《醫(yī)心方》 養(yǎng)陽第二

《玉房秘訣》云∶沖和子曰∶養(yǎng)陽之家，不可令女竊窺此術(shù)，非但陽無益，乃至損病。

所謂利器假人，則攘袂莫擬也。

又云∶彭祖曰∶夫男子欲得大益者，得不知道之女為善。又當(dāng)御童女，顏色亦當(dāng)如童女。

女但苦不少年耳。若得十四五以上、十八九以下，還甚益佳也。然高不可過三十，雖未三十而已產(chǎn)者，為之不能益也。吾先師相傳此道者，得三千歲。兼藥者可得仙。

又云∶欲行陰陽取氣養(yǎng)生之道，不可以一女為之得。得三若九、若十一，多多益善。采取其精液，上鴻泉，還精、肥膚、悅澤、身輕、目明，氣力強(qiáng)盛，能服眾敵，老人如二十時。

若年少，勢力百倍。

又云∶御女欲一動輒易女。易女可長生若故。還御一女者，女陰氣轉(zhuǎn)微，為益亦少也。

又云∶青牛道士曰∶數(shù)數(shù)易女則益多，一夕易十人以上尤佳。常御一女，女精氣轉(zhuǎn)弱，不能大益人，亦使女瘦也。

《玉房指要》云∶彭祖曰∶交接之道無復(fù)他奇。但當(dāng)縱容安徐，以和為貴。玩其丹田，求其口實，深按小搖，以致其氣。女子感陽亦有微候，其耳熱如飲淳酒，其乳暖起，握之滿手，頸項數(shù)動，兩腳振擾，淫衍窈窕乍男身，如此之時，小縮而淺之，則陽得氣于陰，有損。

又，五臟之液，要在于舌，赤松子所謂玉漿可以絕谷，當(dāng)交接時多含舌液及唾，使人胃中豁然如服湯藥，消渴立愈，逆氣便下，皮膚悅澤，姿如處女。道不遠(yuǎn)求，但俗人不能識耳。采女曰∶不逆人情，而可益壽，不亦樂哉。