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葉酸補(bǔ)足中風(fēng)卻步
更多中藥材
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婦科疾病的出現(xiàn)，對(duì)于女性朋友來(lái)說(shuō)是非常大的困擾，現(xiàn)在婦科疾病的種類也是比較多的，盆腔炎就是其中一種高發(fā)的疾病，如果不及時(shí)的進(jìn)行治療的話，很有可能對(duì)于女性的生育造成影響;現(xiàn)在有很多藥材有治療盆腔炎的效果，對(duì)于紫蘇這種植物，我們應(yīng)該都見(jiàn)過(guò)吧，那......
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在懷孕之后，一般孕婦的體質(zhì)都會(huì)改變，而且性格和口味等等都會(huì)受到影響，這時(shí)候家屬就需要多注意孕婦的情緒變化了，而且還要對(duì)孕婦的飲食格外的注意，并不是懷孕之后就需要大補(bǔ)的，如果我們隨便給孕婦使用中藥材的話，很有可能會(huì)對(duì)孕婦肚子里面的胎兒造成傷害......
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羌活為傘形科植物羌活或?qū)捜~羌活的根莖及根。主產(chǎn)于四川、甘肅及云南等地。多于初春及秋季采挖，除去莖葉須根，干燥，切厚片。羌活根莖為圓柱形或不規(guī)則塊狀，長(zhǎng)4至13厘米，直徑0.6至2.5厘米。表面棕褐色至黑褐色，外皮脫落處呈黃色。了間短縮，呈緊......
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馬尾連與黃連都是常見(jiàn)的中藥材，它們性苦寒，有很好的清熱燥濕解毒功效，對(duì)于濕熱火毒諸證可以相互代用，但是，馬尾連與黃連也有所區(qū)別，那么，馬尾連黃連的區(qū)別有哪些叱？下面我們具體的看一下馬尾連黃連的區(qū)別有哪些。【馬尾連與黃連的區(qū)別】一、馬尾連馬尾......
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苦參的功效與作用你了解多少？這問(wèn)題對(duì)于不懂中醫(yī)中藥的朋友來(lái)說(shuō)無(wú)疑是天方夜譚，苦參子在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用已經(jīng)有很久的歷史，因此，它的功效與作用在中藥古典里面早有記載，它可以起到清熱燥濕、祛風(fēng)解毒等作用，能治療很多種疾病。下面我們就來(lái)了解一下苦參的功......
美國(guó)一項(xiàng)歷時(shí)20年之久的研究發(fā)現(xiàn)，每天從食物中攝取至少300微克葉酸，可以使中風(fēng)的發(fā)生率降低20％，使心血管疾病的發(fā)生率降低13％。
該研究對(duì)象是近萬(wàn)名年齡在25～74歲的美國(guó)人。研究人員在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中記錄了他們從日常食物中攝取葉酸的情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，攝取大量葉酸者的血壓、血脂水平都較低。葉酸屬B族維生素，存在于柑橘類水果、西紅柿、綠葉蔬菜、豆類以及谷物中。葉酸能保護(hù)心血管系統(tǒng)，是由于它能降低同型半胱氨酸水平，而同型半胱氨酸是引起動(dòng)脈硬化，最終導(dǎo)致心臟病和中風(fēng)的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
美國(guó)心臟病協(xié)會(huì)建議，成年人每天應(yīng)攝取400微克葉酸，孕婦每天應(yīng)攝取600微克葉酸。