《保健藥膳》 砂仁藕粉

主要原料：砂仁1.5克，木香1克，藕粉50克，白糖適量。

制作方法：將砂仁、木香研為細末，拌入藕粉中，用開水沖熟后，加糖服食。

效用說明：醒脾和胃，理氣止嘔。凡因氣阻中焦、脾胃失和而引起的嘔吐、脘悶作痛、厭食、逢氣怒則加刷者，皆可食用。