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肥胖的人為什么容易打鼾，如何減肥止鼾?
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蜂蜜，也被稱為冬季釀造。這主要是因為蜜蜂收集和釀造的困難。宋代大詩人蘇哲在《第二韻王適元日，曹煥的第二首歌》中寫道：井底屠酥浸泡老方，冬季在床頭釀造瓊漿。蜂蜜采用百花精華，被稱為女性美容圣藥。經常吃蜂蜜可以讓人們臉像桃花。它對婦女、年輕人，......
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咳嗽有兩種：急性咳嗽和慢性咳嗽。急性咳嗽主要由上呼吸道感染或過敏性鼻炎引起，并吸入刺激性物質。因此，急性咳嗽通常伴隨著因素的恢復而改善。與急性咳嗽相比，引起慢性咳嗽的因素很多，如慢性支氣管炎、哮喘、鼻涕倒流、支氣管擴張等，以及腫瘤、心臟病和......
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在炎熱的夏天，西瓜可以被視為最受歡迎的純天然飲料。在中醫(yī)中，它被稱為天然白虎湯，是清熱、解暑、利尿的好產品。然而，西瓜并不適合所有人，以下人應該受到限制：體質弱，容易疲勞，怕冷的人。西瓜性寒，以上人群體質虛寒，陽氣虛弱，多吃會寒上加寒。腎功......
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艾葉怎么吃艾葉粥驢膠20g，干蒿葉10g，紅糖1湯匙。用糯米，加藥汁，煮至完全溶解(攪拌)，加入紅糖攪拌均勻。一天兩次。艾葉紅糖水。姜5片，棗5片，艾葉15克，紅糖適量，水煎。用于緩解女性痛經。艾葉紅糖雞蛋。將15克艾葉放入冷水中，用大火燒......
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夏季氣候炎熱，氣溫高，人們更容易中暑或熱風。事實上，在這個時候，如果你想預防和治療這種夏季疾病，你可以嘗試用一些中藥浸泡在水中，這不僅可以消暑，而且可以達到強大的健康效果。適合夏季泡水飲用的中藥。1、薄荷。薄荷有兩種：新鮮和干燥。新鮮的最適......
鼾聲，是指睡眠時呼吸不暢，氣流振動上呼吸道所發(fā)出的“呼?！甭?。成年男子中打鼾的發(fā)生率很高。有人統(tǒng)計，人群中每8個人就有1個人睡覺時打鼾，尤其是肥胖的中老年人發(fā)生率更高。
中老年人肥胖，主要是因為劇烈活動減少，而進食的營養(yǎng)物質不減，造成了消耗量減少而攝入的營養(yǎng)相對地增多。肥胖的人，其咽壁肥厚、軟腭肥大、懸雍垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小。故睡眠時咽肌松弛、軟腭塌陷、舌體后墜，使氣道受阻、呼吸不暢而發(fā)生鼾聲。這也是中老年人生理功能減退的一種表現......