懷孕：準(zhǔn)媽媽開(kāi)車都要注意啥？

準(zhǔn)媽媽要注意，當(dāng)懷孕超過(guò)5個(gè)月以后，就最好不要再開(kāi)車了，這是因?yàn)榇藭r(shí)的準(zhǔn)媽媽體重和身形都急劇膨脹，隆起的腹部距離方向盤比較近，如果此時(shí)發(fā)生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會(huì)比平時(shí)倍增。

另外，懷孕的女士通常都想當(dāng)然地不系安全帶，以為這樣會(huì)壓迫到胎兒，其實(shí)這是不正確的。只要方法得當(dāng)，系安全帶對(duì)胎兒是沒(méi)有影響的，而且這樣才能真正保護(hù)胎兒，想想看，準(zhǔn)媽媽們一不小心碰到了方向盤和內(nèi)飾都是危險(xiǎn)的，所以準(zhǔn)媽媽比平常人更應(yīng)該系上安全帶。因準(zhǔn)媽媽的身材特殊，故而系安全帶的方法也必須適當(dāng)，需要注意一些細(xì)節(jié)：安全帶的肩帶上部應(yīng)置于肩胛骨的地方，而非緊貼脖子；安全帶的肩帶中部以穿過(guò)胸部中央為宜，不要壓迫到隆起的肚子；安全帶的腰帶應(yīng)置于腹部下方，不要壓迫胎兒；身體姿勢(shì)要盡量坐正，以免安全帶滑落壓到胎兒。

如何采用正確的駕車姿勢(shì)？

許多孕婦駕車時(shí)習(xí)慣前傾的姿勢(shì)，這很容易產(chǎn)生腹部壓力，使子宮受到壓迫，特別是在懷孕初期和懷孕7、8個(gè)月時(shí)，最易導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)。懷孕期間駕駛，最好靠在椅背上，讓它給身體一些支撐，有益于減緩疲勞。如果準(zhǔn)備一個(gè)小靠墊，效果會(huì)更好。最好不要采取前傾的姿勢(shì)駕駛，以免腹部受到方向盤的擠壓碰撞。另外，懷孕期間孕婦的神經(jīng)比平時(shí)更敏感，容易疲勞、困倦、情緒不穩(wěn)定。而駕駛汽車時(shí)精神需要非常地集中，這樣疲勞感就會(huì)加劇，稍有疏忽就可能出大問(wèn)題。因此，如果路況不好，最好不要長(zhǎng)距離駕駛，以確保安全。

如何系安全帶？

駕車出行時(shí)一定要系好安全帶。萬(wàn)一出現(xiàn)事故，安全帶可以為你和腹中的胎兒提供有效的保護(hù)。腰部安全帶應(yīng)該緊貼腹部下方從盆腔繞過(guò)。另外，為了加強(qiáng)保護(hù)，還須系上肩部的安全帶，應(yīng)該緊貼腹部上方從乳房中間繞過(guò)。千萬(wàn)不要將安全帶從腹部中間繞過(guò)。一旦急剎車，它有可能導(dǎo)致胎盤從子宮中脫落。如果你的安全帶正好卡在脖子上，必須把座位向前調(diào)整，直到安全帶的位置令你舒適為止。孕婦的身體和子宮中的羊水能夠?yàn)樘禾峁┌踩囊劳?。系上安全帶將自己保護(hù)好了，也就有效保證了胎兒的安全。

如何舒適駕車？

長(zhǎng)時(shí)間保持一種坐姿容易疲勞，下肢靜脈回流不暢，有可能造成腿腳浮腫。為了使血液循環(huán)通暢，開(kāi)車時(shí)至少要每隔90分鐘就停下來(lái)，做一下短暫休息。將車?？吭诎踩珔^(qū)，下車在四周走走，伸展四肢活動(dòng)活動(dòng)。

開(kāi)車難免會(huì)遇到汽車拋錨或其它事故，為此一定要熟悉路邊的汽車維修點(diǎn)。此外，還要將手機(jī)攜帶在身邊，以便關(guān)鍵時(shí)刻可以打電話求援，避免挺著大肚子換輪胎等危險(xiǎn)的活動(dòng)。如果是長(zhǎng)距離駕車，還應(yīng)該帶上手電筒、厚衣服、食物和水以及衛(wèi)生紙等必備物品。

長(zhǎng)時(shí)間保持一種坐姿容易疲勞，下肢靜脈回流不暢，有可能造成腿腳浮腫。為了使血液循環(huán)通暢，開(kāi)車時(shí)至少要每隔90分鐘就停下來(lái)，做一下短暫休息。將車?？吭诎踩珔^(qū)，下車在四周走走，伸展四肢活動(dòng)活動(dòng)。

開(kāi)車難免會(huì)遇到汽車拋錨或其它事故，為此一定要熟悉路邊的汽車維修點(diǎn)。此外，還要將手機(jī)攜帶在身邊，以便關(guān)鍵時(shí)刻可以打電話求援，避免挺著大肚子換輪胎等危險(xiǎn)的活動(dòng)。如果是長(zhǎng)距離駕車，還應(yīng)該帶上手電筒、厚衣服、食物和水以及衛(wèi)生紙等必備物品。