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健康百歲關鍵在中年
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它分三種吧，一種是潰瘍性結腸炎，一種是克羅恩病，還有一種呢，腸鏡經(jīng)常打出這樣的報告的，慢性結腸炎，結腸炎癥改變，結腸表面不光滑啦，有充血，水腫啊，甚至有一點點滲血了，重的呢可能會有糜爛，這個就是結腸炎在腸鏡下的表現(xiàn)。對于患者來講呢，一般患者......
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就是這個濕啊，主要是從我們脾胃來的啊，因為中醫(yī)講究脾胃是來運化水濕的，脾胃的功能減弱啊，也就是脾胃氣虛了，運化水濕的功能下降，就會導致這個水濕之氣在人體內(nèi)積聚，積聚以后成為這個濕邪，我們一般就叫做寒濕。濕邪呢分為寒濕，也分為這個濕熱，就這兩......
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在我們脾胃病科，就失眠患者其實非常之多，由于失眠導致我們的胃腸功能紊亂患者也特別多，這個失眠的癥狀包括我們胃腸功能紊亂的癥狀，包括胃脹啊或咽干，口部粘痰啊，胸悶吶，這些癥狀每一個人都不一樣，這個是有很大區(qū)別的，所以說我們的中醫(yī)就講究辨證治療......
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在我們脾胃病科有脾胃癥狀的病人比較多，也有許多患者有腰疼。到我們脾胃病科來看病的時候呢，他往往沒有注意這個腰痛，我們在問診的時候呢，就要注意，因為這個脾啊和腎呢，一個是先天之本，一個是后天之本。所以說這個腰痛啊，跟我們的胃痛，跟我們的胃脹，......
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我們在臨床上呢，常見的問題歸結一點就是兩個字代謝。往往患者會說我現(xiàn)在消化不好，光吃不拉，或者說吃得多拉得少，大便就有點費勁了。這個費勁呢，并不是干燥，只是大便呢，便條變細啊。上廁所待的時間比較長，患者的心理上就感覺這事特別不正常，是否問題特......
每個人都想健健康康活過天年，健康長壽關鍵在中年，也就是在40~60歲這個階段的保養(yǎng)非常重要。如果六十歲以前沒有什么大毛病，除了感冒、小傷、不嚴重的皮膚病等外，沒有危害身體健康的重大疾病，60歲以后，注意養(yǎng)生，應該能度過百年。
流行病學研究表明，慢性病的發(fā)病率是隨年齡增長而增高，但不同年齡段增高的幅度不同。25歲前正值青年，意氣風發(fā)，精神狀態(tài)和機體機能狀態(tài)都很好，慢性病的發(fā)病率也很低，每個人的健康狀態(tài)沒有太大的差別。但是再過25年，到了50歲，每個人的身心狀態(tài)就會出現(xiàn)很大差異，事業(yè)有成者、經(jīng)濟條件好的、注意保養(yǎng)的，可能還保持著年輕人的身體和心理狀態(tài)，不露“老相”。不注意保養(yǎng)的，疾病纏身，再加上一些事業(yè)、家庭的種種不如意，就很可能已經(jīng)多病纏身，面容憔悴。
調(diào)查顯示，40歲人群慢性病患病率為9.9%，45歲人群患病率為20.9%，短短5年，患病率的增長速度之快讓人吃驚。以心血管病為例，動脈粥樣硬化以及高血壓、高血脂、脂肪肝等患病率增長最快是在40~60歲。然而過了這20年，也就是60歲以后，患病率開始不再增長，甚至開始下降。由此可見，60歲以前是人生能否健康的一關口。而要保證60歲時仍然有健康的體魄，則特別要注意，這是十分敏感的20年。這20年既是各種慢性病的快速增長期，生命的易損期，同時又是事業(yè)發(fā)展、家庭建設的黃金期，如何把握好兩者的平衡，成為每個人的一場最重要的人生考試。因此，一定要注意在中年期保健，不讓大病找上自己。
60歲以后注意養(yǎng)生，方可保證80歲以前不露老態(tài)。80歲的健康老人，保持健康的生活方式，活過百歲也就不難，而且還不是病病懨懨靠吃藥、吸氧、臥病在床挨到100歲，而是健健康康地活到100歲，這是一種理想的養(yǎng)生模式。（賈佩琰）