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出國旅游衛(wèi)生健康要注意
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第一種啊，中醫(yī)叫做痰熱內(nèi)阻型，這一類患者一般都是陽盛的體質(zhì)，平時飲食啊也比較的不在意，就是胃口比較好，有一些辛肝肥厚包括喝酒啊來者不拒，受這樣因素影響呢，時間長了以后啊，經(jīng)常性的在胃黏膜表面產(chǎn)生炎癥，最終會形成萎縮性胃炎，找我們看病的時候，......
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鑒于我們目前生活水平的提高，生活質(zhì)量也有很多的胃病啊，都建議大家去做一下這個胃鏡腸鏡的檢查，那么你不要說相信某一個人摸一個脈，就告訴你，你胃里面長息肉了，一定要通過胃鏡來確認，那么有些事情不能捕風(fēng)捉影，就是用藥調(diào)理了，那么比如說這個糜爛性胃......
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胃食管反流病容易反復(fù)，有很大的原因是因為患者在飲食上的不注意，還有一些患者說就是在這個情緒上的難以控制。胃食管反流病除了藥物治療以外，在生活上要嚴格遵循三忌三戒。第一個就是忌油膩食品。人在高脂肪飲食以后啊，胃的排空速度慢，容易刺激這個膽囊的......
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那么今天呢，來跟大家聊一聊大便的異常情況。有一些病人吧，就是對這個大便觀察還是比較仔細的，但也有一部分人呢，對自己的大便這一塊呢不是很認真，或者不是很細心，習(xí)以為常，就是甚至說大便異常的時候，他也習(xí)以為常，有時候呢，還是會忽略一些比較嚴重的......
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那么它這些特征出現(xiàn)以后呢，有一些患者會伴有這個腸上皮化生，還有一些不典型增生，隨著這個現(xiàn)在這個生活水平地提高啊，胃腸鏡的普遍開展，它的發(fā)病率還有他的檢出率都逐年上升，那么我們中醫(yī)認為這個。慢性萎縮性胃炎呢，脾胃臟腑功能失調(diào)所導(dǎo)致的，病程比較......
元旦一過，大家都早早籌劃著春節(jié)長假，很多人選擇了出國旅游。
到2004年底，中國公民已能去澳洲、非洲、歐洲、美洲等地，旅游目的地多，地理位置變化大、氣候變化大，衛(wèi)生狀況差異大，旅游者面臨的健康風(fēng)險也大。
這方面我們要向老外學(xué)習(xí)，他們在確定旅游目的地后，首先要看這個地方的衛(wèi)生及傳染病情況，然后咨詢醫(yī)生，打相關(guān)疫苗，帶相關(guān)藥物，而中國旅游者，還缺乏這種意識。
最近《旅游醫(yī)藥期刊》就發(fā)表報告稱，研究人員在全球14個國際機場作了兩年調(diào)查，發(fā)現(xiàn)亞洲旅客在出國前不注重采取保護健康措施。
至少有91%的亞洲旅客出游前沒接受過甲肝免疫注射，只有3%的旅客隨身攜帶防瘧藥物。
中國人出國旅游，走馬觀花，去的國家多，看的景點多，馬不停蹄，人非常疲勞，再加上時差、溫差、睡眠不足以及飲食不習(xí)慣或不衛(wèi)生等原因，容易出現(xiàn)腹瀉、感冒、意外傷害等問題。
無論短暫旅游還是長期居留，出國前4到6周，都應(yīng)該向旅游保健專家了解所應(yīng)采取的防范措施。身體狀況不佳的，有必要先做個體檢，再決定是否旅行。
世界衛(wèi)生組織每周都公布各地疫情，醫(yī)生會根據(jù)旅游目的地國家的疾病流行情況，推薦出境者接種兩三種不同的疫苗。
疫苗或預(yù)防藥物要一段時間后才能產(chǎn)生抗體，預(yù)防疫苗起碼要在出境前兩周接種，預(yù)防瘧疾的藥丸，可在出國前幾天開始服用。
此外，旅游者還要帶必備藥物。有既往病史的人要帶足自己的藥。其他必備藥品還有腸胃藥、抗生素以及外傷用藥等。到非洲等地旅游，抗瘧藥一定要帶上，這可是救命的。
針對中國公民愛去的幾個國家和地區(qū)，醫(yī)生建議：去南亞、東南亞等地，有必要口服霍亂疫苗、接種甲肝、傷寒疫苗等，還要帶抗瘧藥物。
去澳洲、歐美等發(fā)達國家旅游，要接種麻疹疫苗。去非洲要接種黃熱病疫苗、登革熱疫苗、必備抗瘧藥。目前正是流感流行季節(jié)，世界衛(wèi)生組織推薦所有旅行者接種流感疫苗。
浙江國際旅行衛(wèi)生保健中心承擔(dān)著出境人員的預(yù)防接種工作。接種了疫苗的旅客會拿到國際通用的《國際預(yù)防接種證書》(即YellowBook“黃皮書”)。
“別小看這個黃皮書，有時沒有黃皮書，使館會拒發(fā)簽證，有時到了目的國，入境時要抽查黃皮書，沒有的可能不讓入境。