中醫(yī)古籍
  • 荷葉、菊花都是減肥藥茶

    山楂決明子茶

    山楂15克,荷葉15克,決明子10克。

    將三味藥共切細(xì)末,沸水沖泡。

    代茶飲,每日一劑,分3~5次飲用。

    功效:降脂化瘀,利水減肥。

    冬瓜茶

    冬瓜500克。

    將冬瓜去皮和瓤,洗凈切塊,絞汁,煮開后飲用。

    每日分早晚兩次飲用,每次200毫升。

    功效:利水減肥,輕身延年。

    荷葉茶

    荷葉9克,山楂9克,陳皮9克。

    洗凈,混合,沸水沖泡。

    代茶飲,連服3個(gè)月為一療程。

    功效:理氣祛濕減肥。

    枸杞菊花茶

    枸杞子30克,菊花20克。

    沸水沖泡。

    代茶飲,每日一劑,分3次飲用。

    功效:減肥降脂。

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