心悸宜忌原則

心悸是自覺心中跳動不安的一種癥狀，俗稱“心慌”“心跳”，中醫(yī)又稱之為“驚悸”“怔忡”，可見之于冠心病、高血壓、風(fēng)心病、肺心病、心功能不全、各種心律失常、心臟神經(jīng)官能癥等多種功能性或器質(zhì)性心臟病以及貧血、甲亢之人。

宜忌原則

根據(jù)中醫(yī)傳統(tǒng)理論，心悸可分為心血不足、心氣虛弱、陰虛火旺、痰火上擾、氣滯血瘀五種類型，故其飲食宜忌的原則也應(yīng)有所選擇。

心血不足型：常表現(xiàn)為心悸不寧，面色少華或萎黃，夜寐不安，或多夢，膽小善驚。此類患者宜食用具有養(yǎng)血安神作用的食物，忌食辛辣香燥食品。

心氣虛弱型：常感心悸氣短，動則汗出或自汗、面色晃白、倦怠乏力、胃納減少，或四肢不溫，舌淡苔白。宜常食用溫陽益氣之物，忌食生冷滋膩物品。

陰虛火旺型：經(jīng)常心悸而煩、咽痛口干、手足心熱、夜寐不安而煩躁，或有盜汗、舌紅少苔。宜食生津養(yǎng)陰安神食品，忌食香燥辛散之物。

痰火上擾型：常感心悸心慌、胸悶不安、煩躁不眠、頭暈口苦，或痰多惡心、舌苔黃膩。宜食清熱化痰之物，忌食煎炸熏烤，滋膩肥甘食品。

氣滯血瘀型：自覺心悸心痛、胸悶不舒、憋氣隱痛如刺或脹、舌紫。宜食化瘀通絡(luò)，行氣活血食品，忌食寒涼生冷酸澀之物。