青春期最易患上五種病

青春期讓每個(gè)人都經(jīng)歷了一系列身體上的變化，在這個(gè)特殊的時(shí)期，警惕下面五種病也隨之而來(lái)。

（一）乳房發(fā)育不良

乳房在發(fā)育過(guò)程中受到很多因素的影響，譬如種族、遺傳、內(nèi)分泌、營(yíng)養(yǎng)、體型與疾病等，這些因素均可導(dǎo)致乳房的發(fā)育不良或異常，常見(jiàn)的有：乳房先天性畸形、小乳房、乳房不對(duì)稱(chēng)等。

乳房先天性畸形：最常見(jiàn)的為乳頭凹陷，常使分娩后乳房不能哺乳，甚至導(dǎo)致乳腺炎。應(yīng)在青春期及早得到矯治。

小乳房：這類(lèi)乳房較之常人明顯縮小，胸部平坦似男性。由于乳房?jī)?nèi)部主要是脂肪充填，所以乳房大小與體型胖瘦關(guān)系密切。一般瘦體型者乳房相應(yīng)平坦，胖體型者的乳房一般較豐腴，這屬于生理性的差異。

另外，乳房大小個(gè)體差異也很大。有些人的乳房看上去很豐滿，由于以脂肪組織為主，在婚后哺乳期不一定會(huì)分泌較多的乳汁。而有些人的乳房看上去不太膨隆，但由于腺體組織健全，分娩后在生乳素的刺激下，乳汁卻分泌很多，因此不能以乳房大小論功能。如果生殖器官和其他第2性征(如陰毛、腋毛等)發(fā)育正常，月經(jīng)正常，那么可任其自然。目前對(duì)生理性的小乳房不主張用激素治療，一般通過(guò)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)胸部肌肉鍛煉，適當(dāng)?shù)陌茨?lái)進(jìn)行矯正。

乳房不對(duì)稱(chēng)：造成兩側(cè)乳房大小懸殊的原因主要是兩側(cè)乳房對(duì)性激素的敏感程度不同有關(guān)。也有些是由于讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)不正或兩側(cè)胸大肌和結(jié)締組織發(fā)育不平衡所致。這就應(yīng)注意糾正坐姿，保持兩臂用力平衡，并經(jīng)常對(duì)小側(cè)乳房按摩，使不對(duì)稱(chēng)的乳房得到改善。

(二)白帶異常

女青年第2性征發(fā)育后不久，就會(huì)出現(xiàn)陰道和外陰的濕潤(rùn)分泌物，這就是白帶。

白帶是婦女正常的生理現(xiàn)象。白帶的產(chǎn)生是因?yàn)樯倥M(jìn)入青春期后體內(nèi)雌激素水平升高，宮頸粘液分泌增加，陰道粘膜的滲出物增多而形成的。白帶的出現(xiàn)在某種意義上來(lái)說(shuō)給女性帶來(lái)了福音。因?yàn)榕缘纳车朗桥c外界相通的，一些致病微生物很容易進(jìn)入女性生殖道，而白帶使陰道保持一定的濕度，對(duì)防止病菌的入侵有好處。另外，這種濕潤(rùn)的環(huán)境還有利于陰道生長(zhǎng)。陰道能使陰道液變?yōu)樗嵝裕嵝躁幍酪耗芤种坪蜌⑺劳鈦?lái)的病菌。這樣就起到防御的作用，也稱(chēng)陰道的自潔作用。

正常白帶，量較少，色乳白，似蛋清的粘性液，無(wú)臭味。在女性兩次月經(jīng)中間，由于卵泡發(fā)育成熟，卵巢能分泌大量雌激素，就會(huì)出現(xiàn)清澈和量較多的白帶。月經(jīng)來(lái)潮前，盆腔充血，陰道滲出液增加，也可以使女性的白帶量增加。其他時(shí)間白帶量會(huì)相應(yīng)少些。

如果青春期的少女白帶量過(guò)多，經(jīng)常弄濕褲子而需用月經(jīng)帶，或者白帶很臭，外陰奇癢，白帶帶血，就可能是某些疾病引起的。

最常見(jiàn)的有：滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎或其他細(xì)菌引起的陰道炎、宮頸炎、生殖道異物、某此藥物的影響等。極少數(shù)則可能是生殖道腫瘤，需要到婦產(chǎn)科診治。

自查外陰小帖士：

“望”，觀察陰道分泌物。

“聞”，嗅分泌物、經(jīng)血或外陰部散發(fā)出的氣味。

“觸”，正常感覺(jué)應(yīng)是光滑、柔軟的。

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(三)遺精異常

正常未婚的男青年每月遺精1～2次，甚至更多一些。也有些青年常為不遺精而不安，擔(dān)心自己性發(fā)育不良。其實(shí)，精液可通過(guò)少量多次排入尿道，隨尿液排出體外，不易被本人察覺(jué)。

