孕后健康美白大法

有了孩子之后，用護膚品也小心了好多，怕跟寶寶親密接觸后，護膚品含激素或什么不好的成份也會粘到寶寶上了。不過，我有自已的健康護膚方法，用了幾月，也沒有再買以前貴價的護膚品了，皮膚卻變得細(xì)白，黑頭也少了，在里寫出來，供大家參考一下：

控油保濕面膜材料：

綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，約一湯匙純?nèi)槔一蚍涿圻m量。

做法：

將綠豆粉與白芷粉混合，再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷于面上約15分鐘后清水洗凈便可。每周可做2—3次

美麗秘訣：

這種面膜最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用，因為面膜具有消炎抗菌及清潔的功能。（注：干性肌膚不宜使用。）

我最喜歡的面膜（也是最有效的啦）材料：

白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙

（經(jīng)常有MM問我“茶匙”究竟是多少，其實在份量方面，我也是大約的份量，白茯苓放多一點就行，如果多了我會用在脖子和手臂上，不用浪費喲）！蜂蜜適量、牛奶適量。

做法：

將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調(diào)和如果感覺粘就加幾滴牛奶。夏天或是超油皮膚就只加牛奶適量調(diào)和。每次20到30分種。

干了之后要用水濕一下面膜才輕輕的洗掉，不要用力擦喲。如果在藥店磨得不夠細(xì)滑的，就會結(jié)成小塊的，這個時候要濕透了才洗！

中藥面膜總的來說不會過敏，除非你是超敏膚質(zhì)。

要是有些jms對蜂蜜或牛奶過敏可以用礦泉水或花水來替代。

我用到第三次就覺得明顯變白了。

綠豆粉是可以在超市中買到的，也可以在家磨的，一次大概要一市斤綠豆。

（白芷、白芨、白茯苓都是在一般的中藥店中買的，每種500克。綠豆我們這是兩元一市斤，白芷、白芨、白茯苓我上次每種買500克好像不用40元。便宜的啦！注意一定也要將這些藥磨成粉，如藥店有打粉機就可以把材料磨成很滑的粉了?？赡芤o15元左右的加工費。）

下面是對藥方中的藥的說明：1、白芷

為傘形科，多年生草本植物——頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品?？筛纳迫梭w微循環(huán)，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等?！侗窘?jīng)》說它“長肌膚，潤澤，可作面脂?！睙o論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥?？梢悦腊祝挚擅荔w。

祛風(fēng)潤膚，治療面部色斑，增白

2、白芨

為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有淀粉、葡萄糖、揮發(fā)油、粘液質(zhì)等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡?！端幮哉摗吩唬骸爸蚊嫔席彛钊思』??！薄侗静菥V目》曰：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫(yī)手足皸裂等，是古代美容的常用藥。

止痛消瘡，治療發(fā)生在胡須部位的癤腫

3、白茯苓

味甘、淡，性平?！侗静萜穮R精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！卑总蜍呒饶苋ズ诎酌妫掷窝罏醢l(fā)，延年益壽。

清熱利濕，治療痤瘡

4、綠豆粉

綠豆含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡羅卜素、維生素B1、維生素B2等成分。

清熱解毒，治療青春痘

“我喜歡的面膜”還有去黑頭和去斑的作用呢，不過，因為是純天然材料的，要有耐心用。我用奶粉罐裝好，就可以用多久了。

到了有寶寶之后，那些護膚品就不敢用了，那些護膚品用的是什么成份，誰知道呀，就算寫出來了，那些化學(xué)名詞你也看不懂呀，所以我就想尋求一條健康自然的美膚方法。

你看以前的宮女都有自己保養(yǎng)的獨特方法呢，都是中國古代的草藥呀，所以我們現(xiàn)在也不一定要依賴進口的護膚品的，我覺得有時候想買進口名牌是出于自我滿足（虛榮心），有很多國產(chǎn)的護膚品也是不錯的，只是比較少廣告方面的宣傳，我就留意過一線的時尚雜志里少有中國品牌的護膚品，我想，是因為國產(chǎn)護膚品承擔(dān)不了那么昂貴的廣告費用（其實羊毛出在羊身上的道理誰都懂?。?/p>

只是，不可否認(rèn)一點，進口名牌的護膚品在膚感和香味上做得更好，這也是國產(chǎn)護膚品要進一步改良的方面。

還有一個便宜護膚的方法：醋泡黃豆：

取新鮮黃豆250克，洗干凈后，用慢火炒十來分鐘，要不停的炒，以聞到豆香味的時候，吃一粒試一下，沒有豆腥味就是熟了。等豆豆放涼后，以醋浸泡（浸泡過程中，豆發(fā)漲，可能要適當(dāng)加醋）15天后，每日取10粒左右嚼食，可使皮膚柔嫩，色素變淡。醋豆含有磷脂及多種氨基酸，能促進皮膚細(xì)胞的新陳代謝，并有降低膽固醇、改善肝功能及延緩衰老的作用。

我以前在沒有寶寶之前就泡過兩次啦，我在晚上吃幾粒，還可以有效減脂呢。

決定今晚再泡一瓶。大家不防也試試，其實方法簡單，就看你去不去試試?yán)?。（瑞麗?/p>