中醫(yī)古籍

  • 吃肉激發(fā)男人性欲

    肉類富含鋅、硒等微量元素，能提高精子活性

    美國芝加哥嗅覺與味覺治療研究中心最近披露，食物的香味可以控制人類的性欲“開關(guān)”，只不過男女對于食物的反應(yīng)不太一樣。研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，讓血液快速流向陰莖。相反，烤肉的味道卻可能降低女性的性欲。這個發(fā)現(xiàn)有助于解釋為什么男人在夏天總是三五成群地聚在一起吃燒烤，而女人們則更喜歡在廚房里做水果色拉。

    研究證實，富含鋅、硒等微量元素的肉類能有效提高男性精子活性，增加精子數(shù)量。鋅是男性必需的一種重要元素。成年男性每次射出的精液中含有約5毫克鋅，是每天鋅攝入量的1/3。如果缺乏鋅將導(dǎo)致性欲低下、精子量少，甚至陽痿?？上攵?，男性性生活越頻繁，就越應(yīng)該補充更多的鋅。專家建議，男人可以多吃些牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等精瘦肉，以及海螺、生蠔、鮑魚等海鮮。

    歐洲著名性學專家愛羅拉博士也通過研究指出，富含鋅、硒等微量元素的肉類和海鮮能夠促進性欲，對ED（男性勃起功能障礙）及早泄具有很好的輔助療效。

    由此看來，如果想擁有高質(zhì)量的性生活，男性并不需要減少脂肪攝入，人體需要脂肪產(chǎn)生性激素，所以男性還應(yīng)該多吃肉食。▲

更多中藥材
  • 姜是我們生活中的常用調(diào)味劑，殊不知姜對于手腳冰涼也有很好的改善作用。如果你手腳容易涼，不妨在做菜煲湯的時候多放點生姜，也可以用生姜煮水，如果沒有糖尿病的話，還可以放些紅糖與生姜一起煮，經(jīng)常飲用可以起到緩解手腳冰涼的作用。還可以采用生姜1兩+......
  • 一、腳氣頻發(fā)，體內(nèi)濕氣太重的時候，濕氣容易聚集在身體的下部，濕氣重的時候，體內(nèi)的濕邪就常沿著經(jīng)絡(luò)下至足底的部位，從而引起腳氣病。二、便溏如水，濕氣重的人大便的形態(tài)一般都不正常，夾帶一些沒有消化的食物，有的爛軟如泥，氣味腥臭，排便不爽，容易粘......
  • 空腹吃水果傷胃？很多家長不讓孩子空腹吃水果，感覺空腹吃水果會傷胃。其實并不是這樣的，水果容易消化，而且含有的果糖基本都偏中性，空腹吃也不會傷胃。但是要注意，空腹吃水果不要吃太多，也不要吃太涼的，這樣可能會傷胃。......
  • 吃什么不等于長什么，吃肉不等于長肉，吃素不等于你就會變瘦。比如面條、米飯之類的都是素食，只吃這些是不會變瘦的，相反還容易變胖，而且營養(yǎng)也跟不上。因為素食里面的一大部分是碳水化合物，被我們吃進去之后轉(zhuǎn)化成了糖，然后這么多的糖堆積在你的身體，你......
  • 如果患者體質(zhì)比較強壯，身體素質(zhì)較好，抵抗力較強，沒有糖尿病或其他慢性消耗性疾病，此時不易發(fā)生感染。若針灸后幾個小時后進行洗頭，且洗淋浴，流水時間較短，尤其是男性患者，頭發(fā)干得比較快，此時洗問題也不大。對于部分患者而言，若頭發(fā)過長，且洗頭時間......