中醫(yī)古籍
  • 高齡初產(chǎn)婦女產(chǎn)前注意事項

    問:我第一次懷孕,年齡已接近38歲了。聽別人說年齡懷孕危險性比較大,我心里非常擔(dān)心,請問在孕期我該注意些什么呢?

    答:現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上把年齡超過35歲才第一次分娩的叫高齡初產(chǎn)。由于年齡過大的原因,先天愚型和畸形等先天異常的發(fā)病率要相對高一些,但80%~90%的高齡初產(chǎn)還是會生出健康的新生兒。另一方面,產(chǎn)道和會陰、骨盆的關(guān)節(jié)變硬了,會造成分娩時間延長,而且還容易引起高血壓和糖尿病等妊娠合并癥。此外,對產(chǎn)后的育兒工作也會感覺到體力方面的負擔(dān)。

    建議指導(dǎo):(1)因年齡關(guān)系容易疲勞,要充分休息和睡眠。

    (2)保持心情舒暢,情緒穩(wěn)定,適時做好胎教如:聽優(yōu)美的音樂,撫摸胎兒和丈夫一起給胎兒說話,講故事,給予胎兒早期的良性刺激和訓(xùn)練,促進胎兒身心健康發(fā)育。

    (3)攝取均衡的營養(yǎng),注意食鹽的攝取量,預(yù)防妊娠中毒癥。

    (4)定期健康檢查必不可少,做到早期預(yù)防,早期診斷,早期治療。比如在孕早期應(yīng)及時做產(chǎn)前篩查或產(chǎn)前診斷,在孕晚期應(yīng)遵醫(yī)囑增加產(chǎn)科檢查的次數(shù)等。

    (5)參加孕期訓(xùn)練班的課程,通過知識的傳授使孕婦在產(chǎn)前就對分娩過程做好心理和生理的準備,通過呼吸和放松訓(xùn)練,掌握分娩技巧和減輕疼痛的技巧;另一方面掌握有關(guān)產(chǎn)后護理、新生兒照顧和護理的技巧,從而充滿信心地迎接小生命的到來。此外,還設(shè)有孕婦體操,可增加身體的彈性,促進產(chǎn)后體形的恢復(fù)。

    (6)到設(shè)備完善、條件好的醫(yī)院分娩。

更多中藥材
  • 食物在生活中很常見到,不同的食物對人體幫助上,也是有著很大區(qū)別,因此對食物選擇上,也是要注意不能隨意進行,那提高性能力的食物都有什么呢,對這個也是很多人不太清楚的,這類食物在選擇上,也是不能隨意的進行,尤其是對男性,更是要注意對食物的了解,......
  • 土豆是很常見的蔬菜,它對人體各方面都是有著很好的幫助作用,那對這樣的蔬菜制作上,也是有著不同的方法,那土豆泥是很常見的,尤其是在一些蓋飯當(dāng)中,都是會以它為主,土豆當(dāng)中含有的營養(yǎng)元素都是比較豐富,使得能夠很好的改善人體各方面,那土豆治療濕疹如......
  • 每當(dāng)換季的時候,氣溫起伏大,這時候兒童很容易受風(fēng)寒流鼻涕,或是上火咳嗽,所以換季時節(jié)家長們就要非常注意了,除了要及時給孩子們增添衣物,讓他們多喝水之外,還可以借助一些中藥來預(yù)防,款冬花有治療咳嗽的效果,那么款冬花兒童可以吃嗎?下面將為大家普......
  • 旋覆花和很多植物長的都非常的相似,因為它開出的花朵是黃色的,而中藥材蒲公英和款冬花開出的花朵也是黃色的,尤其是款冬瓜,那么到底旋覆花和款冬花哪個好呢?其實這個問題是要從很多方面來看的,比如二者的功效,如果功效不同的話,就不能相提并論,可能大......
  • 旋覆花這個名字聽起來非常的拗口,很多朋友們對它的了解都非常少,但是其實生活在農(nóng)村的朋友應(yīng)該都見過,它的外形和開花時候的蒲公英非常的相似,但是相對于蒲公英來說,旋覆花似乎更加的美麗,黃色的花朵看起來非常漂亮,那么旋覆花的功效與作用及食用方法分......