針灸主攻“成人痘”

針灸 主攻“成人痘”

針灸在世界上被稱為“東方神針”，是目前最為風(fēng)靡的治療和美容方法。美國甚至已經(jīng)設(shè)立了全國針灸水平考試來選拔人才。

◎針灸去痘原理：

根據(jù)每人的長痘具體原因，有針對性地制訂針灸調(diào)理的方案，實(shí)現(xiàn)經(jīng)絡(luò)通暢，去痘美容的目的。

◎治療方法：

用銅質(zhì)或者銀質(zhì)的針刺入臉部以及四肢、腹部的相應(yīng)穴位，保持30分鐘（醒針）左右起針。

◎療程：

隔天1次，10次左右為一個(gè)周期，1～3個(gè)月后見效（根據(jù)每人體質(zhì)不同而不同）。

◎禁忌：治療期間忌著涼，最好避免游泳等水上運(yùn)動(dòng)。

◎?qū)＜姨崾荆?/p>

1、體質(zhì)虛弱或者精神緊張的患者在治療時(shí)會出現(xiàn)暈厥的現(xiàn)象，叫做暈針。所以第一次扎針灸的時(shí)候一定要精神放松，最好試扎一次，以免出現(xiàn)意外。

2、如果只是以美容為目的的針灸，則要避開月經(jīng)期，如果是以調(diào)理月經(jīng)為目的，則不用避開月經(jīng)期。

◎體驗(yàn)者：Linda26歲 市場職員

去中醫(yī)院美容，果然不像我以往去的普通美容院，醫(yī)師先對我進(jìn)行了望聞問切的“看病”，說出了我體質(zhì)的內(nèi)在問題，我聽了后真的心服口服，用針灸去痘的信心也倍增了。

扎針其實(shí)并沒有想像的那么痛，只是刺入的時(shí)候有點(diǎn)疼，醒針的時(shí)候就完全沒有感覺了。大約6、7次之后，面部不再出現(xiàn)新的痤瘡，原來體質(zhì)的問題——腹瀉也得到了改善。兩個(gè)療程后痤瘡基本痊愈。

◎美中不足：需要連續(xù)治療效果才明顯。如果工作比較忙或者經(jīng)常出差，堅(jiān)持下來有點(diǎn)困難。

◎適用人群：內(nèi)分泌不調(diào)等各種身體內(nèi)部原因引起的痤瘡。

◎疼痛指數(shù)：●●●

方便指數(shù)：●

刮痧 刮掉色斑和瑕疵

“刮痧”是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的原理，通過外力強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，起到解毒、清熱調(diào)氣血的效用。

◎刮痧去斑原理：

中醫(yī)認(rèn)為“血淤為斑”，女性會由于生氣、著涼等原因?qū)е職鉁佟庋煌?，反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通過刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，通過新陳代謝帶走色斑。

◎治療程序：

治療工具：

治療方法：

先在背部涂抹活血化淤的紅花油，然后用水牛角做成的刮痧板，反復(fù)刮拭約20分鐘，后背會出現(xiàn)紫紅色的大片血點(diǎn)，即是“痧”。

◎療程：1周2次，10次1個(gè)療程。依據(jù)個(gè)人體質(zhì)決定效果的時(shí)間。

◎禁忌：刮痧后皮膚充血容易感染。需要注意保暖，不能直接裸露。避免游泳和太熱的水泡澡。

◎?qū)＜姨崾荆?/p>

刮痧不適合有出血傾向和體質(zhì)過于虛弱的人。如有皮膚破損要等痊愈后再進(jìn)行刮痧治療。最好在月經(jīng)之后進(jìn)行刮痧。

◎體驗(yàn)者：Angla32歲 媒體工作者

體驗(yàn)：

第一次時(shí)，因?yàn)樾睦砭o張，所以還是會覺得有一點(diǎn)疼，但是刮完會覺得后背乃至全身都輕松了很多，完全不像剛來時(shí)那樣萎靡不振。

堅(jiān)持之后發(fā)現(xiàn)幾周不去刮痧就會覺得后背發(fā)“緊”，大概十幾次以后色斑慢慢開始變淺，月經(jīng)也逐漸正常。

◎美中不足：刮痧后后背會留下大片紫紅的斑點(diǎn)，穿著露背服裝前要避免。

◎適用人群：氣血不通引起的顏面色斑。主要表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，膚色黯淡，容易疲勞等。

◎疼痛指數(shù)：●

方便指數(shù)：