《食物療法》 安胎鯉魚粥

【原料】活鯉魚1條（約500克），苧麻根15克，粳米100克。

【制作】先將鯉魚去鱗及內(nèi)臟，洗凈后切塊煎湯，再煎苧麻根，取汁去渣后入鯉魚湯及粳米同煮成粥。

【作用】安胎、止血、消腫。適宜于孕婦腰酸腹痛、胎動不安、胎漏下血、妊娠浮腫等癥。