知識雜集
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三月茵陳宜養(yǎng)生
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肉桂是在我國的南方地區(qū)十分常見的一種植物的干燥之后的樹皮，它的氣味是濃烈的香氣，所以它可以作為調(diào)料出現(xiàn)在食物當(dāng)中，除此之外，它還有非常高的藥用價值，是一種重要的藥材，中醫(yī)上面說，肉桂可以補(bǔ)溫腎陽，還可以填精補(bǔ)血，同時對于一些人體內(nèi)因為陰盛陽......
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很多人對你艾灸的具體功效已經(jīng)非常的熟悉，甚至以為艾灸不會導(dǎo)致任何副作用。這種想法不正確，艾灸也是有副作用的，比如說可導(dǎo)致皮膚起泡，甚至導(dǎo)致皮膚化膿。如果是起的小泡泡，大多數(shù)人是可以接受的，如果是起泡非常的普遍，非常的嚴(yán)重，則需要重視起來了。......
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韓信草，是一種非常好的植物，同時也是一種非常有用的藥材。韓信草的模樣也是極好的，不是像其他的中藥材那樣模樣一般，很難辨別出來。很多的中醫(yī)都非常喜歡用韓信草來調(diào)配一些藥物，讓人們的身體得到一定程度的恢復(fù)。說了這么多，大家有的還不知道韓信草到底......
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現(xiàn)在與很多人都會患痔瘡這樣的疾病，大家都不明白自己為什么患有痔瘡。痔（俗稱痔瘡）是一種位于肛門部位的常見疾病，任何年齡都可發(fā)病，但隨著年齡增長，發(fā)病率逐漸增高。在我國，痔是最常見的肛腸疾病，素有“十男九痔”、“十女十痔”的說法。在美國，痔的......
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艾灸三陰交能夠起到的作用非常的廣泛，有的人可能患有神經(jīng)系統(tǒng)疾病，比如說常見的癲癇或者是神經(jīng)衰弱，又或者是精神分裂癥等，通過三陰交艾灸能夠有療效。還有一些婦科疾病，向女性月經(jīng)失調(diào)，或者是痛經(jīng)，亦或者是功能性子宮出血等同樣能夠艾灸三陰交治療。艾......
茵陳俗稱柏蒿，為菊科多年生草本植物茵陳蒿或濱蒿的幼苗，在我國大部分地區(qū)均有分布，每年春季幼苗高約三寸左右時采收，入藥以質(zhì)嫩、綿軟、灰綠色、香氣濃者為佳。俗話說：三月茵陳四月蒿，五月茵陳當(dāng)柴燒。春天陽氣上升，萬物復(fù)蘇，芳草吐綠，正是采收茵陳的好時節(jié)。
中醫(yī)認(rèn)為，茵陳性味苦、微寒，入脾、胃、肝、膽經(jīng)，有清熱利濕、利膽退黃之功，為中醫(yī)臨床常用的利膽退黃要藥。藥理研究表明，本品煎劑及醇浸劑能促進(jìn)膽汁分泌，對肝臟有保護(hù)作用，還能降壓、利尿。煎劑有強(qiáng)力解熱作用，能降血脂，防止血管壁脂質(zhì)堆積。其所含的揮發(fā)油對金黃色葡萄球菌有明顯抑制作用，對痢疾桿菌、溶血性鏈球菌、肺炎雙球菌及皮膚病原性真菌也有一定的抑制作用。
茵陳除有藥用價值外，它的幼苗還可以當(dāng)作野菜食用。茵陳富含維生素C和B族維生素，并含有人體所需的多種微量元素和20余種氨基酸，具有很好的保健功能。在春天，食用茵陳亦能起到很好的防病保健作用。與其他野菜一樣，春季服食茵陳的方法很多，可蒸食，可涼拌。將茵陳洗凈切碎，加入蔥、姜、蒜，拌上面粉，蒸熟食之，其味清素鮮美；將茵陳放在沸水中煮2～3分鐘后，撈出晾涼，拌上蒜泥，加入香油、食鹽等調(diào)料，則為春季佐餐的佳品；也可在煮粥時把茵陳直接放入鍋中同煮，味道也很鮮美。
需強(qiáng)調(diào)的是，無論是藥用還是食用茵陳，都要抓住采收的最佳時機(jī)，莫到茵陳“當(dāng)柴燒”時再用。特別是在做茵陳粥時，應(yīng)以稀薄為宜，脾胃虛寒者不宜選用。