中醫(yī)古籍
  • 《巢氏病源補(bǔ)養(yǎng)宣導(dǎo)法》 冷熱候

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    《養(yǎng)生方導(dǎo)引法》云∶一足向下踏地,一足長舒向前,極勢手掌四方取勢,左右換易四七.去腸冷腰脊急悶骨疼,令使血?dú)馍舷虏紳櫋?/p>

    又云∶兩足相合,兩手仰捉兩腳,向上急挽,頭向后振勢極三七。欲得努,足手兩向舒張,身手足極勢二七。去竅中生百病,下部虛冷。

    又云∶叉跗。兩手反向拓席,漸漸向后努齊,腹向前散氣,待火急還放,來去二七。去齊下冷,腳疼,五臟六腑不和。

    又云∶兩手向后拓腰蹙膊,極勢左右轉(zhuǎn)身,來去三七。去腹肚臍冷,兩膊急,胸掖不和

    又云∶牙跪兩手向后,手掌合地,出氣向下,始漸漸向下,覺腰脊大悶,還上來去二七,身正左右散氣,膊腰三七。去臍下冷,解溪內(nèi)疼痛。

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