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春夏之交抗病解毒宜飲菜汁
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大家在網(wǎng)上今天可能看到一個(gè)，有一個(gè)說的是大胃王，為了吸引人眼球啊，就表演這樣的節(jié)目，國(guó)家出這個(gè)政策了，禁止再表演這樣的節(jié)目了是吧？一個(gè)是作秀還是浪費(fèi)糧食，那么今天我就從醫(yī)學(xué)這個(gè)角度啊，跟大家說這個(gè)暴飲暴食對(duì)我們?nèi)梭w的危害是非常大的，中醫(yī)認(rèn)為......
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然后這個(gè)患者肝氣郁滯呢，她也看了很多次，經(jīng)常吃一些藥，有時(shí)有點(diǎn)兒效果，但是總是反反復(fù)復(fù)不太好，這個(gè)是為什么呢？咱們來看一下這個(gè)肝氣郁滯的一些特點(diǎn)啊，第一個(gè)就是病情變化多樣，癥狀今天是這樣明天是那樣，今天是胃疼，明天是頭疼，發(fā)脾氣，吃不下飯，......
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中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)濕邪是最難以祛除的，濕邪粘滯，這它的特點(diǎn)不容易祛除。我們?cè)陟顫裰澳?，一般都分辨是濕熱還是寒濕，目前在臨床上看是濕熱居多，寒濕特別少，因?yàn)槟愫疂竦闹委熾m然有濕，但是因?yàn)橛脺仃柣瘽竦闹委熯€是比較單純一點(diǎn)，濕熱的治療呢，既要清熱又要......
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前段時(shí)間在門診接診的一個(gè)患者，是一個(gè)60多歲的一個(gè)女性，體態(tài)稍微偏胖一點(diǎn)，她自己說，平時(shí)啊就有清嗓子的習(xí)慣啊，總是感覺咽部有痰啊，咳嗽幾聲能咳出少量的痰，嗓子阻塞這個(gè)異物感呢，這個(gè)癥狀是非常明顯的。有時(shí)候吃完飯以后會(huì)更明顯，更嚴(yán)重一些。做的......
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今年再來跟大家聊一聊失眠啊，有很多人都會(huì)有這種情況，夜間翻來覆去的睡不著啊，有時(shí)候睡著了呢，還會(huì)容易醒，接著就會(huì)有心煩氣躁，甚至影響到食欲啊。在我們消化科呢，也會(huì)經(jīng)常遇到這樣的病人啊，還有許多呢，都?xì)w于了這個(gè)焦慮和抑郁，也有的人在吃這個(gè)抗焦......
春夏之交，由于氣候變化大，病毒泛濫。在這樣的季節(jié)里，每個(gè)人都應(yīng)“補(bǔ)一補(bǔ)”，以增強(qiáng)抵抗力。其實(shí)，既不必用高級(jí)補(bǔ)品，也不一定要雞鴨魚肉、山珍海味，只要隨手可得的家常蔬菜，同樣可起到“靈丹妙藥”的奇效。例如：
蘿卜，富含維生素Ｃ、芥子油，有助于消化和促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；還含有大量木質(zhì)素，能提高人體的吞噬細(xì)胞（吞噬病原微生物的細(xì)胞）的活力，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。中醫(yī)認(rèn)為，蘿卜有消食、順氣、化痰、治喘、解毒、利尿等功效。
空心菜，富含多種營(yíng)養(yǎng)成分和維生素B2。在嫩葉中，蛋白質(zhì)含量比同等量西紅柿高4倍多，鈣含量比西紅柿高12倍?？招牟司哂星鍩釠鲅?、利小便、解毒的功效。取空心菜100克，白蘿卜1個(gè)，清洗干凈，切成碎末，搗爛，取汁，用蜂蜜調(diào)勻，每日服用2次，或用來煎湯食用，具有清肝瀉火、抗病毒、提高機(jī)體免疫力的作用。適合在春夏之交多食用。