治過敏關(guān)鍵是查過敏原

春天來臨，也進入了人們易過敏的季節(jié)。武警廣東醫(yī)院皮膚科過敏診治室楊陽博士提醒：“不少人反映過敏藥永遠吃不好，還有的反映皮試針刺檢查過敏原太痛苦，還有的突然過敏原來是壓力太大……其實只要掌握多抗過敏知識，些都可以避免。”

精神壓力大也容易過敏

過敏對于市民來說應(yīng)該是不陌生的疾病，像花粉過敏、過敏性鼻炎、化妝品皮炎、藥物過敏都是很常見的過敏性疾病，而打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、皮膚瘙癢起皮疹等也是過敏癥狀，“但大家可能沒聽說過，如果精神緊張、壓力大也會容易過敏?！睏铌栒f，當人們遇到精神緊張、工作壓力、受微生物感染、電離輻射、燒傷等生物、理化因素影響時，就會使自身組織抗原的結(jié)構(gòu)或組成發(fā)生改變；由于外傷或感染而釋放的自身隱蔽抗原，也可成為過敏原。

“而誘發(fā)過敏反應(yīng)的抗原就被稱為過敏原?！睏铌栒f，引起過敏反應(yīng)的抗原物質(zhì)有幾百種，它們通過吸入、食入、注射或接觸等方式使機體致敏，常見的過敏原有花粉、螨蟲等。

慢性要詳查過敏原

“有次一媽媽心急如焚抱來一個嬰兒，說寶寶反反復(fù)復(fù)出濕疹，外用藥和口服藥用了不少，用藥就好，但停藥過一段時間又出，不知該怎么辦好?！睏铌栒f，這是慢性過敏性疾病患者問得最多的一個問題，為什么自己停藥就會復(fù)發(fā)，難道必須終生服藥？其實不是的?！跋衲莻€孩子，后來我們檢測了他的過敏原，原來是對小麥過敏，從此讓他停用面食，他就再也沒出現(xiàn)過過敏了。”

楊陽解釋，之所以吃藥能迅速減輕癥狀，是因為過敏反應(yīng)過程中機體產(chǎn)生了許多炎癥介質(zhì)，西藥抗過敏藥主要成分是對抗這些炎癥介質(zhì)的，炎癥介質(zhì)減少了，過敏反應(yīng)也就減輕了?！斑@里就涉及到一個過敏原的問題，如果過敏原去除了，再加上藥物治療，也就好了；如果過敏原不去除，吃藥期間可以只控制癥狀，藥物一停以后復(fù)發(fā)也就不奇怪了。就好比撲火，零星的火種不撲掉，遇到風就又變大火了?！彼f，對于病人來說，首當其沖地就是檢查過敏原，要不然只能不間斷地吃藥。

據(jù)美國過敏反應(yīng)學會報告，過敏性疾病的發(fā)病率約為人口總數(shù)的20％，世界衛(wèi)生組織把該類疾病列為“21世紀重點研究和預(yù)防的疾病”。現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，過敏反應(yīng)在各人差異很大，有些人很少過敏，而少數(shù)人對十分普通的物質(zhì)也可能產(chǎn)生嚴重的過敏反應(yīng)，過敏體質(zhì)與遺傳密切相關(guān)，也和生活環(huán)境中過敏原的存在有關(guān)。

小兒查找過敏原宜抽血

“為獲得滿意的治療效果，首先必須找出致病的過敏原，原則上避免接觸過敏原是治療過敏性疾病的根本。但有些過敏原可能查不到，還有就是查到了也完全無法避免，如花粉、塵螨。”楊陽說。

他介紹，檢查過敏原的方法分體內(nèi)及體外法兩大類。一是皮試針刺法：就是在把稀釋很低的過敏原注射到皮下，觀察皮膚的反應(yīng)，優(yōu)點是反應(yīng)直觀、快速，缺點是患者痛苦大（1種過敏原做一個皮試），患者不能耐受，還有就是皮試液的標準要求高，一般醫(yī)院不采用這種方法；還有一種就是抽血法，抽一次血可以做40~60多種的過敏原，優(yōu)點是快速準確，特異性好，痛苦少，其優(yōu)點是尤其適用于小兒、癥狀較重的患者及暈針或不愿做皮膚試驗的患者；缺點是過敏原檢查項目較少，價格也比較貴。

專家教你四招避免過敏

1.營造“少塵”環(huán)境是避免過敏上策。楊陽說，有些過敏原不易完全避免，如室內(nèi)塵土。塵土的成分很復(fù)雜，避免方法只能是盡量制造一個少塵的環(huán)境，如毛毯外套以布罩；不用蕎麥皮、茶葉屑或谷皮作枕芯；經(jīng)常打掃衛(wèi)生；等等。

2.嬰兒宜母乳喂養(yǎng)，可使其以后患過敏性疾病的誘發(fā)因素大大減少。楊陽介紹，這樣就能盡量避免食用含人造色素及防腐劑的食物。人們還要保持良好的飲食習慣，定時定量，避免過饑過飽，尤其是暴飲暴食，胃腸功能失調(diào)，食物以大分子物質(zhì)吸收體內(nèi)，增加過敏發(fā)生的機會。

3.多途徑增強機體免疫能力。楊陽說，適當鍛煉、保持充足睡眠，讓身體有充分時間制造新細胞，吸收養(yǎng)分、進行新陳代謝。注意飲食的營養(yǎng)均衡，提高免疫力。經(jīng)常放松自己，保持愉快心情。如果精神壓力過大，植物神經(jīng)功能就會紊亂，從而導(dǎo)致身體出現(xiàn)各種相應(yīng)反應(yīng)。這些反應(yīng)盡管不會成為誘發(fā)過敏性疾病的直接原因，但會使過敏癥狀惡化或久治不愈。

4.不要養(yǎng)寵物。他說，除了注意除塵減少空氣中懸浮的過敏原，最好還不要養(yǎng)寵物。同時切勿使用刺激性物質(zhì)作家居用品、建材裝飾材料。定期清潔空調(diào)器。選用符合質(zhì)量及衛(wèi)生標準、不含酒精等刺激性物質(zhì)，并經(jīng)過敏性測試的美容護膚品。對花粉過敏的病人，可在花粉飄散季節(jié)戴上口罩或眼鏡等加以防護。

健康小知識常見過敏原介紹

A.吸入式過敏原，如：花粉、柳絮、粉塵、螨蟲、動物皮屑、油煙、油漆、汽車尾氣、煤氣、香煙等。

B.食入式過敏原，如：牛奶、雞蛋、魚蝦、牛羊肉、海鮮、動物脂肪、異體蛋白、酒精、毒品、抗菌素、消炎藥、香油、香精、蔥、姜、大蒜以及一些蔬菜、水果等。

C.接觸式過敏原，如：冷空氣、熱空氣、紫外線、輻射、化妝品、洗發(fā)水、洗潔精、染發(fā)劑、肥皂、化纖用品、塑料、金屬飾品（手表、項鏈、戒指、耳環(huán)）、細菌、霉菌、病毒、寄生蟲等。

D.注射式過敏原，如：青霉素、鏈霉素、異種血清等。