《食物療法》 油菜

油菜，又名蕓苔、苔菜、油菜心，為十字花科植物油菜的嫩莖葉，因其子能榨油而得名。它質(zhì)地脆嫩，略帶甜味且營(yíng)養(yǎng)豐富。油菜的蛋白質(zhì)、脂肪的含量是白菜的1倍多，鈣、鐵及維生素的含量亦大大高于白菜。油菜氣味辛涼，入肝、脾經(jīng)，具有散血消腫、清熱解毒的功效。

油菜籽即油菜的種子，性味辛溫，可消腫解毒，潤(rùn)燥通便，止血?dú)⑾x(chóng)。油菜籽榨出的油透亮清香，是人們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｓ玫闹参镉?，俗稱(chēng)香油，它的不飽和脂肪酸含量較高，有利于降血脂，防止動(dòng)脈硬化。

【應(yīng)用實(shí)例】

1．乳腺炎：用油菜葉搗爛外敷，也可絞汁溫服，每次1小杯，每日3～4次。

2．丹毒：油菜葉不拘多少，搗爛涂患處，每日2～3次。

3．腸出血：油菜根500克，蜂蜜120克，將根煮熟拌蜜食之。

5．腸梗阻：按年齡大小用菜籽油50～250克，分1～2次服下。不能口服者由胃管注入，同時(shí)配合必要的輔助療法。

6．諸蟲(chóng)入耳：菜油點(diǎn)入1～2滴（不要多），蟲(chóng)自爬出。

7．風(fēng)疹、濕疹：用生菜籽油外搽，1日數(shù)次。治療期間忌用水洗患處。

8．燙傷：用菜籽油外涂患處。