中醫(yī)古籍

  • 欲防胃癌變餐前吃蔬菜

    蔬菜中含有極豐富的硝酸鹽，它進(jìn)入胃部后可以產(chǎn)生一種叫氧化氮的化合物，而氧化氮能殺死胃中的有害細(xì)菌，故餐前先吃些蔬菜可對(duì)防止胃癌起到一定作用。此外，蔬菜全部與正餐一同進(jìn)食，這樣會(huì)影響消化及營(yíng)養(yǎng)的吸收。另一方面，空肚吃蔬菜，蔬菜的養(yǎng)分會(huì)在短時(shí)間內(nèi)達(dá)至血液中，有助于補(bǔ)充體力和養(yǎng)分，使人精神煥發(fā)。

    色彩艷麗的蔬菜對(duì)防癌作用極佳。因此，可選擇幾樣爽口，而又賞心悅目的蔬菜餐前開胃。如：心里美蘿卜、青蘿卜切成細(xì)絲放點(diǎn)醋和糖，或切成塊直接食用。胡蘿卜去皮生食。番茄拌白糖或直接吃。黃瓜切條生食。也可將幾樣蔬菜切塊放在一起食用。

更多中藥材
  • 手脫皮是怎么回事呢，對(duì)這個(gè)問題也是很多人不太了解的，對(duì)人體有這樣現(xiàn)象的時(shí)候，如果是輕微的，保持肌膚干燥就可以進(jìn)行改善，那要是嚴(yán)重的話，也是需要及時(shí)進(jìn)行治療，使得疾病得到改善，讓手脫皮變得不在那么嚴(yán)重，而且不會(huì)引發(fā)出其他皮膚疾病，使得身體可以......
  • 食物在生活中很常見到，不同的食物對(duì)人體幫助上，也是有著很大區(qū)別，因此對(duì)食物選擇上，也是要注意不能隨意進(jìn)行，那提高性能力的食物都有什么呢，對(duì)這個(gè)也是很多人不太清楚的，這類食物在選擇上，也是不能隨意的進(jìn)行，尤其是對(duì)男性，更是要注意對(duì)食物的了解，......
  • 土豆是很常見的蔬菜，它對(duì)人體各方面都是有著很好的幫助作用，那對(duì)這樣的蔬菜制作上，也是有著不同的方法，那土豆泥是很常見的，尤其是在一些蓋飯當(dāng)中，都是會(huì)以它為主，土豆當(dāng)中含有的營(yíng)養(yǎng)元素都是比較豐富，使得能夠很好的改善人體各方面，那土豆治療濕疹如......
  • 每當(dāng)換季的時(shí)候，氣溫起伏大，這時(shí)候兒童很容易受風(fēng)寒流鼻涕，或是上火咳嗽，所以換季時(shí)節(jié)家長(zhǎng)們就要非常注意了，除了要及時(shí)給孩子們?cè)鎏硪挛?，讓他們多喝水之外，還可以借助一些中藥來預(yù)防，款冬花有治療咳嗽的效果，那么款冬花兒童可以吃嗎？下面將為大家普......
  • 旋覆花和很多植物長(zhǎng)的都非常的相似，因?yàn)樗_出的花朵是黃色的，而中藥材蒲公英和款冬花開出的花朵也是黃色的，尤其是款冬瓜，那么到底旋覆花和款冬花哪個(gè)好呢？其實(shí)這個(gè)問題是要從很多方面來看的，比如二者的功效，如果功效不同的話，就不能相提并論，可能大......