出審批決定。

    正確認(rèn)識(shí)食品添加劑

    到目前為止,還沒(méi)有發(fā)生因?yàn)檎J褂檬称诽砑觿┒鸬氖称钒踩鹿屎蛦?wèn)題。張儉波認(rèn)為,現(xiàn)在公眾對(duì)食品添加劑的認(rèn)識(shí)誤區(qū)主要有三個(gè)方面。

    首先,不少公眾把一些非法添加物誤認(rèn)為是食品添加劑。如三聚氰胺、蘇丹紅、孔雀石綠事件等,在社會(huì)上引起了強(qiáng)烈反響,造成了食品安全恐慌,但這些物質(zhì)都不是批準(zhǔn)使用的食品添加劑,而是非食用物質(zhì)。

    其次,只要食品安全出現(xiàn)問(wèn)題,都會(huì)冠以“毒”這個(gè)字眼。超范圍使用的食品添加劑不一定是“毒食品”,但屬于違法行為。是不是超量使用就給消費(fèi)者身體健康帶來(lái)危害?這是不一定的。它會(huì)不會(huì)給消費(fèi)者身體健康帶來(lái)危害,還要按照評(píng)估數(shù)據(jù)來(lái)確定,要看我們每天攝入的食品添加劑到底有沒(méi)有超過(guò)規(guī)定的量。

    當(dāng)前,食品安全事件此起彼伏,食品添加劑似乎已成為最為嚴(yán)重的食品安全問(wèn)題之一,但實(shí)際上,從我國(guó)食品監(jiān)管部門(mén)接到的食品安全事件的舉報(bào)來(lái)看,沒(méi)有一起是由食品添加劑引起的。政府對(duì)食品添加劑的管理非常嚴(yán)格,可以保證添加劑的使用不會(huì)給消費(fèi)者的健康帶來(lái)危害。相關(guān)研究也顯示,目前主要面臨的食品安全問(wèn)題,像致病微生物、污染物等,遠(yuǎn)遠(yuǎn)排在食品添加劑的前面。

    健康小貼士

    常用的食品添加劑

    防腐劑:常用的有苯甲酸鈉、山梨酸鉀、二氧化硫、乳酸等。用于果醬、蜜餞等的食品加工中。

    抗氧化劑:與防腐劑類似,可以延長(zhǎng)食品的保質(zhì)期。常用的有維C、異維C等。

    著色劑:常用的合成色素有胭脂紅、莧菜紅、檸檬黃、靛藍(lán)等。它可改變食品的外觀,增強(qiáng)消費(fèi)者食欲。

    增稠劑和穩(wěn)定劑:可以改善或穩(wěn)定冷飲食品的物理性狀,使食品外觀潤(rùn)滑細(xì)膩。它們使冰淇淋等冷凍食品長(zhǎng)期保持柔軟、疏松的組織結(jié)構(gòu)。

    營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑:可增強(qiáng)和補(bǔ)充食品的某些營(yíng)養(yǎng)成分,如礦物質(zhì)和微量元素(維生素、氨基酸、無(wú)機(jī)鹽等)。各種嬰幼兒配方奶粉就含有各種營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化劑。

    膨松劑:在糖果和巧克力中添加膨松劑,可促使糖體產(chǎn)生二氧化碳,從而起到膨松的作用。常用的膨松劑有碳酸氫鈉、碳酸氫銨、復(fù)合膨松劑等。

    甜味劑:常用的人工合成的甜味劑有糖精鈉、甜蜜素等,目的是增加甜味。

    酸味劑:部分飲料、糖果等常采用酸味劑來(lái)調(diào)節(jié)和改善香味效果。常用檸檬酸、酒石酸、蘋(píng)果酸、乳酸等。

    增白劑:過(guò)氧化苯甲酰是面粉增白劑的主要成分。我國(guó)食品在面粉中允許添加的最大劑量為0.06g/kg。增白劑超標(biāo),會(huì)破壞面粉的營(yíng)養(yǎng),水解后產(chǎn)生的苯甲酸會(huì)對(duì)肝臟造成損害。過(guò)氧化苯甲酰在歐盟等發(fā)達(dá)國(guó)家已被禁止作為食品添加劑使用。

    香料:香料有合成的、天然的,香型很多。各種口味巧克力生產(chǎn)過(guò)程中廣泛使用各種香料,使其具有各種獨(dú)特的風(fēng)味。

更多中藥材
  • 千金藤又名忍冬藤、雞屎藤、公老鼠藤、野桃草、爆竹消、朝天藥膏、合鈸草、金絲荷葉、天膏藥。藤本植物,無(wú)塊根。卵形葉子,下面被白粉,盾狀著生。夏秋開(kāi)花,雌雄異株,傘形花序,再排列成復(fù)傘形聚傘花序腋生。朱紅色球形核果。分布于江蘇、江西、福建、浙江......
  • 其實(shí)脾氣暴躁,打嗝反酸,口氣重,大便干燥秘結(jié),平時(shí)喜歡吃涼的東西,這種情況多數(shù)是肝胃郁熱。首先肝郁,肝氣郁結(jié)化火,肝火旺的人脾氣暴躁愛(ài)發(fā)脾氣,而且肝在味為酸,打出來(lái)的嗝有熱,腐,酸,餿的味道。另外胃火,胃火旺的人口氣也重,飯量大,吃完飯之后......
  • 昨天遇到一個(gè)患者,剛28歲,病史大約十天左右,問(wèn)其原因,是由于疫情的原因,引起了他嚴(yán)重的焦慮和煩躁的情緒,繼而引起濕疹的加重。那么濕疹的原因到底是什么呢?從中醫(yī)來(lái)講,濕疹的原因,主要是風(fēng)濕熱邪瘀阻肌膚,那么這個(gè)風(fēng)濕熱邪可以是外來(lái)的風(fēng)濕熱邪,......
  • 第一,吃的多,但是就是不長(zhǎng)肉,這個(gè)可能和體內(nèi)的火旺有關(guān)系,最常見(jiàn)的就是胃火旺,胃火旺不管你吃進(jìn)來(lái)再多的食物,都能被快速的消耗掉,自然吃的多也不會(huì)胖。第二,吃得不多,不愛(ài)吃飯,吃不下飯,吃一點(diǎn)飯就要考慮是不是脾胃虛弱引起的食欲過(guò)差。脾虛食物不......
  • 前兩天,有一位患者找到我,說(shuō)自己有糜爛性胃炎,他聽(tīng)說(shuō)多吃小米粥就能養(yǎng)胃,就吃了一段時(shí)間,但他感覺(jué)不僅沒(méi)有變好,反而癥狀加重,問(wèn)我這是什么原因呢?其實(shí)關(guān)于胃食管反流,之前我也說(shuō)過(guò)要少喝小米粥,有人不理解,說(shuō)小米粥不是養(yǎng)胃的嗎?養(yǎng)胃指的是對(duì)我們......