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王菲瘦身“巫婆湯”
更多中藥材
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一、可以清熱解毒，甘草在中藥里有調(diào)和百藥的作用，就是很多有毒的藥物，吃的時(shí)候可以加以甘草來緩解毒性。二、清熱，它可以祛痰止咳，像甘草合劑就是以甘草為主來提取的一些有效成分。三、緩急止痛，緩急止痛是針對一些肌肉痙攣性的疼痛，《芍藥甘草湯》就可......
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黃芪補(bǔ)一身之氣，因?yàn)槲覀冄a(bǔ)氣的藥除了黃芪之外也有不少，像白術(shù)也是補(bǔ)氣的。那么至于說我們這個(gè)從中醫(yī)的成方來講，補(bǔ)氣的那個(gè)成方是四君子，參苓術(shù)草，加起來就是補(bǔ)氣的。只有一味黃芪也可以起到完全補(bǔ)氣的作用，那么吃上之后呢，就是比如身體乏力啊這種表現(xiàn)......
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當(dāng)歸頭止血，當(dāng)歸身養(yǎng)血，當(dāng)歸尾破血，全當(dāng)歸呢補(bǔ)血活血，所以日常補(bǔ)血養(yǎng)血，我們一般選用當(dāng)歸身或者全當(dāng)歸，所以說當(dāng)歸全身都是寶，但是當(dāng)歸補(bǔ)血我們一般要和補(bǔ)氣的黃芪來搭配。因?yàn)橹嗅t(yī)講氣為血之帥，血為氣之母，這樣補(bǔ)血效果才能又快又好，比如著名的當(dāng)歸......
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黃連這味中藥最主要的作用：第一個(gè)是清心火，所以我們經(jīng)常多夢的人吃黃連可以清心火，黃連苦口利于病。第二個(gè)厚腸胃，所以我們經(jīng)常說拉肚子時(shí)候吃黃連，對吧？還有我們有個(gè)藥呢，叫交泰丸，就是一個(gè)黃連和一個(gè)肉桂，一個(gè)寒的，一個(gè)熱的，一個(gè)往下走的，一個(gè)往......
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生三七是三七直接洗凈切片曬干的三七，熟三七是生三七經(jīng)過炒、蒸、炸等等的加工才能夠得到。生三七偏于化瘀止血，消腫定痛。熟三七偏于滋補(bǔ)補(bǔ)氣補(bǔ)血，止血化瘀的力量它就差一點(diǎn)，如果想用來補(bǔ)氣血，同時(shí)又需要活血化瘀，那么就可以用熟三七，如果僅僅需要止痛......
廣州人本來就很喜歡喝湯，一餐中如果沒有喝到湯，就覺得沒有吃飽。早在七八年前流行一種7日瘦身湯，熬煮時(shí)必須把所有食材一起丟進(jìn)去攪，所以又被稱為“巫婆湯”，當(dāng)時(shí)據(jù)說“最美麗的歐巴?！标惷励P就是靠這個(gè)維持身材，而王菲的竹竿身材，據(jù)說這道巫婆湯也幫不少忙。
巫婆湯的煮法是用2到3個(gè)大西紅柿和1整個(gè)高麗菜，加上2個(gè)青椒和1小把的芹菜及2個(gè)洋蔥放到大鍋?zhàn)又邪局蟮剿械牟俗冘洖橹梗诤惹耙雷约旱南埠锰砑欲}、胡椒和香菜，除了每天建議可以吃的食物外，一覺得餓就喝巫婆湯，一大鍋可以喝七天。