中醫(yī)古籍
  • 讓肌膚擺脫魔“皺”

    “25歲的肌膚保養(yǎng)”是最近年輕女孩潛藏心中的酸澀的問題。也許你會認為25歲這個年紀,根本和老化、皺紋扯不上一點兒關(guān)系,那你就大錯特錯了。

    造成肌膚老化的因素

    1、年齡增長是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的

    2O歲以前的肌膚是晶瑩剔透的,可隨著年齡的增長,肌膚日益失去光彩。

    2、日曬是邁向老化的超音速特快車

    日曬給肌膚所帶來的傷害不僅是黑斑、雀斑而已。還會有意想不到的肌膚損害產(chǎn)生,紫外線是造成自由基過量生成的最大因素!

    3、不規(guī)律的生活作息,是令肌膚失去元氣的主因

    標準夜生活主義、睡眠不足以及飲食不正常的人,都會使身體變得虛弱,從而令臉部肌膚失去光澤。

    4、壓力真的會使肌膚看起來比實際年齡老5歲!

    心情一旦感到累了,肌膚的元氣也會跟著受到影響。

    臉部防皺DIY

    1、眼周

    沿著眼窩邊緣以手指輕壓,記得由內(nèi)到外輕輕按摩。

    2、額頭

    從眉頭開始往上按摩,然后再從眉頭外一指的距離點往上按壓,以此類推。

    3、鼻翼

    手抓住鼻子,利用手指的力量將鼻翼的肌肉往兩旁推,然后再往內(nèi)壓。

    4、唇周

    從唇中心沿唇線往外按壓,記住方向千萬不要弄錯喔!

    5、兩頰

    將手掌貼在臉龐,輕輕用力往耳際拉,可以放松肌肉。

    臉部按摩的方向

    除了學會臉部按摩的技巧之外,按摩的方向也會影響效果,初學者應(yīng)注意自己的手法。

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