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秋寒忌忽視“裙裝病”
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這個出汗的類型啊，有很多，中醫(yī)把它分為自汗，盜汗，那還有一部分病人呢？是自汗當中的一種，是以上半身出汗為主，特別是在稍微活動之后啊，或者是吃飯之后啊，或者是喝點水，馬上就出現(xiàn)上半身出汗，以頭面或者頭頸部為主。那這樣的病人呢，我們就要認真的分......
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臨床上，我們發(fā)現(xiàn)有些老人過度的追求這些養(yǎng)生或者是健康，嚴格控制自己的飲食，或者以全素為主，甚至連蛋奶都不吃，臨床上我們發(fā)現(xiàn)有個別老年人甚至因為控制這些飲食造成了營養(yǎng)不良，甚至是嚴重的貧血，是在臨床上都發(fā)生過，這就得不償失了。老年人隨著年齡增......
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大家好，大家呢都對三伏貼呢有所了解，它的完整叫法呢，應該叫做伏九貼敷法，就是在三九和三伏進行穴位的貼服，利用藥物滲透的原理，刺激穴位來達到振奮陽氣，祛病防病的效果。那適合哪些人群呢？伏九貼服呢，適合于反復上呼吸道感染，支氣管哮喘，慢性支氣管......
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那么中醫(yī)，通常把這類疾病歸結為胸痹心痛，或者是心悸怔忡等等。它主要的疼痛方式，通常我們所說的心胸痹痛，通俗來講叫心絞痛，或者是悶痛，刺痛，燒灼樣疼痛，或者是刀割樣疼痛。那么以絞痛和刺痛為多見。通常誘因都是因為勞累，比如說老年人早晨起來去早市......
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首先，就是失眠多夢，為什么會引起失眠多夢呢？是因為肝火擾動心神，中醫(yī)講，肝屬木，心屬火，肝火旺盛的時候，木能生火，就會使心火亢盛，心神就被擾動，就會引起心神不安，從而出現(xiàn)失眠多夢，那同樣，肝火也會犯胃，出現(xiàn)脘腹脹痛，肝屬木，胃屬土，木能克土......
秋季是由夏轉冬的過渡季節(jié)。在這段時間里，氣候逐漸變冷，溫差很大，在晴天的中午氣溫較高，而清晨傍晚和雨天氣溫比較低，特別是秋末，有時寒氣襲人。
可是，有一些愛美女士，常常裙裾飄飄，美麗“凍”人。殊不知，這種“想好看，冷得顫”的女士們，常常容易患“裙裝病”。
所謂“裙裝病”，是指因為寒冷的空氣刺激皮膚，引起血管收縮，致使表皮血流不暢，脆弱的脂肪細胞會發(fā)生病變，大腿等皮下脂肪組織容易出現(xiàn)杏核大小的單個或多個硬塊，表皮呈紫紅色，觸摸較硬，有時伴有輕度的痛和癢，嚴重者還會出現(xiàn)皮膚潰破。一旦發(fā)生寒冷性脂肪組織炎，輕者適當?shù)卦黾右卵潱⒁獗Ｅㄈ缬脽崦砗蜔崴植客夥螅?，?shù)周后即可自愈；癥狀較重者應到醫(yī)院檢查診治。有些關節(jié)炎也與裙裝有密切的關系。在寒冷而潮濕的天氣里，暴露在裙子下面的下肢，會因寒冷潮濕的襲擊而發(fā)生麻木、酸痛不適。尤其是膝關節(jié)處皮下脂肪較少，更容易受凍，引起風濕性關節(jié)炎、濕疹、風疹、手足冷痛等。因此，從秋季保健的角度講，忌忽視“裙裝病”。
那么，怎樣讓女人美麗而不“凍”人呢？
秋季，女性穿裙裝必須遵循氣候規(guī)律，當冷空氣來臨時，最好穿上厚質羊毛襪，厚料長裙，以御風寒；適時鍛煉，從秋初開始手、足、身的鍛煉，以增強機體抵抗力；注意營養(yǎng)搭配，天氣寒冷時適當?shù)爻砸恍┭蛉狻⒐啡夂托晾笔称?，以暖身御寒?/p>