中醫(yī)古籍
  • 足療從腳到頭的健康線

    足療,是更高技術要求的“沐足”。從前的沐足總感覺帶點色,不適合女性光顧。在經過連番整治和行業(yè)自律、加強管理后,現在去沐足中心享受足療診治的女同胞越來越多,一些足療保健中心享受腳底按摩的竟由原先的幾乎沒有女顧客發(fā)展到將近三分之一是女性。

    保健醫(yī)生說:“一年四季都是沐足天———春天洗腳,開陽固脫;夏天洗腳,暑理可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田濕灼?!弊惘煹拇_有它的科學保健道理,這主要是從中醫(yī)學角度出發(fā)的。還有一句老話:“熱水洗腳,勝吃補藥”,每天泡腳15分鐘就能發(fā)揮保健作用,如能在血管舒張時加上一定力度的按摩,更是讓血液循環(huán)更趨理想,這便是沐足、足療的一般原理。

    對于常坐辦公室的“坐班一族”來說,長期靜坐的血管容易造成血液循環(huán)不暢,按按腳確實舒服很多。保健醫(yī)生還強調,足療最拿手的就是對付慢性病和亞健康病,這和中醫(yī)學的調理原理相同,如能舒舒服服地慢慢調理身體,姐妹們,是不是感覺還不錯呢?

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