中醫(yī)古籍
  • 秋季飯后忌立即吃水果

    有些人認(rèn)為,在秋高氣爽之時,飯后適量吃些水果,可以促進腸道蠕動,有助于消化,使大便通暢。殊不知,飯后立即吃水果,不但不會助消化,而且還可造成脹氣和便秘。因此,秋季飯后忌立即吃水果。

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