知識(shí)雜集
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春三月飲食忌食物品
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枸杞，是一種非常好的中藥材。說到枸杞，大家一定不會(huì)陌生。在各個(gè)地方，人們都有在銷售枸杞。枸杞的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高。人們會(huì)用各種各樣的辦法來利用枸杞，讓自己得到更好的補(bǔ)充和調(diào)養(yǎng)?，F(xiàn)在有非常的多的人們用枸杞泡水喝。很多人說這是不好的。也有很多人說......
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神闕穴靠近我們的肚臍附近，在這個(gè)地方一般是不主張針灸的，尤其是小孩子，如果神闕穴附近做針灸非常容易導(dǎo)致感染，但是艾灸是可行的。艾灸神闕穴尤其適用于那些身體虛寒或者是胃腸功能弱的人。神闕穴艾灸功效不錯(cuò)，能對(duì)過敏性鼻炎加以治療，可增強(qiáng)免疫能力，......
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更年期是每個(gè)女人這一生中必須經(jīng)歷的階段，到了更年期的女性不要總是悶在家里，要多出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，一個(gè)人別在家里更容易小心眼，鉆牛角尖。另外，還要注意調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，每天約好三五好友出去鍛煉一下身體，積極的參加社區(qū)活動(dòng)，讓自己的生活充實(shí)起來。那么......
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月經(jīng)是每個(gè)女人每個(gè)月都要經(jīng)歷的生理現(xiàn)象，一部分女性朋友到了經(jīng)期，身體就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的不適，殊不知，女性月經(jīng)期間的生活習(xí)慣還是有很多禁忌的哦，老一輩人經(jīng)常會(huì)跟我們說，經(jīng)期不要洗頭。很多女性朋友特別是年輕肯定受不了一周不能洗頭，都會(huì)問月經(jīng)期洗......
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習(xí)武之人都知道，人的穴位也是需要經(jīng)常按摩的，經(jīng)常按摩穴位，對(duì)身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動(dòng)，經(jīng)絡(luò)不通，血液循環(huán)也比較差，人的免疫力比較低。因此，營(yíng)養(yǎng)養(yǎng)生專家建議，“三九”天穴位按摩巧養(yǎng)生。那么，需要按摩哪些穴位呢?......
春季氣溫轉(zhuǎn)暖，人體陽氣漸旺，故春三月忌吃羊肉、狗肉、獐肉、雀肉、鵪鶉、紅參、川芎、肉桂、茴香、洋蔥、花椒、白酒、炒花生、炒瓜子、炒蠶豆、炒黃豆等。
《千金翼方》：“春二、三月，勿食小蒜。”
《遵生八箋》：“春三月，飲酒不可過多，人家自造米面團(tuán)餅，多傷脾胃，最難消化，老人切不可以饑腹多食，以快一時(shí)之口，致生不測(cè)?！?/p>
《干金方》：“正月食虎、豹、貍?cè)?，令人傷神損壽。不得食生蔥、蓼子，令人面上起游風(fēng)；勿食蟄藏不時(shí)之物。”又曰:“三月勿食鳥獸五臟，勿食小蒜，勿飲深泉。三月辰、寅日，勿食魚，兇?！?/p>
《云笈七簽》：“二月勿食黃花菜，交陳蓯俎，發(fā)痼疾，動(dòng)宿氣；勿食大蒜，令人氣壅，關(guān)隔不通；勿食雞子，滯氣；勿食小蒜，傷人志；勿食兔肉、狐貉肉，令人神魂不安?！?/p>
《養(yǎng)生論》：“二月勿食生冷?！?/p>
《白云忌》：“二月九日，不可食魚鱉，仙家大忌，”
《月令忌》：“三月勿食血并脾，季月土旺在脾，恐死氣投入耳?！?/p>
《百一歌》：“三月勿食魚鱉，令人飲食不化，神魂恍惚，發(fā)宿疾?！?/p>
《法天生意》：“三月勿食雞子，終身昏亂。勿食大蒜，亦不可常食，奪氣力，損心力?！?/p>
《隨息居飲食譜》：“雉，冬月無毒，春、夏、秋皆毒，勿食?！?/p>
崔禹錫：“鵪鶉，四月以前未堪食?！?/p>
《飲食須知》：“獐，十二月至七月食之動(dòng)氣，多食發(fā)消渴及痼疾?！?/p>
《醫(yī)林纂要》：“蕎麥，春后食之動(dòng)寒氣，發(fā)痼疾。”
《本草綱目》：“鴨肉，重陽后乃肥廂味美，清明后生卵，則內(nèi)陷不滿。”