中醫(yī)古籍
  • 《保健藥膳》 生姜粥

    主要原料:粳米50克,生姜5片,連須蔥數(shù)根,米醋適量。

    制作方法:用砂鍋煮米做粥,生姜搗爛與米同煮,粥將熟時(shí)放入蔥、醋。

    效用說明:解表散熱,溫胃止嘔。適宜于外感風(fēng)寒暑濕之邪而引起的頭痛、身痛、惡寒、無汗、嘔逆等癥。

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