只有生殖器官明顯異常，如睪丸很小、陰莖發(fā)育很差或伴有第2性征發(fā)育不好的青年，從來(lái)沒(méi)有遺精，才是異?，F(xiàn)象，應(yīng)該到醫(yī)院請(qǐng)專(zhuān)科醫(yī)師診治。

如果遺精頻繁，首先要找出引起遺精的原因，比較常見(jiàn)的原因是患生殖器官疾病，如龜頭炎、前列腺炎、包皮過(guò)長(zhǎng)、包莖、尿道炎等，均可引起遺精次數(shù)增加。另外，青年內(nèi)褲太緊，被子蓋得太厚太熱，手淫、喜歡看性刺激的書(shū)畫(huà)影視，身體過(guò)度興奮和過(guò)度疲勞等都會(huì)引起遺精次數(shù)增加。

青年應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量避免誘發(fā)遺精的因素，如不穿太緊身的短褲睡覺(jué)，不蓋太重太熱的被子，睡前不嗜煙酒，不看性刺激的書(shū)畫(huà)影視，平時(shí)積極參加有益的文體活動(dòng)，戒除手淫習(xí)慣。正常的遺精要解除思想顧慮，頻繁的遺精亦不要諱疾忌醫(yī)。

(四)痤瘡?

痤瘡(俗稱(chēng)粉刺)是青春期相當(dāng)普遍的一種皮膚病。由于青春期性腺活動(dòng)增加，雄激素分泌增多，促使皮脂腺分泌的皮脂增多，大量的皮脂不能完全排泄出去，積聚在毛囊口。同時(shí)毛囊也因性激素影響而過(guò)度角化。毛囊脫落的上皮細(xì)胞增多和皮脂混合在一起，成為干酪樣物，栓塞在毛囊口。此時(shí)如遇細(xì)菌入侵，便會(huì)引起毛囊及毛囊口周?chē)つw發(fā)炎，在皮膚上形成一顆顆米粒大小的疙瘩，其頂端有一黑點(diǎn)，擠壓時(shí)有乳白色，豆渣樣物質(zhì)排出，這就是痤瘡。

痤瘡好發(fā)于臉、頭、胸、背等處，除內(nèi)分泌增多因素外，遺傳因素、精神緊張、多吃脂肪和糖類(lèi)、消化不良、應(yīng)用脂肪類(lèi)化妝品、接觸礦物油等，均可誘發(fā)痤瘡或使痤瘡加重。

痤瘡是青春期的暫時(shí)現(xiàn)象，隨著青春發(fā)育的完成，常常自然減輕和消退，到35歲左右，便會(huì)自愈，因此，不必為此發(fā)愁。

痤瘡一般不需要治療，但為了減少和減輕痤瘡的發(fā)生，青年要注意保護(hù)皮膚。要注意皮膚清潔，經(jīng)常清洗，洗澡洗臉盡量不要用刺激性太強(qiáng)的肥皂，也不要用過(guò)燙的水。平時(shí)不要用油性化妝品。出現(xiàn)痤瘡時(shí)不要用手去擠壓，以免造成發(fā)炎，留下瘢痕。飲食上多吃清淡的食品，少吃脂肪和甜食，少吃辛辣食品，多吃蔬菜和水果。保持大便通暢、心情愉快和充足的睡眠。

痤瘡治療的復(fù)發(fā)率很高，特別令人煩惱，但是有一點(diǎn)，只要抓準(zhǔn)了病因和誘因，為什么要長(zhǎng)痘痘，誘因是什么，其實(shí)治療痤瘡是很容易的。

(五)迪斯科舞綜合征?

迪斯科舞符合青少年心理特點(diǎn)，在國(guó)內(nèi)外廣為流行。視為現(xiàn)代化的文娛活動(dòng)。如果跳舞時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不注意勞逸結(jié)合和自我保護(hù)，會(huì)造成身心障礙，誘發(fā)本病。

長(zhǎng)時(shí)間在快速和強(qiáng)烈的音樂(lè)節(jié)奏下，迅速伸縮和扭動(dòng)頭頸、四肢、軀干等，容易造成脊髓神經(jīng)過(guò)度牽拉，血管痙攣收縮。發(fā)生頭痛、頭暈、上半身皮膚麻木疼痛、肌肉無(wú)力等癥狀。

手指、腕和四肢關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)期轉(zhuǎn)動(dòng)、伸屈、騰跳可導(dǎo)致關(guān)節(jié)慢性勞損。強(qiáng)烈的心理刺激、高度的興奮情緒狀態(tài)可導(dǎo)致大腦興奮與抑制不平衡，久而久之，會(huì)發(fā)生失眠、神經(jīng)衰弱、情緒缺陷、激動(dòng)易怒和難以自控的心理障礙。

防治的方法是要有節(jié)制的活動(dòng)。時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，次數(shù)不能過(guò)多。要注意勞逸結(jié)合，學(xué)會(huì)心理平衡的調(diào)節(jié)。