艾灸排寒反應好嗎？

通過艾灸可以治療各種疾病，并且對身體有很多好處，比如進行艾灸能夠行氣通絡，還能夠扶陽固脫以及拔毒泄熱等。不僅如此，艾灸還有很不錯的防病保健效果。在《黃帝內經(jīng)》中就已經(jīng)提出過可以通過艾灸來預防狂犬病的理論。如果艾灸的穴位選擇得當，可以起到延年益壽的作用。下面就來介紹艾灸之后的排寒反應究竟是怎么回事。

艾灸是有煙的，尤其是同時用四眼或六眼艾灸盒艾灸的時候，室內的煙就一定很大，室內會煙氣繚繞，如果屋子小就更沒有辦法待人了，其他人也會被嗆得不能呼吸。體內寒邪中的人，在艾灸一段時間后，會感覺體表非常冷，穿多厚的衣服還是感覺冷，那么就是臟腑的寒邪再向體表移動，這個時候就是寒涼的，不要以為這樣不好，有了寒涼，在逐漸艾灸的時候，你才會體會到慢慢熱起來。出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象很正常，是體內寒邪在外排的一種表現(xiàn)。

艾灸反應及排毒有幾個渠道：出汗排毒，就是在艾灸的時候，感覺出汗，灸后出汗，這種現(xiàn)象有可能會持續(xù)幾天或更久。當有的人出汗一個階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。有些人排尿特別多，這也是從尿道排出毒素的一種表現(xiàn)，此時應該多喝水，沒有關系這些反應慢慢都會消失的。一般灸后尿頻的，多提示腎臟和泌尿系統(tǒng)不是很好；女性提示婦科會有問題。

上面簡單的介紹了一下艾灸之后的排寒反應，這里要注意，艾灸后，排寒反應是一種正?，F(xiàn)象，不必過于驚慌，在艾灸之后半個小時左右，不能夠立刻接受涼水，更不可以洗澡，避免影響正常的排寒反應。由于現(xiàn)在人們對于養(yǎng)生保健越來越關注，艾灸無疑是最好的選擇，艾灸不用吃藥打針，不必擔心有副作用。