中醫(yī)古籍
  • 春季進(jìn)補(bǔ)忌食用直接采集的花粉

    春季,花粉是一種時(shí)令進(jìn)補(bǔ)佳品,對(duì)人體健康有著重要作用。但是,如果直接食用從植物上采集的花粉,不但達(dá)不到健身的目的,還會(huì)引起疾病。

    對(duì)人體有益的花粉,多數(shù)是蟲(chóng)媒花。自然界易于采集的花粉,多數(shù)是風(fēng)媒花。從營(yíng)養(yǎng)的角度看,這些風(fēng)媒花一般沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。因?yàn)椋ǚ鄣耐鈱臃浅?jiān)固,未經(jīng)加工處理,口服之后,不被人體所吸收。同時(shí),花粉上常沾有各種微生物,還可以使人感染疾病。所以,未經(jīng)加工的花粉忌直接食用。

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