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昆布的禁忌
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可能很多朋友并沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)通過(guò)艾灸可以治療感冒，我們感冒的時(shí)候非常容易打噴嚏咳嗽或者是怕冷頭痛，精神不振等。這個(gè)時(shí)候如果不積極治療病情有可能加重，通過(guò)艾灸治療感冒不會(huì)有任何因?yàn)樗幬锒鴮?dǎo)致的副作用，并且操作起來(lái)痛苦相對(duì)較小，見(jiàn)效也比較快。下面就......
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在冬天的時(shí)候人們可能感覺(jué)到四肢冰涼，晚上睡覺(jué)的時(shí)候很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)感覺(jué)到身子暖和，在中醫(yī)里面這種現(xiàn)象叫做命門火衰，此時(shí)可以通過(guò)艾灸來(lái)進(jìn)行身體保健，從而還解四肢清冷冰涼的現(xiàn)象。當(dāng)然艾灸命門穴的作用還有很多，比如調(diào)節(jié)臟腑功能，去除老人斑青春痘等，......
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近年來(lái)，人們?cè)谏钗镔|(zhì)水平大力提高的情況下也開(kāi)始了養(yǎng)生保健活動(dòng)，例如購(gòu)買各種保健藥材成為時(shí)尚，其中冬蟲(chóng)夏草是比較手歡迎的一種藥材，人人都希望自己的身體能夠長(zhǎng)久的健康下去，由于人們對(duì)于養(yǎng)生保健的知識(shí)還比較匱乏，部分人遇到了冬蟲(chóng)夏草長(zhǎng)毛的現(xiàn)象，......
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補(bǔ)氣養(yǎng)血已經(jīng)成為了大家都非常關(guān)心的話題，這是因?yàn)檠a(bǔ)氣養(yǎng)血看起來(lái)這是一件非常小的事情，但是補(bǔ)氣養(yǎng)血卻對(duì)于女性的健康有著非常大的幫助，因此越來(lái)越多的人關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，在調(diào)理血?dú)獠蛔氵@個(gè)方面最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該就是我們的中醫(yī)了，因?yàn)橹嗅t(yī)對(duì)于這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)......
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對(duì)于喜愛(ài)奇珍異寶的人士來(lái)說(shuō)冬蟲(chóng)夏草這種藥材寶貴無(wú)比，因?yàn)槎x(chóng)夏草能夠幫助人們解決身體的疾病問(wèn)題，而且效果是獨(dú)一無(wú)二的，因此，人們?cè)谔厥馇闆r下也會(huì)不惜一切來(lái)食用冬蟲(chóng)夏草，但是不少人都擔(dān)心冬蟲(chóng)夏草的藥性太強(qiáng)，會(huì)引起上火，那么，冬蟲(chóng)夏草吃了上火嗎......
昆布是含碘最高的食品，還含有一種貴重營(yíng)養(yǎng)藥品——甘露醇。昆布?xì)v的碘和甘露醇，多附在它的表層，尤其是甘露醇，呈白色粉狀附在昆布的表面。昆布甘露醇對(duì)治療急性腎功能衰退、腦水腫、乙性腦炎、急性青光眼均有療效，所以昆布除了日常食用之外，還有醫(yī)學(xué)上也應(yīng)用廣泛。
昆布食用禁忌
1、吃昆布后別馬上喝茶、吃水果。因?yàn)槔ゲ贾泻胸S富的鐵，以上兩種食物都會(huì)阻礙體內(nèi)鐵的吸收。
2、特殊人群慎吃昆布?；加屑卓旱牟∪瞬灰岳ゲ?，因昆布中碘的含量較豐富，會(huì)加重病情；孕婦和乳母不要多吃昆布。這是因?yàn)槔ゲ贾械牡饪呻S血液循環(huán)進(jìn)入胎兒和嬰兒體內(nèi)，引起甲狀腺功能障礙。
3、不能長(zhǎng)期的將昆布當(dāng)做主食，這樣會(huì)攝入過(guò)多的碘也會(huì)對(duì)身體健康產(chǎn)生影響。因此，食用昆布前，應(yīng)先用水漂洗，使砷溶于水。
4、昆布不能長(zhǎng)時(shí)間浸泡。一般說(shuō)浸泡6小時(shí)左右就行了，因?yàn)榻輹r(shí)間過(guò)長(zhǎng)，昆布中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如水溶性維生素、無(wú)機(jī)鹽等也會(huì)溶解于水，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)降低。如果昆布經(jīng)水浸泡后像煮爛了一樣沒(méi)有韌性，說(shuō)明已經(jīng)變質(zhì)不能再食用。
以上這些都是昆布的食用禁忌。吃昆布，雖然可以補(bǔ)鐵，但是，要注意適量才好。吃昆布的時(shí)候，不要與茶和水果同食，以免出現(xiàn)不良的反應(yīng)。正確的吃昆布，就可以使身體更健康。