中醫(yī)古籍
  • 微笑延緩皺紋的到來

    你知道,人類皮膚皺紋形成的原因與微笑的關(guān)系嗎?

    你要了解地心引力和皮膚的不斷重復(fù)運(yùn)動牽動著兩種纖維———膠原纖維和彈性纖維。前者維持著皮膚的彈性,后者則保證著皮膚的柔軟。在表皮下面還有一層肉眼看不到的真皮,它是表皮的基礎(chǔ)和營養(yǎng)源。人上了年紀(jì)以后,表皮和真皮會越來越傾向于互相分離,甚至完全分裂。隨后,表皮就會在重力的作用下開始向下滑動,于是頸部、眼眶周圍和其他一些部位的皮膚就開始慢慢地出現(xiàn)皺紋。延緩皺紋有兩個(gè)要點(diǎn):首先,要經(jīng)常微笑,不要愁眉苦臉;第二,進(jìn)行日光浴時(shí)要小心,即使曬太陽的時(shí)間很短,陽光中的紫外線也會對皮膚造成損傷。

    輕松而發(fā)自肺腑的微笑,可使肺氣布散全身,使面部、胸部及四肢肌群得到充分放松,排出毒氣。微笑1分鐘等于運(yùn)動30分鐘。笑使你身心舒暢,眼睛明亮,容光煥發(fā),令全身肌肉運(yùn)動起來,而且更重要的是腦部會釋放出一種化學(xué)物質(zhì),令人心曠神怡,快樂年輕。所以,不必?fù)?dān)心笑容會使你臉上增加不光彩的皺紋。另外,微笑著的女士讓人覺著有自信,有親和力,有利于提高女士們的氣質(zhì)。

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