中醫(yī)古籍
  • 春季當(dāng)防風(fēng)邪侵

    春季重在防風(fēng)邪侵,風(fēng)邪既可單獨(dú)作為致病因素,也常與其他邪氣兼夾為病。《黃帝內(nèi)經(jīng)》里“風(fēng)者,百病之長也”,就說明了在眾多引起疾病的外感因素中,風(fēng)邪是主要致病因素。

    春天防病,首當(dāng)防風(fēng)?!疤撔百\風(fēng),避之有時(shí)”。避之有時(shí),是說對自然界能使人致病的風(fēng)邪要及時(shí)躲避。比如過堂風(fēng),迅疾、猛烈,最易使人致病,故不宜在過堂風(fēng)中久留,更不能在此處睡眠。

    “百草回芽,百病發(fā)作”,意指春天若患有宿疾者,要當(dāng)心舊病復(fù)發(fā)。尤其在春分前后,一些慢性病最易復(fù)發(fā),如偏頭痛、胃疼、慢性咽炎、過敏性哮喘、高血壓、冠心病、心肌梗塞、精神病等最為常見。北京地區(qū)的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),急性心肌梗塞的發(fā)病高峰期分別在11月~1月以及3月~4月。精神病患者在氣溫多變的春天也最易發(fā)作。

    對于上述各種疾病,首先應(yīng)注意清除體內(nèi)積熱。癥狀輕微時(shí)一般不需要服藥,可以通過春游,到空氣清新的園林山野之中,盡情地呼吸清新空氣,來排出胸中的郁熱之氣;也可以適當(dāng)選用一些稍稍偏涼,又具有解除內(nèi)熱作用的食療方法。例如竹葉粥,具體做法是:用竹葉50片洗凈,石膏3兩,砂糖1兩,粳米半斤作原料,先將3碗冷水文火煎石膏、竹葉,煎至2碗水時(shí)取下,稍涼后濾去滓渣,放置片刻,再用上部澄清液煮粥。粥熱后加入少量砂糖即可食用。此外,菊槐綠茶飲也應(yīng)常喝。

    中醫(yī)認(rèn)為,春季為肝旺之時(shí),而肝氣偏亢,則會(huì)影響于脾,所以春季易出現(xiàn)脾胃虛弱的病癥。一些慢性消化道潰瘍患者,以及慢性胃炎患者,在春季頻繁發(fā)作。防止肝氣旺傷脾的重要措施,是要注意飲食調(diào)理,在飲食口味上,應(yīng)少吃酸的,多吃甜的。具體地說,春天多吃大棗好,因?yàn)榇髼椢陡势剑茄a(bǔ)脾藥,無需多吃,細(xì)水長流,一日幾個(gè)即可,“一日吃仨?xiàng)棧K生不顯老”。

更多中藥材
  • 尿急,尿頻,對任何人來說都是一件非常痛苦的事情,每天多次數(shù)的拍年不但會(huì)嚴(yán)重影響個(gè)人的生活和工作,而且還會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)一些疾病,許多人都想通過中藥的方式進(jìn)行調(diào)理,那么太子參能治尿頻嗎?對許多人都比較關(guān)心的問題,下面我們一起來了解一下吧!太子參是石......
  • 你們知道什么是桑葉嗎?小時(shí)候經(jīng)常爬到桑樹上去摘桑葚吃,現(xiàn)在有些超市里還有的賣呢。但是超市里的吃起來沒有小時(shí)候的那種味道了。很多人家會(huì)摘桑葉去喂蠶,除了這個(gè)我們很難想到桑葉還有其他什么作用了。學(xué)醫(yī)的人都知道桑葉具有藥用價(jià)值,大家想不想知道有什......
  • 男性不育是我們生殖系統(tǒng)疾病中比較常見的,不同男性身體的體質(zhì)有所差異,多以具體的致病原因也會(huì)有所差異,一般我們臨床上認(rèn)為,夫妻同居兩年以上,未采取避孕措施而未懷孕,其主要原因又在男士一方的,則被稱之為男性生育能力地下,其主要原因可能是先天性的......
  • 硬皮病是臨床上比較常見的一種皮膚病,在醫(yī)學(xué)上對于這種病癥的成因,目前還不明確,有些說法是因?yàn)檫z傳、環(huán)境污染或者是病毒感染所造成的,由于這種病癥對于病人會(huì)造成很嚴(yán)重的心里壓力和身體上的折磨,所以在臨床治療上一直非常受到廣大患者的關(guān)注,中醫(yī)采用......
  • 很多人都可能有失眠這種現(xiàn)象,比如在晚上睡覺的時(shí)候輕微的噪音就會(huì)將我們驚醒,移動(dòng)設(shè)備驚醒之后,想要再進(jìn)入睡眠狀態(tài),就很困難,晚上睡覺的時(shí)間變得很短,并且睡覺的環(huán)境也不是特別好,比如睡覺的環(huán)境當(dāng)中有輕微的噪聲或者是有光線刺激。那么失眠之后究竟該......