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40歲以上男性半數(shù)缺雄激素
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一、胃怕寒，胃是嬌弱的器官，對寒涼的刺激比較敏感，所以胃部要注意保暖，不要吃太多寒涼的食物。二、胃怕?lián)危缘锰枙刮概趴昭舆t，從而造成消化功能紊亂。三、胃怕晚，很多人因為工作忙或者其他原因不按時吃飯，餓了就忍著，這樣久而久之就會出現(xiàn)毛病。......
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黃芪泡水不是誰都能喝，我們都知道黃芪泡水好處多，對脾虛失眠都很有幫助，但也不是所有人都能喝的。對于感冒發(fā)熱者，陰虛濕熱者，或者身體處于虛弱的狀態(tài)，此時喝黃芪水可能使得病情加重，甚至?xí)霈F(xiàn)頭暈，上火等不適情況，所以這類人群最好不要喝。其次，黃......
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晨起一杯涼白開是對還是錯。很多人有早晨喝一杯涼白開的習(xí)慣，認(rèn)為可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，還能起到潤腸通便的作用。其實這種習(xí)慣是不正確的。中醫(yī)認(rèn)為，晨起正是陽氣升發(fā)的時候，此時喝杯涼白開，好比正常工作的發(fā)動機(jī)潑上一盆冷水，這樣做會大傷人體下焦陽氣，對健......
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中醫(yī)認(rèn)為，人的足部有許多足三陰經(jīng)和足三陽經(jīng)的穴位，同時足底也是臟腑的重要反射區(qū)，再者腳為精氣之根，所以用溫?zé)崴菽_，可以疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀，散寒除濕，調(diào)理臟腑，平衡陰陽，對于臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的失眠有一定的改善作用。......
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痰濕的人都是肥胖，而且濕氣比較重，特別容易出現(xiàn)困倦、疲乏、浮腫的表現(xiàn)，這種體質(zhì)人都考慮健脾祛濕。痰熱是偏于出現(xiàn)熱的表現(xiàn)，有的患者會出現(xiàn)咳嗽、咳黃痰、胸悶氣喘、大便秘結(jié)、小便黃的癥狀，而且舌紅苔黃膩，脈滑數(shù)，這種體質(zhì)人就要考慮清熱化痰了。......
受訪專家簡介
郭應(yīng)祿：中國工程院院士、北京大學(xué)泌尿外科研究所所長、北京大學(xué)第一醫(yī)院男科病防治中心主任。研究方向：泌尿外科疑難重癥、腎上腺疾病外科、腔內(nèi)泌尿外科、體外沖擊波碎石及泌尿系腫瘤的生物治療。出診時間：周二上午。
張志超：北京大學(xué)第一醫(yī)院男科病防治中心副主任醫(yī)師、醫(yī)學(xué)博士。專業(yè)特長：陰莖勃起功能障礙、早泄、男性不育、男性生殖保健和前列腺疾病診治。出診時間：周一至周五全天。
由北大醫(yī)院男科中心和南京歐加農(nóng)制藥公司共同組織的調(diào)查顯示：55.42%的40歲以上男性可能有雄激素缺乏癥狀。
所謂雄激素缺乏癥狀，主要體現(xiàn)為：情緒和認(rèn)知功能障礙、性功能減退、生理體能下降和心血管疾病等。中華醫(yī)學(xué)會男科學(xué)會名譽主任委員、北京大學(xué)第一醫(yī)院男科病防治中心主任郭應(yīng)祿院士介紹說，男性30歲以后睪酮會每年下降1%~2%，總下降幅度可達(dá)1/3~1/2。此外，慢性疾病、抽煙、酗酒等不良的生活方式，以及惡劣的生活環(huán)境也會導(dǎo)致睪酮水平下降。雖然睪酮水平減退緩慢漸進(jìn)，但會引發(fā)上述一系列癥狀，從而影響男性生活質(zhì)量。而且男子雄激素水平的缺乏還和骨質(zhì)疏松癥、心血管系統(tǒng)疾病、老年糖尿病、中老年抑郁、中老年認(rèn)知功能障礙等等有著密不可分的關(guān)系。
本次調(diào)查也顯示，40歲以上的男性性欲降低的比例為71.9%；感覺體力和耐力減退的人占82.35%；感覺生活樂趣減少的占56.47%。北京大學(xué)第一醫(yī)院男科中心副主任醫(yī)師張志超評價說，這些數(shù)據(jù)進(jìn)一步證明，男性進(jìn)入40歲以后，無論是性能力、體能，還是精神心理較之前都發(fā)生了顯著的變化。這些異常表現(xiàn)可能與中老年男子雄性激素缺乏有關(guān)。
張志超博士呼吁要加強(qiáng)對男子雄性激素缺乏的認(rèn)識和重視。他說，男性一旦面臨雄性激素缺乏癥狀的困擾，除了要培養(yǎng)良好的生活方式，適當(dāng)?shù)臅r候還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行雄性激素的補充治療。通過雄激素替代治療，可以改善男子雄性激素缺乏癥狀、改善身體和心理狀況及性欲、增加骨密度、減少脂肪量、改變脂肪生成與分布、減少心血管疾病，從而全面提升男性生命質(zhì)量。張志超博士提出，除了藥物治療外，加強(qiáng)體育鍛煉、保持思想樂觀、戒除不良生活習(xí)慣也是緩解男子更年期癥狀非常重要的手段。
補充雄激素會不會有不良反應(yīng)？張志超博士認(rèn)為沒有。因為既然是缺少了，也就是從不足補充到正常的生理水平。倒是臨床研究發(fā)現(xiàn)，如果雄激素水平偏低，往往還會導(dǎo)致前列腺癌，而且這種癌變往往惡性程度較高。