中醫(yī)古籍
  • 酒量論安全

    一般人每人每天攝入的酒精應(yīng)以每公斤體重1毫克為限,即為每日飲酒安全量。這個量可以用一個簡單的公式進行計算:

    每日飲酒的安全量(毫升)=體重(公斤)/0.8×酒的度數(shù)。以50公斤體重的人為例,可計算出每天飲用各類酒的安全量(限量):

    白酒

    38度低度酒約165毫升;45度中度酒約140毫升;60度高度酒約105毫升。

    葡萄酒

    10度葡萄酒625毫升;20度葡萄酒約313毫升。

    啤酒

    5度啤酒1250毫升。

    黃酒

    15度黃酒約417毫升;20度黃酒約313毫升。

    長期超限量飲酒,必將對人造成不同程度的損害。

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