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營養(yǎng)誤區(qū)隨處可見
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這就是我們今天要跟大家分享的一首方劑，出自于《太平惠民和劑局》的參苓白術(shù)散。這種方子所主治的病癥就是中焦脾胃氣虛。因運(yùn)化水液功能降低，水濕內(nèi)停太嚴(yán)重而出現(xiàn)的脾虛濕盛之泄瀉，對于這樣的病癥，臨床表現(xiàn)會有什么？患者所描述的主要臨床表現(xiàn)就是這個病......
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說到這個病因，它引起的原因比較多，比如說幽門螺旋桿菌的感染，自身免疫性疾病，還有我們說的酗酒和一些藥物的因素，都可以使胃粘膜表面反復(fù)的受損，因?yàn)檫@樣的反復(fù)受損，久而久之導(dǎo)致了以胃黏膜上皮和腺體萎縮，胃酸分泌減少，消化功能減弱出現(xiàn)的一系列臨床......
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逍遙丸它的功效是疏肝解郁，養(yǎng)血健脾，它所治療的病癥是肝郁血虛脾弱之癥，那說到這兒了，我們之前也講過逍遙丸，我們逍遙丸的時候告訴大家了，這個方子所治療的病癥是情志不遂，肝氣郁滯，因?yàn)楦问遣匮K，出現(xiàn)了肝血虧虛，那么肝氣郁滯日久，肝和脾的功能......
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那么我再仔細(xì)問問，患者提到了她神疲乏力，食欲不振，同時還有心慌氣短，那么這個女性患者的面色是一個萎黃的，唇色是一個色淡的，脈象沉細(xì)弱，舌淡苔白。從這樣的這種描述來看，患者是以失眠為主訴來就診的，我們肯定要從心來入手了，但是我們還要看看原因所......
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大家好，今天跟大家分享一個病例，患者男，41歲，自述大便長期不成形，不敢吃油膩的東西，一吃油膩的東西就拉肚子，那么有時候大便還有不消化的食物，自己說這種情況已經(jīng)有三年多了，期間也服用過一些藥物，總是時好時壞，最近一段時間呢，患者因?yàn)楣ぷ髅Γ?.....
隨著生活水平的提高，人們開始注意營養(yǎng)，可真正懂得營養(yǎng)學(xué)有多少人呢？從上海預(yù)防醫(yī)學(xué)會獲悉，約90%的人在這方面存在誤區(qū)。
一是多吃菜、少吃飯。
上海市統(tǒng)計(jì)局近期的一份資料顯示，居民人均消費(fèi)糧食每年73.3公斤，比1995年少20.3公斤，就是人均每人每天消費(fèi)糧食200克左右。傅教授指出，淀粉攝入少，一定程度影響腦力勞動者的工作效率，而且老百姓的米越吃越精，越吃越白，糧食經(jīng)過層層加工，導(dǎo)致B族維生素剝落，人體獲得維生素B1的主要渠道因此消失。
二是把補(bǔ)藥當(dāng)飯吃。
合理規(guī)律的飯菜是“健康大計(jì)”，人體八種必需氨基酸只能從食物中攝取。人體必需的營養(yǎng)缺乏，就算吃遍天下補(bǔ)藥也是白搭。
三是諱忌“食”。
一提到膽固醇升高，普遍存在恐懼心理。有關(guān)專家到基層食堂調(diào)查，餐桌上到處可見被遺棄的蛋黃。殊不知膽固醇是細(xì)胞核的基本原料，除非有特別醫(yī)囑，一個雞蛋的蛋黃恰好夠一個人一天的膽固醇量。過低的膽固醇易致癌。
營養(yǎng)專家告誡人們，全面的營養(yǎng)一定要從合理平衡的飲食中獲得。